Моя мотивация в похудении - надоело быть толстухой в 18 лет! Надоело стесняться фотографироваться! Одевать 52 размер! Ходить на пляж! Какие упражнения делала: Спортзал по 1,5 часа сначала 1 раз в неделю, далее 4-6 раз. Я не придерживалась диет. Только полезное питание, хлеб не ем. Раз в месяц позволяю себе полакомится вкусненьким. Мой рост 162 см. Eще 10 кг осталось сбросить. Изменился объем в см: -12 cм в талии. До 88 cм, после 76. Мое фото до и после:
автор: Анита Нина 5.0 |
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- тест: по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто умнее или сильнее?
- 19 апреля, пятница. (5:11)
начало
-
супер
-
я бы тоже хотела кг парочку так сбросить
-
пока рано судить о результатах...все еще толстая
- считаете ли это фото красивым или нет?
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?
- оцените фото! нравится или так себе?
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает.
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто меняется! фото!
- тест: с тобой приятно иметь дело или ты не умеешь слушать окружающих?
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные прогулку тоже
-
Вы просто умничка!!! Так держать!!!!
-
!!!!! ШИКАРНО!!!!!!
-
А за какой период похудели?
-
Молодец
-
умничка!!!
оч хорошо похудела!! -
-
-
Какая классная стала, умничка)
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для
- нравятся или нет? носили бы такие?
- содержится ли кальций в таком сыре?
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа?
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет.
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- любите роллы?
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа -
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- как вам? хорошие фото?
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- какие города узнали по фото? где были?
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- кто из них красивее?
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- как не бояться быть собой?
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- безумно красивые девушки
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя
- это русый цвет?
- к общему образу.
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе -
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- все темы» новые темы»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 3 питание сегодня правильное по крайней мере постараюсь так, на завтрак
- 2 нашагала вчера для меня не мало шагов почти 470 получилось, но вчера
- 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня вобще не просыпаясь, до 4 часов,
- 08.04.2024 день 84
- спокойной ночи
- всем хорошего вечера. завтра поеду на дачу на др. погоду обещают
- забыла взвеситься. да и фиг с ним. погода замечательная, настроение
- завтра возможно разгрузочный день будет, но это решу с утра и буду смотреть по
- что если подумать о понедельнике как о новом начале? ведь имено
- желаю вам энергичного и плодотворного начала недели! пусть этот день будет
- все дневники»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!
- все диеты»
- в семейной жизни тишь да благодать или нужно сохранить семью?»
- вы полны физических и душевных сил или уже есть первые признаки усталости?»
- ты влюблена по уши или тебя любовь еще ни разу не посещала?»
- ты упорная или не хватает настойчивости?»
- твой мужчина тебя любит или отношения стали однообразными?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |