в 23 поздно поступать в институт?через год думала» +5
начальница меня пугает! пора бы уже вникать в» +3
вход
худеем вместе
|
|
Перед беременностью я весила 54 кг, при росте 160. За время беременности набрала в весе 25,5 кг. Шла рожать 79,5 кг, была как колобок - маленькая и кругленькая со всех сторон. Толчком стало то, что после родов я поехала на сессию и один из моих одногруппников подошел ко мне и спросил: “И кто это там у нас живет?“. Я в шоке была, конечно я его поставила в известность, что уже так никого нет, что я родила... После этого я задумалась - как только закончу кормить грудью - займусь собой! И занялась. Мои занятия спортом Утром перед завтраком: разминка, пресс, отжимание, садила своего маленького сынишку на плечи и приседала. Вечером: тоже самое. В течении дня: много ходила с коляской, километраж за день достигал до 15-17 км. Моя диета Первым делом заменила тарелку, взяла себе маленькую. Утром: кофе, можно яйцо жареное или творог с вареньем/медом, либо колбаса докторская Ужин: старалась есть до шести, тоже маленькую порцию чего-нибудь. А если хотелось кушать, делала себе зеленый чай и могла съесть яблоко. Мой вес до похудения 73 кг, после 51 кг. В бедрах ушло 12 см, в талии 11 см, в боках - 14 см и в ногах 9 см и все это за 5 месяцев. Мое фото до и после: 
автор: galina_leona  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Шикарно просто! Вы молодец!
-
Молочуля!!!
-
Молодец
-
-
super!!! osobenno vindo na poslednem photo
-
Обалденно!!!!Вы большая молодец!!!!
-
Умница-Красавица!!!
-
КЛАСС
_______
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ! -
замечательно, так держать
-
Красавица
-
умница и красавица!
-
В так прекрасно выглядите! Так похудели и грудь осталась красивенькая!
вход
- сижу на шее у родителей в 24! я напрочь отказалась работать и это их
- даже не заметила, что месячные начались. переживаю, что заставят
- винит детей, их отца, что испортили фигуру, причинили страдания.
- как вам внешность и фигура? стоит ли что-то менять?
- ты же хорошая девочка! и продолжала идти за мной. девушка -
- живу в каком-то аду! давит на меня. чувствую себя отбросом, сволочью и тенью.
- они уже были завядшими, это типа подарок! пишет коллега с прошлой
- мне нужен кредит! но сейчас я официально не работаю! как взять кредит в таком
- от диареи на губах посоветуйте что-нибудь. думаю, как бы не заржать, а он
- вкусно покушать или полежать под солнышком - скучно и предсказуемо.
- устала ждать! сдавай свою квартиру, живи с мамой, а я ухожу! сдал квартиру
- боль после естественных родов и кесарева - что хуже?
- чтоб напоминало заниматься, водичку пить, спать ложиться! шагомер и
- как ошпаренная побежала и начала советы давать! находятся
- каждая мечтает создать семью, строить отношения! с возрастом желание
- как вы поддерживаете дружбу? встретились пару раз и все сходит на нет! как себя
- а вы уже ходили в этом году за грибами-ягодами? любите?
- кто худеет к осени? хочется подтянуть тело и сбросить лишние 3 кг.
- учится платно на заочке в педе на экономиста, но работает по
- толкнула его, он озверел! всю ночь издевался, держал, унижал! был как монстр, слетел
- духарятся, как в последний раз! невозможно же мимо пройти! заманивают
- по-моему, им все равно! кто не бреет там, как мч к этому относится?
- чем заменяете сахар и майонез? что едите вместо конфет и шоколада?
- мир рухнул и я не знаю как жить дальше! не могу себе этого простить! люблю его очень,
- после брекетов лицо станет шире? кто ставил лицо сильно изменилось?
- постоянно в интернете натыкаюсь! неужели кого-то интересует
- внешне прям гопник с района. стёбный текст, но, конечно, уровень близок к дну. что
- урчание, газы, сосёт под ложечкой. часто изжога, редко отрыжка.
- заставка телекомпании вид - кошмар из детства! ужастик, от которого
- кто ребенку для школы письменный стол брал, какой будет лучше?
- три года какой-то парень пишет мне, а потом просматривает мой профиль. они оба
- кто сталкивался с подобными симптомами, что это может быть? на днях их просто
- предложил вместе жить, я сказала, что подумаю. больше ничего не говорит.
- не влюбляйся, чтоб больно не было. к бывшему не вернусь и надежды напрасной
- я помогла оплатить ей кредит! прикинуться нищей? воспринимают как
- закончил, я выдохнула. и выдает, что жена беременна. хотела
- он пишет ей дорогая, сладкая, самая лучшая! клянется, что ничего не было,
- познакомились в интернете! разница у нас 14 лет! произошел один
- туда нельзя лезть с зеркалом. было больно. врач там водил достаточно
- ппа+свечи - надёжный метод предохранения?
- не хочется быть обманутой. нормально, если я приглашу юриста
- ничему хорошему не научит! подвел сомнительный новый друг под плохое.
- на работе дружите ли с коллегами-женщинами? а мужчинами? как
- сама не понимаю как так случилось! музыка, алкоголь, постель! и все! может быть
- стал прослушивать мой телефон! и услышал, как я ее ненавижу! вижу
- работает, на шее у мамы не сидит, прилетит ко мне. скажите, не нужно ли мне
- юбка задирается при ходьбе, знаете и вы какие-то лайфхаки для
- сказала, что всё займёт 2 часа! в итоге сидите уже 5 часов! выделили время
- сразу не отшил. у меня ремонт, а завтра ночью можно куда-нибудь сходить. через
- давно не было близости. боли в придатках.
- перед постелью показывал фото своей прошлой! слов нет уже. девственница.
- если бы стала элитной проституткой, реально бы гордился! ничего, что один
- бывают ли у вас дни когда не можете ничего делать? как часто? сижу туплю весь
- не к беременности ли? что ты есть будешь, папочка, печень или рыбу?
- чокнулись на внуках, а их дети оборзели и сбагривают внуков бабушкам! у
- вконтакте 5 друзей без пола! и кто эти 5 друзей могут быть?
- он меня любит, а продолжает жить с ней! и все из-за квартиры! мне так больно и обидно!
- ты, что седая?! нет, блин, не седая, просто волосы другого цвета растут! бесит все.
- чувствую себя неполноценной. сказали, что я странно формулирую мысли и
- сидит и никого не узнает, но меня узнал, улыбнулся и начал долго целовать.
- ищу своего принца на белом мерсе для красивых и страстных отношений
- все обсуждалось с мч и мамой! я закрылась. в итоге приходит сообщение:
- добытчик и ничего не нужно делать! а как мальчишка, жался, мялся и
- две бабы в квартире - это гранаты! мечтает вызвать альпинистов! где искать
- с агрессией пьяная может то люстру разбить, то холодильник помять, то
- что нельзя говорить на новой работе чтобы не уволили?
- начинает звонить мне прям когда я в туалете! снится, что звонит мама, ну и сон
- любишь? купи мне туфли за 75 тысяч! от ухажера не осталось и следа.
- санкнижка не требуеся в магазин, а только флюорография? почему?
- интим-вопрос: купила таблетки и мазь, но толку ноль. что вам помогает?
- ребенок из нас - моя мама, а не я! только и делает, что рассказывает про себя, а
- обновляю свой гардероб. какое платье выбрать?
- не хочет на мне жениться! продолжает лить в уши, что мы вместе навсегда, что он
- имею какие-то странности? что во мне отталкивает людей?
- один выход - сидеть и ждать пока переписку начнет! следить постоянно с ума сойти
- от таких встреч неприятный осадок остается. и внешне не твое, и поговорить с ним
- разбил коленки в кровь! ну какое мне дело, я же не врач! я сюда отдыхать
- парень приглашает к себе на вечер и ночь. для вас это приемлемо?
- самое худшее в жизни свидание. почему не задалось?
- не интересует как девушка! но влечет к ее телу! нет харизмы, по жизни ни о чем!
- все темы» новые темы»
- за этот год я похудела на 13 см! за 2 недели отпуска выпала из своих брюк!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- как за 4 дня похудеть на размер!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- ну что сегодня моя девочка ивая жопа утром вщвесится, сфотается и начнет
- люби себя и свое тело.
- разделяй интересы.
- слова бывают пусты.
- вот уже и понедельник наступил. все воскресенье посвятила семье,
- отдыхаю целый день. включила чарли перед сном, раслабляюсь и читаю
- утром пробежка 6 км, на ночь печенье. л - логика, катина логика
- на ужин куриная грудка и салат из овощей . нажарила на десерт творожников с
- зачем ты так рано ушел из жизни?!
- как же себя любимую не баловать.
- все дневники»
- решаем проблему плохой связи за городом
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!
- все диеты»
- у вас высокая самооценка? легко вступаете в контакт с незнакомыми людьми?»
- вы убеждённый домосед или прирождённый искатель приключений?»
- вы легко миритесь с любыми неприятностями или постоянно ропщете на судьбу?»
- ты в состоянии поменять свою жизнь или не веришь в свои силы?»
- ты находчивый человек или есть сложности с концентрацией внимания?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |