| |||||
| |||||
|
вход
|
Всем привет! Сколько себя помню никогда не была стройной и худенькой всегда себе не очень нравилась - хоть и была популярной в мужском внимании. И вот со временем накапливались мои кг и потихоньку я стала похожа не на девушку, а на колобка. Люблю покушать, вот и растолстела до 67 кг при росте 1,63 см. Я знаю, многие из Вас скажут, что это нормально для меня, но я так не считаю! Каждый день, смотря на себя в зеркало, не остается ничего, кроме плохого настроения и депрессии. Не буду подробно рассказывать, вы сами все прекрасно знаете. И вот в один прекрасный день я решила похудеть! Садилась на диеты -срывалась, набирала еще больше, чем теряла и опускала руки, проходило время и снова в бой! Я знаю, что никогда не успокоюсь и всегда смотрю с восторгом на стройных девушек. Пусть мне природа не дала длинные ноги и тонкую талию, но я понимаю, что теперь мне нужно самой все это сделать! Иначе до конца дней придется смотреть в зеркало с ужасом и отвращением! Я не садилась на диету, а просто заставляла себя есть то, что терпеть не могла, а это грейпфруты! Они были такие кислые с горечью, что после нескольких долек я полдня не приходила на кухню. Я себе говорила: “Хочешь кушать?“ - ешь грейпфруты и так продолжалось около 4 месяцев. Ес После этого я продолжала питаться умеренно: исключила хлеб, пила чай для понижения аппетита, очищала кишечник. Некоторое время питалась говяжьей печенью, креветками. Иногда садилась на кратковременные диеты - похудела еще на 7 кг! Длилась эта БОРЬБА С ЛИШНИМ ВЕСОМ около 8 месяцев. Я была рада результату, стала красоваться перед зеркалом - у меня не было ничего лишнего и я успокоилась по поводу кг! Но эта была огромная ошибка! Я была спокойна к тому, что набрала 2-3 кг, потом еще 1 кг и еще 1 кг. Итог: я опять стала собой не довольна и вскоре набрела в интернете на этот сайт! Но в моей истории не будет так все пессиместично - ведь я снова готова НА РЕАЛЬНУЮ БОРЬБУ! На этот раз я не сдамся, буду продолжать тренировки и придерживаться своего меню постоянно! Даже когда достигну результата и все потому, что мне нравится одерживать победу и улыбаться в зеркале стройной подтянутой девушке -ведь все, кроме лишнего веса во мне прекрасно! Мое фото: 
автор: ЛЕРАххх |
начало
-
Молодец, так держать
-
молодец конечно, но я считаю нельзя заставлять себя есть то что не нравится, срываться будешь,
лучше есть то что нраится но небольшими порциями, сегодня одно, завтра другое, хотя у каждого свои пути, удачи в твоей борьбе -
надо мне тоже попробовать есть не любимые продукты,может похудею..хотя врят ли смогу
-
-
На фотке вы просто загляденье!!! Молочника, это того стоит!!!
-
удачи
-
Молочина1
-
4 месяца цитрусовых? Звучит не очень-то здорОво , бедный желудок!
-
-
ответ для: Моя радость
Точно, а еще я про вареную морковку вспомнила -
Умничка! Самое трудное - начать придерживаться принципов рационального питания, но только стоит начать, это втянет и появится реальный вкус к жизни и даже гне захочешь от него отклоняться, а главное, что это не диета, а образ жизни, приятный и легкий. Успехов!
-
вход
- вышли бы вы замуж за мужчину ростом 170, если бы у вас был рост 164?
- кому-нибудь помогла психотерапия?
- какая маска хороша для обесцвеченных волос?
- оцените фото. на этих я похожа на себя в детстве, будто мне 4 года!
- носите чепцы и панамы? модные головные уборы 2025, смотрятся воздушно
- я давно мечтаю о профессиональной фотосессии, но стоит ли столько тратить
- почему женщины считают, что мужчина должен брить там, а сами не бреют?
- муж не хочет, чтобы я общалась с подругой! если пойду, ребенок расскажет
- какой осветляющий порошок использует ваш мастер в салоне? из
- нормально ли будет если сестра приедет с парнем и они будут спать в одной
- об этом мечтают большинство девушек? зацепиться за штаны, покупать
- у вас были неидеальные роды? у меня ребёнка выдавливали руками
- вы бы отправили обнажённое фото своему мужчине? сами любите такие
- стала грубо себя вести, хамить, искать во всём выгоду, каждый раз надеваю
- назначают антидепрессанты на год, но как не пить алкоголь год? так уже 4 года
- почему происходят измены? интима не хватает или просто люди такие
- знакомый зовёт на отдых за свой счёт и приставать не будет. не обманывает?
- вас возбуждает только любимого мужчины или вообще любой?
- у кого плохое зрение, зайдите пожалуйста. оно соответствует этим
- летом куда-нибудь поедете? я планирую сгонять в казань и чебоксары, а
- что будет, если поменять свой номер в whatsapp, и заблокировать там
- как вам внешность этого актера? нравится такой типаж?
- ваш тренер в хорошей физ форме? тренер без плоского животами говорит, что
- вот фигура мечты! лично мой идеал.
- как ведёт себя мужчина, который не изменяет?
- девушки из нищих семей, как живете, кто-то чего-то добился, выбрался из
- зейн из клона и андрей жданов - один типаж мужчин?
- вб 9 мая должен работать?
- вы можете назвать своего мужа другом?
- сегодня вечером пропала моя кошка. когда я вернулась с работы, она еще
- у кого-нибудь дома висят 2 зеркала напротив друг друга? действительно ли
- как часто вы пьете алкогольные напитки?
- как вам такая фигура?
- я выгляжу старше 30?
- каково это быть пожилым? в возрасте 60+.
- вы согласны, что большинству мужчин без разницы на размер груди у женщины?
- вас когда-нибудь била током стиралка?
- что вы делаете, когда скучно?
- как вам это фото? красиво, как считаете?
- оцените мою работу! облезла духовка, я ее обновила, пошкурила и
- вы занимались чем-нибудь в детстве? каким-нибудь видом спорта, музыкой,
- какая ваша последняя продуктовая покупка?
- вы выплачивали кредит не сразу, а спустя много лет? отдала свою зп за день и
- вас мучило бы чувство вины, если бы не пришли к родственнику в больницу?
- это нарушение личных границ? в очереди женщина пыхтела мне в ухо!
- как думаете, что престижнее и круче: врач, инженер или программист?
- сходила сегодня в музей. есть нормальные кадры?
- мужчина разоблачил бывшую, выгнал и всем поведал о её ремесле! это низко
- вам когда-нибудь изменяли? а вы? как вы это пережили?
- не могу его понять: до сих пор общаемся, но встречу не предлагает!
- как получить алименты? ехать с решением суда на работу к бывшему мужу?
- задержка 8 дней у кого-нибудь такое было? беременность исключена.
- было, что вы любили друг друга, но любовь прошла. у кого так было? из-за чего?
- разве похожи? муж сказал, что похожи с этой дамой
- можно узнать, кто собственник по кадастровому номеру?
- это странно, что замужние подруги дарят своим подругам хорошие
- как вы относитесь к килтам? мужик в юбке - смешно, по вашему? мой муж
- какие планы на последний выходной? я прогуляюсь и буду смотреть
- почему у пьющих родителей рождаются красивые дети?
- это нейросеть или реальное видео? лица и мимика норм, а качество
- где в последний раз покупали себе нижнее белье? понравилось качество?
- что заказать, пока есть время, к этой одежде?
- что больше подходит к этой юбке: кардиган или водолазка?
- вас не раздражают вопросы о том где работаешь и где живёшь? зачем это всем надо?
- вы бы ждали к себе в гости лесника?
- как думаете что будет после падения ключевой ставки?
- как вам такая фигура? для вас это обычная или уже полная?
- если бы у вас были внуки, смогли бы их брать каждые выходные к себе?
- можно что-то сказать по форме груди женщины? может, какие-то факты из её
- стоит ли ребёнку в 11 лет красить волосы? пойти на поводу и сделать такой
- куда наташка из омска делась?
- находила на куртке блондинистые волосы, в туалет с телефоном
- как вы сегодня успели о себе позаботиться?
- правда, что любят просто так? того, кто не пытается заслужить вашу любовь?
- знак какие мужчины овны?
- сижу вечно дома и служу мужчине и его родне. он не работает, а у меня всё болит
- какие специи вы больше всего любите? я - чёрный перец молотый! обожаю даже
- у вас отключили отопление? у нас грозятся только 9 мая.
- у вас бывали разборки с врачами? знакомая толкнула стоматолога и
- соседи по даче давно не живут. их лиана заплела весь наш забор! чем ее
- все темы» новые темы»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|