КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Почему решили похудеть: 85 кг при росте 162 см это неприятно, телосложение такое, что в основном килограммы отлично себя чувствовали расположившись в руках, ногах ну и конечно на ягодицах. Одежду подобрать трудно, в зеркало смотреть не охота, да и фотографии шокировали! Надо было худеть!

Какие упражнения делали: очень привлекает йога, дыхательные практики! Оксисайз с Корпан и мой любимый тренажерный зал, бассейн, прогулки, в общем активный отдых!

Ваша диета: первый раз я подсела на вегетарианство! Дошла до 63,5 кг но скатилась в хлебобулочные и сладкое и организм взбунтовался! Лечилась пол года, потом стала нормально питаться и набрала до 69 кг. Печально! Но я не сдавалась и внимание упал
о на кето, а потом девочка с тик ток сказала - уберите сахар и глютен и молочку и ВСЕ! Всё? Ну, не вопрос, почему нет?



Убрать сахар оказалось не просто, меня колошматило! Но прошло время и я простилась с теми килограммами и чувствую себя нормально, пью витамины. Но, молочку убрать не вышло, только глютен и сахар, оказалось мне хватает.

Ваш вес до и после похудения: 85 кг до, 62 кг на данный момент!

Изменился ли объем в см: изменился ощутимо.

« все истории борьбы с весом »

автор: Кувшинка35 0

начало

  • kxkx3yvn4lg7
    22.09.22 19:03
    Умничка красотка
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»