| ||||||
| ||||||
|
![]() РАЗГРУЗОЧНАЯ ДИЕТА РАССЧИТАНА НА 3 ДНЯ: Запрещается есть: отказаться от всевозможных круп и бобовых, мучного и сладкого. День начинаете с травяно Для травяного чая лучше всего подойдёт мята, липовые или смородиновые листочки. Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь. Весь день едим: фрукты, овощи (свежие или тушёные) в любом количестве, зелень, нежирный творог и йогурт. После восьми вечера: начинаем пить травяной или зелёный чай, свежевыжатые соки, чистую воду. Такая разгрузочная диета проходит легко. С четвёртого дня можете строить свой рацион так, как вам нравится. Можно проводить такую разгрузку несколько раз в месяц.
автор: Anonymous |
начало
-
вкусняшки хочется всегда независимо от размера желудка!)
-
Ну и у кого какие результаты???
-
ответ для: south-dexter
south-dexter
Расскажи о результатах, получилась такая разгрузка? -
Нужно попробовать... Думаю выдержу, но это только в выходные дни, когда можно поспать подольше... тогда легко можно начинать есть только с полудня
-
zavtra sa*ys' :))) pozhalajte mne udachi
-
Без завтрака - это плохо)))Все врачи так пишут.
-
я уже месяц пытаюсь так поразглужаться, но после каждых 2-3 дней срываюсь... УЖАСТЬ!!!
+5 -
ответ для: ***Lisssa***
знаешь, я почти так и питаюсь (сечас - исключение, потому как масленица началась). И всё равно надо следить за всем. За калорийностью, за колличеством съеденного. За тем, сколько фруктов съел... -
А я если весь день сижу на овощах-фруктах вечером срываюсь, залажу в холодильник и сметаю все что есть Воть так... потому мне наверно не подойдет
-
да ну.. потом все равно такой жор начнется, что еще больше кг прибудит.
эт если эффект на 1 день нужен. -
посоветуйте, как похудеть после 2 родов. на диетах сидеть не могу, сразу нервозность и аппетит вдруг просыпается)))
-
я уже не первый раз слышу, что завтракать не стоит
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- какой актёр вам нравится?
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- какой здесь может быть вес?
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- как вам фигура и стиль девушки?
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- как вам такой свитшот?
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- что принесло вам большее счастье?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- что бы вы сказали о моей внешности?
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- оцените волосы. какой это цвет?
- полнят ли белые джинсы?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- на кого она похожа?
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- все темы» новые темы»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|