Сколько себя помню, всю жизнь я была пышечкой и всю жизнь веду борьбу с лишним весом. В возрасте 22 года мой вес достиг границу в 85 кг. С этим пришло и много проблем. Проблемы со здоровьем, проблемы с самооценкой, хотелось закрыться от всех.... Все изменилось. Благодаря правильному питанию изменилась не только моя фигура но и моя жизнь. Исключила из рациона: - сладости, мучное. Отдаю предпочтение сбалансированной диете и простым продуктам. Мое фото до и после: И это еще не финиш, продолжаю худеть...
автор: Девушка из рая 4.9 |
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям
- сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то увидит у меня, хотя я в
- посоветуйте легкий и не очень сладкий крем в наполеон, для двухлетки. если смешать сгущенку со
- какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила.
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- тест: диета не для тебя или хватит силы воли выдержать ее?
- доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а настроение сегодня не рабочее.
начало
-
Ну живот втянули , да, 10 кг вы не сбросиои, не звиздите, может пару кило
-
Мой муж говорит,а для кого ты худеешь,мне по нраву твои 64кг при росте 160.
Красивая девушка ты и волосы не распущенные,а в прическе гораздо эффектнее. -
ответ для: Ленуся999
купите очки - заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?
- как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать?
- какие фото удачные? что запостить в сториз или ленту?
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с размером xs! ты то,
- тест: сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?
- всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вообще не хочу. какая то грусть напала вчера,
-
Не видно разницу.
-
Нет разницы
-
-
Очень неплохо, Вы умничка
-
как была пухлой так и осталась
-
-
Класс!!!
-
Сохранить достижения (очипятка :))
-
Замечательно!! И Вы правы- самооценка падает, никакие красивые платья, украшения, косметика не радуют, потому что на толстых все это выглядит нелепо.. ну скажем не на тех толстеньких, кто от природы пончик, а тех, кто не “живет“ в весе 80-90 кг, и “ мыслит себя“ в 50-60кг. Я тоже на гармонах раскобанела до 85, сейчас борюсь с ними гадами. Об углы дома стукаюсь, потому что это не мой вес и я его не могу контролировать, что говориться- не чувствую габаритов (как в машине). И ощущения такие же как будто после легковушки взялся вести автобус!!! Желаю Вам сохоранить и улучшить достижения!
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и
- сколько раз в неделю можете выпить вина?
- размер такой. это очень мало?
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются,
- исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?
- парень сворачивает голову, когда видит девушек с большими
- вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина
- похожа ли я на бабушку?
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?
- как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так?
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее
- понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу
- кто лучше из рэпперов?
- какую придумать отмазку, чтобы не идти на др к родственнице, которая очень
- красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой?
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа
- среди ваших знакомых есть такие женщины?
- кто колол этот препарат? все пишут что уколы болючие! я уже третью пачку колю, и
- в компании людей, которые давно общаются, начинается
- мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит?
- очень сильно болит зуб. что делать?
- кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник
- кто в последние 2 года отдыхал в красной поляне? как у вас там было со связью?
- когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники
- что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк,
- как вам брови?
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.
- хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче?
- какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца?
- как вам мужчина?
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки,
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как
- у кого дети стеснялись ходить на горшок в садике? мой стесняется не только
- она толстая?
- чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее?
- чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне
- познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы
- у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая.
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у
- меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я
- у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь?
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок.
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему
- первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие
- как она вам?
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь
- когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит,
- напишите лайфхаки, чтобы оригинальность курсовой была 60%.
- действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой
- кто-то носил или носит брекеты? сколько времени занимает лечение в
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое
- существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер?
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала
- вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга
- как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя
- когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет,
- это красивая худоба или перебор?
- призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- отличного настроения . сегодня не сдержалась гамбургер сильно
- чтение вечерне и
- завтра закупку надо будет сделать после работы, посмтрела, у меня
- сладкого не покупаю, пока держусь. правда, вчера ела печеньки, на работе
- с работы шла пешком, правильно сделала что не поехала на общественом
- 20 грам отвеса! вчера вовремя спать легла, приложение показывает, что
- сегодня утром шла на работу,а небо уже совсем другое! оно светле,чувствуется,
- всем хорошего вечера. сегодня наконец то сходила в парикмахерскую
- полезные продукты для сердца перец чили: делает сосуды боле
- всем привет.сегодня утром еле проснулась, плохо было жесть. сначала в 6 утра муж
- все дневники»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!
- все диеты»
- кто ты: блондинка или брюнетка? любишь быть в центре внимания или обладаешь жизненной»
- у тебя много свободного времени или даже нет и минутки на себя?»
- твои ноги здоровы или есть вероятность развития венозных заболеваний?»
- для тебя дача - страсть и отдушина или тебя не назовешь настоящим дачником?»
- твой позвоночник здоров или необходимо срочно пройти курс лечения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |