вход
Молодец, так держать
| ||||||
| ||||||
|
|
Всем привет! Сколько себя помню никогда не была стройной и худенькой всегда себе не очень нравилась - хоть и была популярной в мужском внимании. И вот со временем накапливались мои кг и потихоньку я стала похожа не на девушку, а на колобка. Люблю покушать, вот и растолстела до 67 кг при росте 1,63 см. Я знаю, многие из Вас скажут, что это нормально для меня, но я так не считаю! Каждый день, смотря на себя в зеркало, не остается ничего, кроме плохого настроения и депрессии. Не буду подробно рассказывать, вы сами все прекрасно знаете. И вот в один прекрасный день я решила похудеть! Садилась на диеты -срывалась, набирала еще больше, чем теряла и опускала руки, проходило время и снова в бой! Я знаю, что никогда не успокоюсь и всегда смотрю с восторгом на стройных девушек. Пусть мне природа не дала длинные ноги и тонкую талию, но я понимаю, что теперь мне нужно самой все это сделать! Иначе до конца дней придется смотреть в зеркало с ужасом и отвращением! Я не садилась на диету, а просто заставляла себя есть то, что терпеть не могла, а это грейпфруты! Они были такие кислые с горечью, что после нескольких долек я полдня не приходила на кухню. Я себе говорила: “Хочешь кушать?“ - ешь грейпфруты и так продолжалось около 4 месяцев. Ес После этого я продолжала питаться умеренно: исключила хлеб, пила чай для понижения аппетита, очищала кишечник. Некоторое время питалась говяжьей печенью, креветками. Иногда садилась на кратковременные диеты - похудела еще на 7 кг! Длилась эта БОРЬБА С ЛИШНИМ ВЕСОМ около 8 месяцев. Я была рада результату, стала красоваться перед зеркалом - у меня не было ничего лишнего и я успокоилась по поводу кг! Но эта была огромная ошибка! Я была спокойна к тому, что набрала 2-3 кг, потом еще 1 кг и еще 1 кг. Итог: я опять стала собой не довольна и вскоре набрела в интернете на этот сайт! Но в моей истории не будет так все пессиместично - ведь я снова готова НА РЕАЛЬНУЮ БОРЬБУ! На этот раз я не сдамся, буду продолжать тренировки и придерживаться своего меню постоянно! Даже когда достигну результата и все потому, что мне нравится одерживать победу и улыбаться в зеркале стройной подтянутой девушке -ведь все, кроме лишнего веса во мне прекрасно! Мое фото: 
автор: ЛЕРАххх |
начало
-
-
молодец конечно, но я считаю нельзя заставлять себя есть то что не нравится, срываться будешь,
лучше есть то что нраится но небольшими порциями, сегодня одно, завтра другое, хотя у каждого свои пути, удачи в твоей борьбе -
надо мне тоже попробовать есть не любимые продукты,может похудею..хотя врят ли смогу
-
-
На фотке вы просто загляденье!!! Молочника, это того стоит!!!
-
удачи
-
Молочина1
-
4 месяца цитрусовых? Звучит не очень-то здорОво , бедный желудок!
-
-
ответ для: Моя радость
Точно, а еще я про вареную морковку вспомнила -
Умничка! Самое трудное - начать придерживаться принципов рационального питания, но только стоит начать, это втянет и появится реальный вкус к жизни и даже гне захочешь от него отклоняться, а главное, что это не диета, а образ жизни, приятный и легкий. Успехов!
-
вход
- бывший муж уезжает очень далеко, там зп больше! какой процент теперь будет мой?
- вам становилось плохо на приёме у врача? у меня последний раз это было у
- через три месяца новый год. какие мысли у кого?
- смотрите ли вы pinterest? ищите ли вдохновения там?
- после 10 октября на нашем юге делать нечего? уже холодно? в куртках придётся
- стало бы для вас стоп сигналом, если бы на первом свидании мужчина забежал в
- снятся ли во вам во снах одинаковые странные сюжеты? если да, с чем это
- я бы не стал разводиться с женой, она ведь такая корова. передали бы это
- как в вашем городе дела обстоят с собаками? ужас, страшно ходить.
- сегодня в эрмитаж не попали, но увидела памятник гоголю и
- до скольки лет планируете работать, зарабатывать?
- друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, вообще
- у кого-нибудь были очень длинные ногти? как они в носке?
- вы бы ревновали мужчину, если бы у него было очень много знакомых женщин?
- почему меня ненавидят так люди? что я делаю, что они так ко мне относятся?
- когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?
- что для вас страшнее: роды или гастроскопия?
- как прошла ваша суббота, чем занимались?
- кто пользуется антиперспирантом для ног? какой можете
- какие продукты вы едите, когда болеете? лук с медом, чеснок, молоко с
- матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов?
- папина маленькая помощница готова приступить к освоению
- у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим другой?
- кто что сегодня приготовил? я - куриные желудочки с лапшой!
- как бы отреагировали? коллегу повысили после моего
- вы бы выбрали комп или ноут? комп уже прошлый век и ни у кого его нет?
- строго не судите, только учусь!
- переписывалась с одним мужчиной с сз, всё было хорошо, пока не пришло
- может ли муж заходить с вами в кабинет гинеколога?
- примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей
- в какой стране вам больше всего понравилось? что именно привлекло?
- с какой регулярностью вы бы брили интимное место, если бы знали, что
- ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку?
- в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся только
- хотите прикол? андрей захотел меня со своими родителями
- как думаете, тяжело ли работать помощницей нотариуса?
- у вас было, что вы ночью не хотели спать, потому что хорошо выспались прошлой
- это образ ухоженной женщины?
- что бы не стали терпеть в совместном проживании с мужчиной?
- вы бы согласились на гипноз во время психотерапии? что в вашем
- девочки, какая сфера мне бы подошла?
- знаете ли вы лично успешных женщин, которые не красят лицо и не делают
- это фотошоп талии или нет?
- ваш мужчина спортивный? очень сексуально выглядит, когда чел умеет
- лучше пить и немного заниматься спортом или не пить, но есть всякую дрянь?
- муж хочет новую машину, а зарплата маленькая! в здравом уме брать кредит на 10 лет?
- ваши бывшие жалели, что упустили вас?
- девочки, вы хотели бы бросить курить?
- что вы можете сказать о человеке, который перебивает
- мне кажется, удачное фото? но я тут толстая.
- в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной?
- вашему мч было важно умение готовить или нет? я не очень умею и не люблю.
- не выкладываю свои фото, а мне доказывают, что фотошоплю свою талию!
- какое самое романтичное время года для вас и почему?
- после менопаузы поправляются? появляется живот как
- видно ли в премиум тг, если собеседник сделал скриншот?
- как вам шоу victoria's secret?
- мужчины не отличают женщин друг от друга? им все равно с кем спать?
- какой цвет волос вам не нравится? мне жёлтый блонд и чернушные волосы как у ведьмы
- вы бы оскорбились, если брату родители купили бы квартиру, а вам нет?
- вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно раза в
- не пугает ли вас сумма выкупа на маркетплейсе? у меня - тысяч 120, не
- встретился мужик и начал намекать на это! это был прикол! без комплексов.
- я стала выглядеть моложе с черным цветом волос?
- написали, что я выгляжу как ленивый человек! как должен выглядеть
- бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 или нет?
- сколько лет на этом фото дадите?
- ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает?
- написал мужчина в знакомстве, решил рассказать о себе. это что,
- как для вас выглядит эта переписка? что можете сказать?
- какой возраст, по-вашему мнению, лучший для вступления в брак?
- как относитесь к мужчинам-вдовцам, которые уже через полгода заводят
- какое варенье любите? я люблю айвовое, вишневое, брусничное
- срк или медвежья болезнь. сталкивались когда-нибудь с таким недугом?
- какой никнейм придумать для предложения для оплаты, там можно не
- как быть? подруга постоянно хочет меня использовать! неприятно, что я
- у кого, после неприятных поступков от людей, пропадает желание
- как пойти после конфликта с коллегой на работу? накосячила она, а
- какие компоты и с чем больше всего любите?
- забрала дочкин шампунь и попробовала! есть эффект?
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|