символ красоты 90-х стала блондинкой! ей уже 44» +16
намекал на отношения и хотел больший контроль надо» +4
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Года 3 назад я начала сильно поправляться. Как говорится - дорвалась до холодильника и, мало-помалу набрала 11 кг. Никак не могла взять себя в руки, каждый день говоря себе, что хватит - продолжала наедаться. Вскоре вообще не входила ни в какую одежду, постоянно были депрессии, не хотелось никуда выходить. Подруга посоветовала мне сайт Galina Fitness Club>>>, сказав, что здесь много интересного на любые случаи жизни. Сначала я просто читала темки, истории борьбы с лишним весом, а потом и сама начала “свою борьбу“. Выбрала для себя программу рационального питания, ела больше фруктов, ягод, овощей. Исключила хлеб, майонез и масло. Потом я начала активно заниматься спортом, больше гулять и двигаться. Также регулярно делаю массаж и и обертывания. Не собираюсь останавливаться на достигнутом, ведь совершенству нет предела. Спасибо сайту Галя.ру и моей команде “Гармония“ за поддержку! Мое фото до и после: 
автор: ловлю моменты  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
умница! такие истории как-то вдохновляют даже, развивают стремление..
-
По мне, так вы и “до“ стройняшка, разницы особо не видно, но всё равно, примите мои поздравления, вы молодец!
конкурсы: 
0
-
ответ для: ловлю моменты
Это да это точно))), только мы уже не так ценим эту красоту потому что привыкли(((конкурсы:
0
вход
- первый ребенок родится осенью, сначала внесем маткапитал, потом
- классный способ сделать талию тоньше! вышли в таком на улицу? с брюками на
- пойдет ли такое боди как верх под юбку, шорты или брюки? меня смущает бельевой
- пешком хожу. машины нет. стоит ли брать босоножки из микрофибры? грязь ведь не
- заблокировал и бросил, я очень страдала, прошло 4 месяца и он
- сильно ли у вас изменилась фигура после родов?
- какие есть программы для переезда на пмж в европу? какие пособия в первое
- прошёл месяц, а я всё ещё не могу с ней встретиться! попросила её отправить на
- врач хочет оперировать. я не рожавшая и детей хотела бы в будущем. думаю
- какой у вас бюджет на семью? вдвоём с мужем? в каком городе живёте?
- как вам платье?
- уже 36, а у нее нет морщин на лбу, под глазами чуток и носогубки имеются. каких
- невооруженным взглядом - идеально чистая клубничка. а под стеклом -
- уже в третий раз начальник высказывает, чтоб я не шутил в ее сторону! я просто
- вы философски смотрите на жизнь? сильно не расстраиваетесь в тяжёлых
- очень страшно, на носу кесарево. у кого было под местным наркозом? страшно
- если вы познакомились с кем-то через знакомых, потом добавились в
- у нас было с ним, а потом он мне сказал, что его бывшая ему всё время изменяла и
- извинилась, что не смогу прийти сегодня, а он прочитал и молчит. написать
- чем дальше глаза друг от друга, тем красивее! что хуже выглядит: широко или
- какие вам нравятся женские и мужские имена? как бы назвали своих детей?
- пишет, что иногда ждал меня после работы, но так не дождался! я не отвечаю, а он
- симпатия пропадает, если нет интима и нафиг надо дарить
- нашла знакомой работу и обучаю её, а она наезжает на меня! она должна быть мне
- странные личности, мнящие себя гуру - это просто грамотные пиарщики, или я
- хотела бы найти подруг для общения в реале или по интернету. не
- муж охладел ко мне после рождения ребенка! на мои попытки его возбудить, просто
- когда ты повзрослеешь? было видно, что не шутила! меня воспринимают
- куда лучше поступить: в медицинский колледж на медсестру или в
- снова появились антитела g к ковид. болела в апреле 20 и снова
- когда мы поженились, не поудалял переписки с девушками! я люблю
- муж на последнем месяце беременности бросил и общается с другими!
- как ответить на вопрос: а чем ты так занята? хочется с сарказмом или пошутить,
- стесняетесь перед мужем наготы при свете, в плане разговора,
- как вам такое кольцо? красивое? стоит ли покупать такое?
- раньше орала матом на улице, пила по три банки пива в день и крушила столы в
- не хочу, чтобы приносил цветы ко мне домой! какую отмазку вы бы сказали парню,
- впервые в жизни сама мужчине написала! он не ответил. до того дошла, что
- последние года три пытаюсь безуспешно похудеть. вес плавает. поняла,
- озадачивает количество идиотов вокруг! зачем смеются и
- бывает ли у вас чувство давления на прямую кишку во время интима?
- села составить список, что надо новорожденному малышу из одежды и
- у дочки, год и 10, диагностировали близорукость. что делать? мы все
- не могу понять: не выглядят ли они на мне сильно широко? размер 36, меньше думаю,
- снова захотела с ней общаться и написала ей, через полтора года она не
- учусь на последнем курсе педагогического. хочу отправить сама
- очень сильно жжёт в плечах, верхняя мышца, боли страшные. домашний массаж и
- давит на меня как удав на кролика. сидели в кафе, она вся на нервах, где ее муж.
- кто считает шаги? у кого нет спец.часов, кто считает телефоном? вы
- как вы относитесь к ботоксу? колете себе?
- приходит ко мне в воскрескнье поест и ложится на кровать! и за весь день с нее не
- как сбросить 12 кг за 1.5 - 2 месяца? исключила по максимуму вредности,
- молодого парня тянет к девушке постарше! варианты, что он альфонс или
- среди нас есть много поклонников подсластителей? какой чаще
- понимаю, что прямо худых ног мне не добиться! как выглядят ноги со стороны?
- заболела ангиной, температура уже 5й день, пью антибиотик. кто-нибудь
- бесплатно снимать и делать портфолио - ничего себе алаверды! нет
- у кого была настоящая депрессия, как вы вылечились? что вам помогло?
- мне нравятся умные парни! начал в трубку орать: как ты это определяешь?! ведёт
- рассказал, как лечился от хламидий, подхватил от девочки. зуда нет,
- у кого кроссовки с тряпичным верхом, как вы их стираете, особенно
- люди разучились говорить, а предпочитают писать смс-ки! раньше было
- ищу подругу в сергиевом посаде или краснозаводске! мне 45 лет.
- как вам фотография?
- как вам такое платье? и фигура? как сидит?
- какой фактор наиболее влияет на успех у женщин? материальное
- меня одну раздражают качки? помню раньше мне постоянно видео или фото
- так хочется цветов, романтики, подарки ни разу не дарил! а я уже дважды
- дочь не хочет детей! стыдно перед родственниками. упертая как баран. якобы,
- от меня шарахаются, обсуждают, а я пью кофе с лимонадом и отвечаю
- вам нравится творчество этой певицы? какие песни ваши любимые?
- это самый неудачный знак зодиака для девушки! в голове несколько личностей,
- я вам нравлюсь? как вам фото?
- до какого срока беременности нужно пить фолиевую кислоту? какие
- шпаклюю сама стены, но это долго, неудобно и я быстро устаю. начинаю равнять снизу
- не подходят друг другу! ее раздражает слушать то, что слушает он! психует, что ему
- светские львицы! кто красивее?
- недовольна всем, что происходит вокруг! видимо возраст такой, что жизнь
- как вам фото? подойдёт для сайта знакомств?
- как вы относитесь к гимнастике для лица? кто-нибудь делал, покупал курсы,
- все темы» новые темы»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила своим
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня собралась ехать
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас
- это так важно
- пора уже спать укладываться
- сегодня купила молока домашнего и творога
- следующую неделю постараюсь перейти полностью на интервальное
- много компьютерной работы.
- 18.07.2021 ночь
- 18.07.2021 вечер
- все дневники»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!
- все диеты»
- у тебя нормальный, сухой, жирный или смешанный тип волос?»
- вы способны отстаивать свои убеждения или не стремитесь навязать свое мнение другим?»
- ты плохо знаешь своего мужчину или тебе все известно о нем?»
- вы ревнивы или уверены, что ваша вторая половинка лучше вас никого не найдет?»
- ты - профессионал своего дела или не слишком ответственно подходишь к работе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |