| ||||||
| ||||||
|
вход
Знакомо? Я никогда не похудею, я устала контролировать вес, я ненавижу свою фигуру! Ну как у всех получается худеть? Я не смогу никогда!
Вот и меня одолевали такие же мысли и мешали мне. Весила я 71 кг. За какие бы диеты я не бралась я их не выдерживала, бросала, начинала снова есть тазиками, плакала, ненавидела себя и снова все по кругу. Вес иногда уменьшался, но всегда возвращался, а часто ещё и рос. Это было похоже на бесконечный ПМС... После бесконечных попыток я естественно начала во всем винить гормоны. Я тогда сидела на гормонах. Потом начала утверждать я просто склонна в полноте, и так продолжалось долго, пока наконец-то я не взялась за себя серьезно. Я перестала отчаиваться, когда вес останавливался. Мое похудение началось с простой диеты на 9 дней: 3 дня 1 литр кефира + рис 200-300 грамм в день, три дня тот же кефир и грудки куриные 600 грамм, и 3 дня кефир и 1,5-2 кг яблок. Я похудела всего на 3 кг вместо обещанных 7-8, но зато я объемах уменьшилась на 15 см! И тут я поняла, что плевать надо на весы и худеть дальше. Дальше была диета “К весне ни грамма жира“. Не с первого раза получилось отсидеть полностью, но получилось. Итого вес - ещё минус 5 кг, вместо обещанных 15! Дальше надо было вес закрепить: недели я по утрам пила т Самое забавное, что теперь я сладкое - не люблю, а раньше ни дня н могла без булочки или конфетки! Две недели закончились надо было снова закреплять результаты. Вес за 2 недели ещё сдвинулся на 3 кг. Медленно, но верно, я шла к своей цели. Дальше я пыталась снова сесть на весну и зря, я отсидела лишь 5 дней, скинула заветные 4 кг и набрала ещё плюс 2 или 3 кг. Тут на помощь пришел ЛЕОВИТ - это порошочки такие продаются в магазине, там рацион в сухом виде. Супы, каши, пюре - это все надо растворять.. И после него снова диета «весна» уже до конца. И ура! Я добилась заветных 57 кг! Вес гулял на 1-2 кг, но я его держала. Была у бабушки, ела все, и пирожки, и сметану, и молоко пила, но на весе это не отразилось. Единственное одно но, я 1-2 раза в неделю устраивала кефирные разгрузочные дни или просто фруктовые. Так я и похудела! Все друзья, знакомые были в шоке, я тоже. Вес держался долго. Пока не наступили новогодние праздники. К сожалению, я Я достигла идеала! Умудрилась похудеть до 53 кг!поправилась на 5 кг. Но я не сдавалась опять села на диету «весна», с тех пор вес стабильно держится! Невозможное возможно! Я доказала!
автор: Anonymous |
начало
-
Попробовать что ли) очень уж заманчиво за 9 дней потерять 15 см в объёмах))
-
СУПЕР !!!!!МОЛОДЧИНА ТАК ВЗБОДРИЛА
-
-
Молодец!:) Скажу что ты и до этого очень даже хорошо выглядела:)))
-
-
Молодчинка!!!!!
-
-
После этой истории, хочется двигаться дальше и худеть. Молодец. Умничка.
-
Леовит это круто конечно, но по моему это не совсем полезно!!! там же один концентрат!! или нет??
-
Ну прямо молодчинкааа!!!!!
-
-
Ты молодчинка! Только где ж на первой фотке уместились 18 лишних кг??? по мойму и на ней ты очень хорошенькая
вход
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- к чему вы подберете эту сумочку и в какой ситуации возьмете ее?
- поделилась историей, а человек начинает учить, рассказывать на
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- почему у подруги много ухажёров, а у меня - нет? внешне не красотка, так чем я
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- какая у вас форма попы?
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- какой приветственное сообщение пишите при переходе whatsapp?
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- поделитесь какими системами хранения пользуетесь, как
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- как я вам?
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- тихо любить другого в браке - это измена?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- вопрос к тем, у кого на ногтях рук разнообразный дизайн: а что у вас на ногтях ног?
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- почему такие лица считаются красивыми ?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- не хочу никем работать! что делать?
- бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть?
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- как думаете, магистратура пустая трата времени и лучше бы мужа
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- встречаться с нелюбимым и нищим мужчиной - это от одиночества и низкой
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- у кого были эти духи, как вам? аромат сладкой вишни. купили бы такие?
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- вы любите шпинат? вчера попробовала первый раз, какой-то никакой по
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- все темы» новые темы»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|