| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя мотивация в похудении - надоело быть толстухой в 18 лет! Надоело стесняться фотографироваться! Одевать 52 размер! Ходить на пляж! Какие упражнения делала: Спортзал по 1,5 часа сначала 1 раз в неделю, далее 4-6 раз. Я не придерживалась диет. Только полезное питание, хлеб не ем. Раз в месяц позволяю себе полакомится вкусненьким. Мой рост 162 см. Eще 10 кг осталось сбросить. Изменился объем в см: -12 cм в талии. До 88 cм, после 76. Мое фото до и после: 
автор: Анита Нина |
начало
-
Вы умница!
-
Поздравляю ,вы молодец! Подскажите у вас были потертости между ног? Если да то как избавились от них?
-
Умница!!
-
Молодец
-
Детка..ты просто космос!умница,что вовремя взялась)у меня подруга с 1 курса универа,ей было 18, так толстеть начала,сейчас ей 22, и она жирная,сама себе не нравится,но слабовольная.Парней на горизонте и подавно у нее нет...а ты Молодец!
-
умница, клевый результат
-
Молодец, отлично выглядишь. Поделись опытом)))) в каком весе пошла в тренажерку, как было заниматься и за какой период добилась такого результата?
-
И похудела, и похорошела!
-
Заметно похудела!!!
-
Умничка! Правильное питание и спорт, это самое лучшее для фигуры и организма в целом!
вход
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?
- как вам мужчина?
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- что хорошо помогает от целлюлита?
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у кого так же?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- могут ли появиться брыли от похудения?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- сколько сантиметров у меня талия?
- решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оценивают?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и стопы.
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я
- как переносите жару? + 35 в тени?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- когда вы впервые смотрели сериал дикий ангел, приходилось ли вам ходить в
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- заново влюбилась в неймара-джуниора. пересматриваю матчи,
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- хорошо ли мне в этом платье?
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- на кого она похожа?
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- вы за автопилот в автомобиле? робот-ассистент среагировал на
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- из какого вы города? я из пензы.
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- какой актёр вам нравится?
- все темы» новые темы»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|