| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история проста. Всегда была пышечкой. Во время первой беременности набрала 12 кг. После родов ушло только 4, т.е. вес был 62+12=74-4=70, а рост 1,56. Конечно многовато. Потом вторая беременность + 10 кг, правда на этот раз ушло немного больше 5 кг, итого весила 75. Малышку кормлю грудью и конечно еще прибавила 2 кг - итого 77. Диета проста. Утром ем что захочу, но только до 12, в обед суп или борщ (что-то жидкое), а на ужин кефир или салат либо фрукты в основном яблоки (2 небольших). Один раз в неделю разгрузка. Любая какая вам больше по душе - молокочай, кефир с огурцами и зеленью, шоколадная. На данный момент мой вес 66 кг и это не предел, хочу хотя бы 57 кг. Удачи всем и верьте в себя! 
автор: Olichca |
начало
-
Вам нужно 46 кг весить чтоб выглядеть нормально
-
а где после?
-
Я извиняюсь.. А где тут сексуальная фигура? Живот и бока на месте, вы от них не избавились. Насчет целлюлита не знаю, вы на фото все время в штанах. Продолжайте худеть, разницы пока не видно.
-
вперед к победе!Вы умница и красавица!
-
а где фото “после“
-
Удачи ВАМ ,главное не сдаваться !!!!
-
нет разницы
-
Продолжайте стройнеть, вы пока на половине пути, главное не свернуть!
-
если честно, “до“ и “после“, разницы не вижу( ну наверное фото не очень удачные...или кг ушли а объемы остались..
-
Молодец!!!
-
всем привет!Я здесь новичок.Мой вес 79-80кг при росте 1.70.Девчонки,посоветуйте что-нить действующее
-
Молодец! Только вот не поняла за какой промежуток времени вы скинули эти 10 кг?
вход
- почему рыбы такие нерешительные?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- что вас удивило в последнее время?
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- вы любите дарить подарки?
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- как бы вы поступили? сразу не увидела сообщение, объяснила
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- сколько сантиметров у меня талия?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- кинули с работой! после стажировки написали, что я не подхожу и им
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- у вас уже продают черешню?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- почему мужчина, в которого я влюблена, попросил знакомых не
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- среди ваших знакомых много женщин, которые не работают? на что они живут?
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- сколько кг судя по фото?
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- вы пессимист или оптимист?
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- ещё несколько фото с поездки
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- боль при этом. как справиться?
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- цифровой детокс, кто использует? какие ощущения? что полезного и
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- как вам такой макияж на женщине?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|