| |||||
| |||||
|
вход
|
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период и кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: "Сейчас или никогда!". 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 15 июня начинается Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в день своего рождения 28 июля 2010 года я снова увижу на весах заветную цифру - 70 кг! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Что то по фото особой разницы нет , может новую фотографию закините?
-
никакой разницы между фото..... не дурите народ...
-
Историки считают,что посты были придуманы людьми для экономии пищи.Тогда хватит еды для поддержания сил во время посевной.
-
-
-
СуПер
-
Молодчина
-
умничка!!!!
А с чем обертывание делала? -
-
помолодела - это точно=)))
-
а как похорошела,умница!
-
умница!! так держать!!! удачи)))
вход
- расценивается ли это предательством? полюбила другого и честно
- мужчина разоблачил бывшую, выгнал и всем поведал о её ремесле! это низко
- паразиты в куриной грудке? попадались ли вам?
- видели рекламу имплантации зубов? челюсть не отвалится от
- вы обиделись, если бы парень сказал вам классный второй подбородок, можно я в
- как вам девушка? кто красивее: я или она?
- почему люди пьют? это же ужасно вредно! даже бокал сухого вина тормозит
- находила на куртке блондинистые волосы, в туалет с телефоном
- как вам это платье? нравится или нет?
- он странный или просто нерешительный? указал, что живёт один, по факту живёт с папой.
- видите беременный живот? все поздравляют беременностью, хотя она
- листала фотки родственников мужа и увидела знакомое платье!
- у нас на воздушном переходе такую красоту нарисовали
- сколько кило дали бы по этой фотке? мой рост 171.
- зачем парень после первого свидания никуда не зовёт, высылает
- как вам ее фигура? у неё есть талия или нет? это миниатюрная?
- замечали такое? у детей со временем меняется цвет глаз?
- вылезла простуда на губе, чем помазать, чтобы быстрее прошла?
- у вас всегда включен домофон? всегда подходите, если стучат, выходите
- какое ваше любимое мороженое? я подсела на такое!
- мне 26 и я уже старая! как жить дальше? всю молодость потратила встречаясь с
- слушала подколы от друзей: переманиваешь моих гостей. плевок в
- старит чёрный цвет? вот нашла фото 2023, прошло 2 года, по фото сильно
- вас бы бесило, если бы ваш мужчина ходил по дому абсолютно голый? я была
- на что мне ещё сдать анализы? зелёные выделения и зуд после полового
- вышла замуж и не поняла зачем. что делать? вам для чего нужен брак?
- какие подарить наушники? они из дерева
- согласны, что никто никому ничего не должен? мы же должны своим родным и
- как отреагировать? написала, чтобы передала спасибо от меня.
- не могу его понять: до сих пор общаемся, но встречу не предлагает!
- чем сбивать высокое давление?
- вас тошнило от падений? упала и началась сильная тошнота. давление
- что вы сегодня готовили на ужин? я лодочки из кабачков с начинкой
- у человека злой язык? невестка сказала, что родственник никогда не
- говорит не жаловаться на мужика, что это её достало, не хочет понять и
- если до 27 лет не вышла замуж, это ужас?
- раз уж тема про врачей, а в стоматологах разачаровывались?
- это макияж для фотосессий и подиума? так можно выйти в люди?
- как вам такой стиль? носите подобные вещи?
- за руку не берёт, не целовал, но завёл разговор, чтобы пойти к нему домой. зачем?
- вы считаете себя идеальной? если нет, чего вам не хватает для этого?
- как не напиться на свидании и показать себя приличной девушкой?
- как остановить рвоту? таблеток от тошноты нет. вчера выпила две
- каково это быть пожилым? в возрасте 60+.
- какие планы на день?
- что делаете, когда происходит череда травмирующих
- вы часто красите волосы? с каким цветом вам лучше всего? хочу опять в блонд
- муж ударил 5 лет назад! до сих пор не могу простить, но уйти стыдно - он идеальный!
- вы сдавали квартиру сами или при помощи риэлтора? как лучше?
- покупаете хлам на вб и озон? я каждый месяц покупаю тыс на 100
- нормально ли будет если сестра приедет с парнем и они будут спать в одной
- сложно ли работать мерчендайзером? какие плюсы и минусы в этой работе?
- у кого такое есть? просыпаюсь утром с ощущением будто не спала 8 часов, а
- какой осветляющий порошок использует ваш мастер в салоне? из
- как бы к такому отнеслись? гадалка сказала что якобы мама умрёт
- как скрыть измену? постоянно с мужем дома. не хватает интима.
- какие слова коверкаете? что у вас не прижилось в первозданном виде?
- почему сестра категорически сказала расставаться с парнем, не
- что вы стали чаще всего есть? я - мороженку.
- можно ли снять квартиру без присутствия хозяина на длительный срок? я их боюсь
- все майские праздники пишу магистерскую диссертацию! так муторно.
- пользуетесь ли беспроводной зарядкой для айфона? какая у вас?
- сестра и её муж позвали маму с ними на море, мама мою дочь позвала, а я поеду с
- покрасилась вчера на тон светлее чем обычно и не могу привыкнуть, кажутся
- есть разница с вчера и сегодня? минус 2 кг за сутки на весах, как такое возможно
- как скрыть, что ты просмотрела сторис telegram? если заблокирую человека, он
- вам не надоел интим с мужем? все так же классно? были мысли о другом?
- через какие сайты можно посмотреть и забронировать отель?
- согласны ли вы с тем, что счастье любит тишину?
- вы подкармливаете бездомных животных? я двух уличных кошечек и
- насколько приемлемо, когда начинающая семья живет за счет
- новенькая никогда не здоровалась, но начала копировать мой стиль! что ей
- как жить после измены? как справиться с потоком мыслей, обвинений,
- вы когда-нибудь встречались с галантными мужчинами, целующими вам
- 12 февраля 64 кг и сегодня 73 - большая разница?
- муж - напоминание о всем плохом, каждый день вспоминается это. уйти по этой
- вам нравятся накаченные мужчины или нет? мне нравятся более упитанные и
- муж пришёл с работы, спина окорябана. пьяный! говорит не падал
- считаете себя интересным человеком? какие интересные хобби и
- есть ли смысл идти в ночной клуб вдвоём с мужем? туда пускают пары? не будет скучно?
- все темы» новые темы»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|