Я ПОЛУЧИЛА КРАСОТУ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ ВМЕСТО ЦЕЛЛЮЛИТА! - 10 КГ! УНИЧТОЖИЛА ВЫПИРАЮЩИЕ БОКА И ЖИВОТ! МОЕ ФОТО!
Моя история проста. Всегда была пышечкой. Во время первой беременности набрала 12 кг. После родов ушло только 4, т.е. вес был 62+12=74-4=70, а рост 1,56. Конечно многовато. Потом вторая беременность + 10 кг, правда на этот раз ушло немного больше 5 кг, итого весила 75. Малышку кормлю грудью и конечно еще прибавила 2 кг - итого 77. Диета проста. Утром ем что захочу, но только до 12, в обед суп или борщ (что-то жидкое), а на ужин кефир или салат либо фрукты в основном яблоки (2 небольших). Один раз в неделю разгрузка. Любая какая вам больше по душе - молокочай, кефир с огурцами и зеленью, шоколадная. На данный момент мой вес 66 кг и это не предел, хочу хотя бы 57 кг. Удачи всем и верьте в себя!
автор: Olichca 5.0 |
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать,
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- тест: тебе хватает витамина d или уже имеется его дефицит?
- надо раскачиваться
начало
-
ответ для: your_gossipgirl
Ну начнем с того, что Вам 22 года, и НЕТ ДВОИХ ДЕТЕЙ, родив которых Вас может разнести вообще до 130 кг (для 22 лет весить 89 кг, которые могут быть на настоящий момент и не слишком актуальны - это просто беда!!! А чтобы не голословить про “в 50 раз меньше“, имеет смысл разместить свою фотографию и дать людям возможность выразить свое мнение. На фото у автора роскошная грудь, коей Вы можете в принципе просто не обладать. Не понимаю таких, как Вы, пишущих подобные комментарии!!! -
молодец!
голосок -
молодец, заметно! продолжай в том же духе!
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на
- есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный,
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! фото!
- тест: ты очень чувственный человек или тебя ничто не возбуждает?
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после работы. утром
-
это за какой период вы так постройнели???
-
molodec, ochen daje zametno
-
УДАЧИ В ДАЛЬНЕЙШЕМ ПОХУДЕНИИ! ТАК ДЕРЖАТЬ!
-
Я такого же роста и поэтому точно могу сказать, что автор пишет правду о своем весе. Кроме того не стоит забывать, что мелкокостные люди весят меньше ширококостных при одинаковых объемах. Так что не надо писать, что автор пишет не правду. По поводу “вернула сексуальность“... Милые дамы, неужели Вы думаете, что сексуальность зависит от веса. Автор похудела и чувствует себя привлекательной и желанной! И умница! И свободные в талии брюки - это победа! Продолжайте дальше! Удачи и здоровья Вам и деткам!
-
ответ для: Oritt
я тоже об этом подумала))))) -
ответ для: your_gossipgirl
д не 77 кг а все 90 кажется тут.
да уж автор поторопилась с выложением истории.и название слишком громкое“вернула сексуальность“.без обид автор, но там кило еще 15 лишних. -
Вам стоит пересмотреть рацион диеты. “Ем, что хочу“ - это не диета, а вред! Лучше попробуйте так: завтрак (каша на воде с фруктами или бутерброд из хлеба твердых сортов с сыром) перекус: яблоко или другой фрект. Обкд: рыба с бурым рисом и овощами свежими, перекус: творог или фрукт. Ужин: курица с вареными овощами. На ночь: кефир или молоко или йогурт. Иногда, что бы немного прийти в форму я вместо ужина пью белковый коктейль. С 75 я похудела до 54 кг и держу данный вес уже 3 года. Удачи!
-
десять кило для такого веса и роста не заметно
нужно еще 10 точно как минимум -
Очень странно, я вешу под 90, а зрительно худее Вас в 50 раз. Не верю я, что 77 кг - Ваш максимальный вес!
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить!
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не
- как вам? хорошие фото?
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный!
- кто из девушек красивее?
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые,
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн.
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить.
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- вам нравится её внешность?
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- фото, как из журнала!
- любите панна котту?
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал,
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.
- ужасна ли эта стрижка?
- как не бояться быть собой?
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- все темы» новые темы»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 4 праздники сегодня вот такие:марья зажги снега в этот день просят у святой мари
- 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на завтрак
- 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить,
- 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час, проспала
- 14.04.2024дневник номер 5
- 14.04.2024дневник номер 4
- 14.04.2024дневник номер 3
- 14.04.2024дневник номер 2
- 14.04.2024дневник номер 1
- привет всем! сходили с мужем на спектакль: отдам бывшего в хорошие руки.
- все дневники»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!
- все диеты»
- ты - тактичный человек или всегда говоришь, что думаешь?»
- твоей семье ничего не грозит или назревает большой конфликт?»
- ты умеешь держать себя в руках или с воодушевлением вступаешь в спор?»
- ты умеешь преподнести себя или стесняешься показывать свое обаяние?»
- ты любишь распоряжаться чужими секретами или не рассказываешь их никому?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |