Сколько себя помню, всю жизнь я была пышечкой и всю жизнь веду борьбу с лишним весом. В возрасте 22 года мой вес достиг границу в 85 кг. С этим пришло и много проблем. Проблемы со здоровьем, проблемы с самооценкой, хотелось закрыться от всех.... Все изменилось. Благодаря правильному питанию изменилась не только моя фигура но и моя жизнь. Исключила из рациона: - сладости, мучное. Отдаю предпочтение сбалансированной диете и простым продуктам. Мое фото до и после: И это еще не финиш, продолжаю худеть...
автор: Девушка из рая 4.9 |
- кто из девушек красивее?
- реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи.
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- тест: все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?
- сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и отличного настроения!
начало
-
А за какой срок вы достигли результата?
-
-
Какая соблазнительная фигурка! Вы безумно красивая! Умничка. ;-) Это успех!
- сколько лет можно дать по глазам?
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился,
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- тест: не доверяешь любым словам мужчин или веришь всему, что они говорят?
- привет всем!!! продолжаю сбалансированно питаться. сегодня очень захотела на завтрак йогурт с
-
-
Молодец!!!!!!!!!!!
-
Красатулька, так держать!!!
-
-
Просто супер!!!
-
ух ты,молодец
-
-
Вы ТААААКААААЯ симпатичная!!! Супер!!! Просто молодец
-
Молодчинка! Займитесь танцами.чтобы удлинить мышцы и будете просто королевой!!!!!!!!!!
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?
- узнаете город? места?
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе!
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что,
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора!
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами
- сколько лет можно дать по глазам?
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за
- на работку бизнес-леди
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты?
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего,
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность.
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.
- оцените, как сидит куртка!
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?
- поиграли бы?
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет.
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска.
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди.
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева,
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- какая сумка вам больше нравится?
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- как относитесь к таким рукам?
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024?
- вы когда-нибудь воровали?
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели?
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года,
- вы бы так оделись в офис?
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами
- какая фамилия самая красивая?
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный!
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- фото, как из журнала!
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- великий пост 17/48.сегодня снова доедаю всю постную еду, которая у меня дома
- сегодня буду делать ополаскиватель для волос из лекарственой
- перерыв на обед у меня, а кушать пока не хочется. значит сдвигаю обед свой
- дома яблок много, надо с ними что-то сделать, куда-то пустить, даже не знаю. вчера
- отвес 10 грам. ну очень медлено. хотела сегодня разгрузку сделать, но на
- забыла взвеситься
- сегодня ещё тепло
- вчера дома ужин меня ждал, мои мальчики сами нажарили картошки и туда
- если завтра не будет утром дождя, то поеду на работу на велосипеде, хочу
- хочу купить себе не перекусы протеиновые батончики, глянула
- все дневники»
- гороскоп на 2020 год: весы
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!
- все диеты»
- ты в отличной физической форме или стоит хотя бы начать чаще ходить пешком?»
- ты не раба любви или полностью погрузилась в зависимость от своего мужчины?»
- у тебя отличная память или забываешь даже простые вещи?»
- ты устойчива к стрессам или слишком перегружена?»
- твой мужчина именно тот, кто тебе нужен, или не твой идеал?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |