Я ПОМОЛОДЕЛА НА 10 ЛЕТ: СБРОСИЛА 19 КГ И 58 СМ В ОБЪЕМАХ! ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОБЬЮСЬ ЗАВЕТНОГО ВЕСА! МОЕ ФОТО!
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период и кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: "Сейчас или никогда!". 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 15 июня начинается Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в день своего рождения 28 июля 2010 года я снова увижу на весах заветную цифру - 70 кг! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- заметна ли разница в росте? слишком низкий парень? у меня рост 165 см, у него 160. как смотрится со
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть.
- как считаете, вернётся мужчина или нет? и стоит ли мирится?
- она толстая?
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- тест: ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?
- вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек чая вечером виноваты -
начало
-
Что то по фото особой разницы нет , может новую фотографию закините?
-
никакой разницы между фото..... не дурите народ...
-
Историки считают,что посты были придуманы людьми для экономии пищи.Тогда хватит еды для поддержания сил во время посевной.
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно
- как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как
- засиделась я сегодня на гале. всем спокойных снуликов
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне?
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- тест: ты - увлекающаяся натура или не впадаешь в крайности?
- по занятиям сегодня мало, утром только упражнения сделала общие и пока что всё. с работы буду пешком
-
-
-
СуПер
-
Молодчина
-
умничка!!!!
А с чем обертывание делала? -
-
помолодела - это точно=)))
-
а как похорошела,умница!
-
умница!! так держать!!! удачи)))
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот
- вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции?
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали
- у кого самое красивое лицо?
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.
- кто из них самый красивый и привлекательный?
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а
- как понять, что ткани под гипсом затянулись? в понедельник швы снимать, а у меня
- прекратить дружбу? муж смотрел видео в телефоне и она подсела слишком близко!
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?
- какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они
- королева бала. вы бы приревновали мужчину к такой? на нее смотрят,
- неужели самое главное - красота? всегда думала, что главное - характер!
- от какого шампуня волосы как шелк?
- что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь,
- нет смысла сильно тратиться на женщину! она потом все равно свалит к тому, кто
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в
- никто не пробовал вот такое вино случайно? безалкогольное.
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко
- кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и
- с праздником девчата! как день будете проводить?
- все мужики с пакетами подарочными. на работе дали. какие же все
- оцените картину! если бы ваза была серой и более прямой - было бы лучше?
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно
- разрушила отношения с коллегами. хочу доработать до отпуска,
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в
- почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый?
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не
- поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль -
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не
- мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют,
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?
- куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период?
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза
- что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом
- стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя
- кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты,
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не
- какой нравится больше?
- с какими людьми вам скучно?
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят!
- как вам брови?
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?
- ехать в чужой город глупо, страшно, но и тут ловить нечего! родители говорят: и
- бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже
- если аванс должен прийти 24 февраля, то он из-за праздника придёт сегодня или
- кто-то носил или носит брекеты? сколько времени занимает лечение в
- поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может
- узнали бы тут меня?
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст
- у кого-нибудь есть вибромассажер? эффективен ли от целлюлита? есть
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим
- хочу замуж за богатого деда! где найти? мужчины сейчас слишком жадные и
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на
- из какого меха эта шуба? это соболь?
- кто то пользовался этим кремом? как он вам? хороший крем или развод?
- подскажите средство для роста ресниц!
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет.
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня
- держали ли вы на дистанции мужчин, но с радостью встречались и гуляли за их
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?
- как относитесь к девушкам, которые выкладывают на сайтах фото
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- второй выходной подходит к концу. сегодня уже отдыхала, днём сходила
- наварила супа с фасолью, мои едят его аж за ушами трещит! на вечер была у меня
- отвеса сегодня не было, зато в привесе 10 грам. сегодня активне время
- занималась на беговой дорожке сегодня 45 минут в общей сложности. не
- сегодня уже поехала и переобула машину, прогноз мониторила
- доброго вечерочка, дорогие девочки! дошла я до сайта. сделала все
- всем добрый вечер.добиралась домой опять почти час, пришлось с пересадками
- всем хорошего вечера. у папы кошечка растёт ну просто оторва каждый день
- музей космонавтики
- сейчас читаю хемингуэя - захватил. очень легко пишет, и есть, о чём подумать на
- все дневники»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!
- легкая диета! в погоне за стройными формами!
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!
- все диеты»
- у тебя вообще не развита интуиция? опираешься мнение окружающих?»
- ты - ведомый человек или если что-то решила, то никто не переубедит?»
- ты видишь любого насквозь или вообще не разбираешься в людях?»
- комплексы мешают тебе жить или ты уверена в себе?»
- ты умеешь выбирать друзей или часто разочаровываешься в подругах?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |