| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период и кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: "Сейчас или никогда!". 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 15 июня начинается Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в день своего рождения 28 июля 2010 года я снова увижу на весах заветную цифру - 70 кг! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Что то по фото особой разницы нет , может новую фотографию закините?
-
никакой разницы между фото..... не дурите народ...
-
Историки считают,что посты были придуманы людьми для экономии пищи.Тогда хватит еды для поддержания сил во время посевной.
-
-
-
СуПер
-
Молодчина
-
умничка!!!!
А с чем обертывание делала? -
-
помолодела - это точно=)))
-
а как похорошела,умница!
-
умница!! так держать!!! удачи)))
вход
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- как вам это платье?
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- идет ли макияж в таких тонах?
- вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- из какого вы города? я из пензы.
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?
- полнят ли белые джинсы?
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- как жить, если ненавидит родная мама?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- тихо любить другого в браке - это измена?
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- какой ваш любимый бад?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- как вам фигура на фото?
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- у неё есть талия?
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- все темы» новые темы»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|