Эта диета поможет сбросить до 2–3 кг за 3 дня + уменьшит ваш желудок. РАЗГРУЗОЧНАЯ ДИЕТА РАССЧИТАНА НА 3 ДНЯ: Запрещается есть: отказаться от всевозможных круп и бобовых, мучного и сладкого. День начинаете с травяно Для травяного чая лучше всего подойдёт мята, липовые или смородиновые листочки. Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь. Весь день едим: фрукты, овощи (свежие или тушёные) в любом количестве, зелень, нежирный творог и йогурт. После восьми вечера: начинаем пить травяной или зелёный чай, свежевыжатые соки, чистую воду. Такая разгрузочная диета проходит легко. С четвёртого дня можете строить свой рацион так, как вам нравится. Можно проводить такую разгрузку несколько раз в месяц.
автор: Anonymous 4.7 |
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был
- как вам она похудевшая? узнали?
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!
- как вам льняной костюм на лето?
- фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам?
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- тест: ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
начало
-
утром без завтрака это плохо
-
Настораживает, что утром без завтрака...
-
надо попробовать может и жор уйдет
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются,
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу мини-юбку! стала
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в ней царит гармония?
- 25.04.2024 дневник номер 5
-
МОЖНО ПОПРОБАВАТЬ НЕ ПЛОХО
-
надо попробовать
-
Мне кажется, это для меня, нужно попробовать=) Пожалуй, начну с завтра ^^
-
класс!!! начинаю с завтрашнего дня!!!!
-
класс!!! начинаю с завтрашнего дня!!!!
-
классная разгрузка! если б мы так питались почаще....ну например по три дня каждую неделю....то и проблем с весом особых не было бы) полезно.....вкусно...классно
-
и я попробую или завтра или в понедельник
-
А сколько, по колличеству все таки можно фруктов?
-
я по такой системе питаюсь, только крупы все же ем!!! И мой желудок стал намного меньше, нежели раньше-бездонная бочка
- это слишком сексуальное фото?
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- какая фамилия красивее и почему?
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра?
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом.
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда!
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни!
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно
- такая фигура для вас естественная?
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- какая фамилия самая красивая?
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- очень впечатлена этой архитектурой!
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- кто-нибудь пробовал такое?
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне?
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- как вам такое платье?
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести
- как вам платье?
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- все темы» новые темы»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 12.04.2024 накануне вечером не ешьте ничего жирного или тяжелого.
- отчеты, необходимые в течение недели:общие результаты
- молоко, сметана, йогурт только эти продукты не вызывают опасения. они
- приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку
- доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый
- всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в
- думали на сегодня шашлык приготовить, но решили на завтра. у нас
- у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали
- 12.04. советы на 5-й луный день
- кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что ж теперь
- все дневники»
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!
- все диеты»
- ты с легкостью можешь изменить или дорожишь своими отношениями?»
- твой парень о свадьбе даже не задумывается или готов сделать серьезный шаг?»
- ты считаешь свой дом идеальным местом или тебе не комфортно в нем?»
- ты уверенный в себе человек или всегда чего-то боишься?»
- ты берешь на себя много обязательств? стремишься все контролировать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |