Я ПОМОЛОДЕЛА НА 10 ЛЕТ: СБРОСИЛА 19 КГ И 58 СМ В ОБЪЕМАХ! ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОБЬЮСЬ ЗАВЕТНОГО ВЕСА! МОЕ ФОТО!
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период и кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: "Сейчас или никогда!". 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 15 июня начинается Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в день своего рождения 28 июля 2010 года я снова увижу на весах заветную цифру - 70 кг! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала -
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет! фото!
- тест: с тобой неинтересно беседовать или ты приятна в общении?
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вообщем выходной состоялся
начало
-
Умничка!!!
-
Вы можете собой смело гордиться !!!!
самой хочется что-то изменить читая такие истории =)
такой силе воли можно только позавидовать (белой завистью) -
молодец!!!! вот это сила воли!!!
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото!
- тест: твой брак счастливый или задумываешься о разводе?
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и просто в тишине
-
Молодечик
-
УМНИЦА!!!!!!!!!!!
-
-
-
Molochunka!!! Ydachu vam!
-
молодца!
-
И так хорошо выглядишь
-
ответ для: Юсёнок
вот питаюсь, если бы шёл по телеку, то ушла бы в комнату, что бы никто не мешал, а так все рядышком -
ответ для: Landish69
Эх жаль но его можно смотреть он-лайн и заниматься фитнесом в он-лайн режиме
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше?
- как вам этот образ?
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит,
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху?
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому
- балую себя витаминками.
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить.
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал,
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- как вам оформление ленты?
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете?
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но
- где такие красавицы обитают?
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими,
- все темы» новые темы»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень
- по весу пока ничего нового.
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми
- у нас резко похолодало
- всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как
- реал сейчас очень активный.
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо
- очень высокая оценка сна
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня
- все дневники»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!
- все диеты»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- ваша пара крепкая или стоит сделать перерыв в отношениях?»
- к вам приходят свежие идеи? находите нестандартные решения проблем?»
- ты умеешь расслабляться? на первом месте твоя собственная персона?»
- ты зависима от своего мужчины или в ваших отношениях царит гармония?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |