какой ваш любимый цвет волос? » +20
не нужно писать мне, что нужно искать другого.» +4
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Перед беременностью я весила 54 кг, при росте 160. За время беременности набрала в весе 25,5 кг. Шла рожать 79,5 кг, была как колобок - маленькая и кругленькая со всех сторон. Толчком стало то, что после родов я поехала на сессию и один из моих одногруппников подошел ко мне и спросил: “И кто это там у нас живет?“. Я в шоке была, конечно я его поставила в известность, что уже так никого нет, что я родила... После этого я задумалась - как только закончу кормить грудью - займусь собой! И занялась. Мои занятия спортом Утром перед завтраком: разминка, пресс, отжимание, садила своего маленького сынишку на плечи и приседала. Вечером: тоже самое. В течении дня: много ходила с коляской, километраж за день достигал до 15-17 км. Моя диета Первым делом заменила тарелку, взяла себе маленькую. Утром: кофе, можно яйцо жареное или творог с вареньем/медом, либо колбаса докторская Ужин: старалась есть до шести, тоже маленькую порцию чего-нибудь. А если хотелось кушать, делала себе зеленый чай и могла съесть яблоко. Мой вес до похудения 73 кг, после 51 кг. В бедрах ушло 12 см, в талии 11 см, в боках - 14 см и в ногах 9 см и все это за 5 месяцев. Мое фото до и после: 
автор: galina_leona  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- меня спросила сотрудница: это его девушка? я по дурости сказала, что да!
- как вы относитесь к ханжам? по их мнению приличные девушки не ходят по клубам, а
- как лучше? до или после ринопластики?
- не отпускаю в отпуск! у меня накопилось 124 дня отпуска. могу ли я уйти в
- где вы будете жить, если расстанетесь с мужем? уберегал ли вас вопрос жилья от
- я ответила, что мне с ним интереснее не деловое общение, а общение как с
- как солите красную рыбу?
- зацените внешку! сколько лет дадите этой девушке?
- не смог по-человечески расстаться, и пишет, что ему приснился сон и он
- кто учился в колледже по этой специальности? смогли потом устроиться
- когда вы понимаете, что пора менять имидж? как часто это делаете?
- вам тоже автоматически пенсию не добавляют? зашла в мфц, а девушка
- нет мужчины, кому бы я реально нравилась! за подругами бегали, а за мной
- как вам мысли скандинавского врача, что неживая женщина может быть
- подруга рассказала, что вот-вот что-то у нее сбудется. нужно ли поздравлять? или
- как вам такой маникюр?
- удалили желчный год назад, появились забросы желчи в желудок. кто живет без
- подруга забыла меня с появлением парня, отметила с ним свой др! я
- сильно ли тяжело сидеть в декрете? до сколько лет ребенка там лучше быть: до 1,5
- какое средство поможет укрепить волосы? часто красила и они стали
- таз измеряют по внешним границам или по внутренним?
- на работе дали задание, а я не смогла себя заставить это делать все
- что у вас обычно в холодильнике? похоже, мужа я распустила.
- как вам эти шорты? велики или норм сидят?
- есть кто здесь делал пластику там? довольны? изменились ощущения?
- человек говорит, что вам нужно как-нибудь созвониться. как бы вы на такое
- с вами происходили когда-нибудь невероятные истории? у меня есть в
- большой рот уменьшить, маленькие глаза увеличить, чтобы все были на одно лицо!
- постоянно какие-то конфузы: то приклеится что-то, то уроню на стол еду, то
- для каких случаев делали наращивание ногтей больше 1 см? как долго
- употребляете орешки? что вы предпочитаете и любите? как часто вы
- вы говорите близким, что им нужно в душ? у тёти от мужа вечно душок, то ногами
- сделала себе чёлку-шторку, и она у меня отросла до плеч. стоит ли красить
- парень позвал переехать с ним. я спросила: в качестве кого? ответил - в
- пользуетесь увлажнителем воздуха зимой? следите за
- ведет себя холодно, хотя является инициатором встреч. как понять, что
- вливает в нее внимание, бабло, но она его совершенно не хочет, а выбросить
- на сколько лет выглядит эта красавица-модель?
- какая шуба на мне лучше?
- написал бывший друг! я проигнорировала сообщение. наверное, так
- пристраивала обычных мурок, замерзающих на улице, никто не
- вернемся в 90-е? с чем у вас ассоциации того времени? чип и дейл, дикий ангел,
- моя фигура прямоугольник?
- бывший сломал ногу, прислал фото. расстались плохо. стоит ли предложить
- вчера смотрела старый фильм. как вам этот советский актер? очень красивый. а вам
- кто разбирается в компьютерах? я переплатила? все смеялись и
- прическа в зоне бикини. кто не удаляет нравится ли вашим мужчинам?
- парень обалдел, когда узнал, что он должен за меня заплатить в магазине 5000 р!
- зачем безостановочно пытаются доказать свою
- очень странный осмотр гинеколога: спросила меня лишь про цикл и живу ли я
- испытываю отвращение от обращения на работе зайка. а как к вам
- в выходные не увиделись, сказал, что занят дома делами, я сильно
- у вас есть знакомые инвалиды с бизнесом?
- я родила ребенка! мне было не больно, показалось, что ребёнка
- как живётся некрасивым девушкам? спрашиваю от того, что сама такая
- родственница написала: ты постарела и тебя не узнать! пропало
- как вы относитесь к девушкам, татуированным с головы до ног?
- девчат, я переборщила с губами?
- мой бывший парень хочет меня продать своему другу! он тебе заплатит
- почему на содержанок смотрят нормально, а над бедными, которые
- если девушка ходит без эпиляции в тех самых местах или с раздражением,
- как вам такой нос? девушка уверяла, что он прямой! это прямой?
- вытащила из чс и знакомый тут же написал: почему убрала? мне было бы пофиг,
- длинные ногти повышают мужское внимание?
- мч с завтрашнего дня уезжает работать в другой город, будем видеться 1 раз
- на какое время максимально вы оставляли животное одного?
- кальмары на шпажках в сухарях! готовятся за 10 минут, а вкус и подача, как на
- готовите отдельно себе и мужу?
- если бы не поправлялись, что бы вы ели в больших количествах или часто?
- тебя с таким ростом никто замуж не возьмёт! купи себе каблуки! как
- мы в гб уже 9 лет! ошарашил предложением после очередного скандала! я
- была на ее концерте в прошлом году. очень понравился, было яркое шоу. а вам
- работает не очень, ей часто делают замечания, но не увольняют. она
- добавился и перешёл на оскорбления: ты такая как все! у самого 3
- очень стыдно перед детьми за их мать! вся надежда только на его помощь. хочется,
- мне стал уделять знаки внимания директор, он женат и старше меня лет на 12. при
- решила собрать пазл, который мне подарили в 11-12 лет! 1500 деталек минут 20 ещё
- холодное или горячее обёртывание вы делаете? какой эффект? как долго
- по старой памяти хотела к человеку в больницу придти, а он
- какие-то глупые отмазки! не хочет рожать, так как хочет, чтобы у ребёнка было
- все темы» новые темы»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- от всей души желаю приятного, теплого, уютного и хорошего вечера.
- 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного
- всё, девчата, пошла я к мужу, а то он меня потерял. зовёт фильм какой-то смотреть!
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон по браслету
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не
- на ужин будет картофельное пюре с салатом и кусочек отварной куриной
- ужинать буду рано сегодня в пять часов, а потом уже позавтракаю на работе,
- вчерашний день ничего неделанья привесом мне обернулся. очень мало
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день спала,
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! хорошего
- все дневники»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!
- все диеты»
- твой мужчина - совершенный? все, что он видит, это ты?»
- ты не любишь тратить деньги впустую или мечтаешь об экзотическом отдыхе?»
- ты расчетлива? умеешь руководить?»
- ты живешь в мире романтических грез или кажешься немного черствой?»
- добиваешься своих целей? сама справляешься со своими проблемами?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |