конкурсы:
![]() ![]() |
![]() РАЗГРУЗОЧНАЯ ДИЕТА РАССЧИТАНА НА 3 ДНЯ: Запрещается есть: отказаться от всевозможных круп и бобовых, мучного и сладкого. День начинаете с травяно Для травяного чая лучше всего подойдёт мята, липовые или смородиновые листочки. Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь. Весь день едим: фрукты, овощи (свежие или тушёные) в любом количестве, зелень, нежирный творог и йогурт. После восьми вечера: начинаем пить травяной или зелёный чай, свежевыжатые соки, чистую воду. Такая разгрузочная диета проходит легко. С четвёртого дня можете строить свой рацион так, как вам нравится. Можно проводить такую разгрузку несколько раз в месяц.
автор: Anonymous ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
вкусняшки хочется всегда независимо от размера желудка!)
-
Нужно попробовать... Думаю выдержу, но это только в выходные дни, когда можно поспать подольше... тогда легко можно начинать есть только с полудня
конкурсы: 0
-
я уже месяц пытаюсь так поразглужаться, но после каждых 2-3 дней срываюсь... УЖАСТЬ!!!
+5конкурсы: 0
-
ответ для: ***Lisssa***
знаешь, я почти так и питаюсь (сечас - исключение, потому как масленица началась). И всё равно надо следить за всем. За калорийностью, за колличеством съеденного. За тем, сколько фруктов съел...конкурсы: 0
-
А я если весь день сижу на овощах-фруктах вечером срываюсь, залажу в холодильник и сметаю все что есть Воть так... потому мне наверно не подойдет
конкурсы: 0
-
да ну.. потом все равно такой жор начнется, что еще больше кг прибудит.
эт если эффект на 1 день нужен.конкурсы: 0
-
посоветуйте, как похудеть после 2 родов. на диетах сидеть не могу, сразу нервозность и аппетит вдруг просыпается)))
конкурсы: 0
- хочу устроиться на первую работу! какие документы надо принести?
- сказал, что хочет заботится, стал меня обнимать! человек не свободен,
- можно с помощью пластической операции изменить форму глаз, носа и губ, и
- попросила у подруги попробовать кусочек сыра из её салата.
- нашла фото из архива. сильно изменилась? была лучше или сейчас лучше?
- предложил мне прислать фото с органом! он только интим хочет со мной?
- постоянно спрашивает через сколько я буду! а я не могу сказать, если стою в
- постоянно собаки нападают на людей! страшно ходить. многие их
- атаковала меня депрессия от безработицы, сколько я ходила на
- как мэйк и фото? ресниц не хватает.
- заводят девушку ради интима! выгоднее пользоваться услугами
- не готовлю ему ничего и не ем то, что он покупает! хочешь, чтоб уехала? чё ты
- как вы попадали в созависимые отношения? какое поведение
- какое фото лучше выставить?
- после родов сильно поправилась! муж начал шутя подкалывать!
- папа спросил: что на личном? ближе к 30 у женщин то ли отклонения, то ли шарики
- устроилась на работу и поменялись условия! не хочется быть летуном, но и
- в их день рождения поздравляют как народных артистов! а меня никто по
- боюсь сдавать анализ! вдруг обнаружат какие-либо изменения в матке или
- когда узнала, что её муж скоро возвращается, сказала что мне пора домой, чтобы
- идите и развешивайте! это не моя обязанность! а королевишна кассы орет: и не
- с утра недомогание, слабость, вялость, низкое давление, отсутствие
- боюсь работы любой, как огня! страх перед какими-либо обязанностями.
- пошли бы к такому гинекологу рожать?
- попался пикапер, манипулятор, я любила его, но плохо кончилось!
- врач сказал выпить пива, перед тем как сдавать мазок на молочницу! мне
- разошлись с мч, я в положении, второй раз кладут в больницу, он постоянно
- почти не общались. написал с утра, я не ответила и он позвонил, хотя
- родители мужа не помогают, зарабатывают больше нас! мы
- хорошее фото? симпатично получилась?
- с какими губами лучше? стоит ли увеличивать?
- какой-то затык! начальство предоставило шанс перевестись в новый отдел, а я
- я сказала, что не получится ничего. и он мне начал мстить! возвращать ему то, что
- как относитесь к тверку? занимались им?
- чувствую себя жирной коровой. очень стыдно перед моим будущим мужем.
- вы бы смогли решить сейчас хотя бы одну задачу по геометрии, алгебре,
- случайно заметила вот такую родинку! не зудит, не болит. очень страшно. у
- а ты приглашаешь посмотреть твой город? ответил: в зависимости от
- рассказывает о своих любовных похождениях и в тоже время
- богатая подруга на себе не экономит, а дарит книжки с мягкой обложкой и
- считаете ли вы красивым, когда красятся в необычные цвета? розовый,
- позвонила женщина и сказала, что её сбила машина. я спросила где
- постоянно пристают ко мне пиявки, которым что-то нужно! когда я говорю
- мальдивы или пхукет - где лучше отдыхать? какие плюсы и минусы? что
- при каких условиях вы бы сами доплатили за интим парню: очень красив,
- как думаете, смотрится пара вместе или нет? нравится ли вам внешность
- хорошо зарабатывать можно либо пахать сутками, либо работая на
- не могу собраться и поднять зад с дивана! я, как дядечки с пивным животом у
- вчера сходили на аватар. а вы ходили на него? сегодня убираюсь дома и начну
- склонял к интиму, но я отодвинулась от него: это первая встреча! тогда свободна,
- стоит ли переезжать в этот город на пмж? какие плюсы и минусы могут быть в
- какая у вас длина волос? какую считаете самой красивой?
- как вам такой чехол? цвет красивый?
- у вас возникала химия к партнеру? в первые минуты встречи, или через время? как
- как вежливо отшить мужчину? ясно даю понять, что нет желания общаться, а он
- как относитесь к дредам и афрокосам? это совершенно же безвредный вид
- индивидуальные тренировки в фитнес клубе предполагают полное
- раздражает, когда парни говорят об этом через 2-3 дня общения! стала им хамить.
- кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм?
- если будет стоять полуобнажённая девица, а жена уехала, каждый
- в салоне неправильно посчитали: как будто у меня волосы густые и средние, и
- завтра с отцом идём на каток, мне страшно, кататься я не умею! люди падают,
- муж украл гвозди, чтобы забить гроб, и сел на 15 суток! куда я уйду с ребенком маленьким?
- стали бы выучиться в университете, если бы знали, что можно стать блогером?
- ваше отношение к парапсихологии? не считаете людей, которые
- захотела получать не 20 тысяч, а 200. устала платить за квартиру 10, еду 10,
- пришлите фото женских идеальных фигур на ваш вкус! какие вам лично нравятся?
- купила недавно дом, теперь соседи ходят указывают, что мне делать на моём
- оцените мои тату. какая вам нравится больше?
- мне подарил парень холодильник. москвичи за меня порадовались, а
- завелись тараканы, с кухни по комнатам разбежались. спать ночью боюсь!
- какими противозачаточными таблетками пользуетесь? была
- как вы покупаете продукты? вижу, что заканчивается продукт, я
- почему одной девушке на первом этапе знакомства встречаются
- всё-таки перекрасила челку! по вашему совету. как получилось?
- почему ухоженные девушки всегда выглядят старше?
- завела 25 будильников на двух телефонах, но проспала к
- не помнит сколько я отдавала в прошлый раз, но оплата как в прошлый раз! но я уже
- выдал, что я тощая, как подросток! еще сказал, что от меня неприятный запах!
- может ли быть аллергия на креветки, но не проявляться на икру и рыбу? может ли
- все темы» новые темы»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- сегодня рекомендуется спокойно заниматься своими
- шестой день луного цикла:
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного
- внесла отвесик! он у меня сегодня 50 гр! я люблю имено такие по пол кило! как то
- 26.01.2023 обычный день.
- желаю самого чудесного вечера, наполненого ароматом
- по углеводам сегодня будет перебор, но завтра белковая разгрузка,
- с концерта на концерт!
- вес стоит на месте. никак не могу сбросить 3 кг до очередной цели. но я спокойна.
- страный день
- все дневники»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!
- все диеты»
- тебе удобней работать с утра или в ночные часы?»
- ты умеешь убеждать или сама попадаешь под влияние сильных личностей?»
- ты знаешь себе цену? с иронией воспринимаешь лесть?»
- у тебя спокойный и дружелюбный малыш или часто проявляет агрессию?»
- не умеешь принимать решения или отстаиваешь всегда свою правоту?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |