Я ПОМОЛОДЕЛА НА 10 ЛЕТ: СБРОСИЛА 19 КГ И 58 СМ В ОБЪЕМАХ! ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОБЬЮСЬ ЗАВЕТНОГО ВЕСА! МОЕ ФОТО!
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период и кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: "Сейчас или никогда!". 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 15 июня начинается Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в день своего рождения 28 июля 2010 года я снова увижу на весах заветную цифру - 70 кг! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что
- что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые
- режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги
- как вам фигура и внешность модели?
- оцените фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- тест: ты на своем месте или пришло время менять работу?
- 13.05.2024 сегодня обещают +25
начало
-
Что то по фото особой разницы нет , может новую фотографию закините?
-
никакой разницы между фото..... не дурите народ...
-
Историки считают,что посты были придуманы людьми для экономии пищи.Тогда хватит еды для поддержания сил во время посевной.
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- у кого лучше были вокальные данные и сами песни?
- почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время разговора блуждает по лицу,
- норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- тест: ты не манипулируешь окружающими или преувеличиваешь свои негативные эмоции?
- новая рабочая неделя будет достаточно напряжённой. много работы навалилось. морально готовлюсь.
-
-
-
СуПер
-
Молодчина
-
умничка!!!!
А с чем обертывание делала? -
-
помолодела - это точно=)))
-
а как похорошела,умница!
-
умница!! так держать!!! удачи)))
- что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему?
- я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь!
- это айфон? какая версия и сколько стоит?
- с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу
- какие босоножки взять из этих двух?
- здесь мне 21! вы бы узнали меня?
- шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он
- нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный?
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни
- вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги!
- как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать
- какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с
- какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона
- тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры
- сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент
- какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится?
- мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?
- родственник на вопрос есть у него невеста, сказал - а я альфонс! как думаете шутка
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид
- считаете макияж профессиональным?
- какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне
- какая фигура выглядит привлекательнее?
- кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит?
- мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего
- мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?
- вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое
- как вы относитесь к пьяным людям в общей компании?
- часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро?
- яички свои покажите
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!
- как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне
- жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый,
- как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило!
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит,
- что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- как вам фоточка?
- знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с
- мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины!
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения
- вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании
- много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами
- как избавиться от мешков под глазами?
- почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра?
- нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все
- у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что
- стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с
- почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен,
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного
- через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня
- у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми,
- как отличить настоящие духи от реплики, копии?
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен
- пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель
- все темы» новые темы»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 13.05.2024 сегодня обещают 25
- доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу
- 13.05.2024 дневник номер 5
- 13.05.2024 дневник номер 4
- 13.05.2024 дневник номер 3
- 13.05.2024 дневник номер 2
- 13.05.2024 дневник номер 1
- привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно, старые групы,
- привет всем! ! очень стих понравился
- хотелось бы уже спать лечь
- все дневники»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- гороскоп на 2020 год: дева
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- все диеты»
- у тебя богатый опыт общения с людьми или плохо в них разбираешься?»
- ты в меру ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- тебе легко работать с людьми? стремишься оказать поддержку?»
- ты стараешься следовать принципам здоровому образу жизни или скептически к нему»
- ты махнула на себя рукой или делаешь все, чтобы выглядеть неотразимо?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |