вход
Cпасибо за пропаганду здорового способа похудения!
| ||||||
| ||||||
|
После первой беременности у меня было всего 4 кг лишнего веса, но не долго, я была в предвкушении того, что скоро я стану опять 64 кг.Я опять забеременела и за вторую беременность я набрала ну ОЧЕНЬ много лишнего. Рожать пошла аж 90 кг с лишком. Как-то вышла на Галю даже не знаю как, и мне тут понравилось. Я стала читать дневники тех кто похудел и рассматривать фотографии, и меня это заразило. Я Поставила себе цель похудеть к Н Для того чтоб я худела мне не нужно превышать больше 1200 калорий, а чтоб не поправится 1500 калорий. Кручу обруч и педали велотренажера, но не до изнеможения. Обруч 15 минут в день, а велотренажер утром минут 20-25 и вечером соответственно также. И глядя на весы я вижу какое счастье, что у меня есть сила воли на это. А когда Любимый муж оценил это, то я стала как пушинка себя чувствовать, хотя хочу добиться от себя веса 65-63 кг. Девочки желаю всем лучших результатов.
автор: Вавулька |
начало
-
-
-
Молодец!
-
так дежать!!!!умничка
-
Молодец!
-
МОЛОДЧИНКА!!!!!!!!!!!!!!
-
Действительно, какое это счастье - сила воли!
Удачки тебе -
Приветик! Восхищаюсь тобой! У меня старшей почти 7 лет, а младшему 8,5 месяцев.)))))) А ты кормишь грудью?
-
ну, конечно молодец, что еще можно сказать
-
молодец!мне вот тоже надо цель поставить
вход
- какой размер ноги, 26 см стопа? это 40, 41 или 42?
- выдал: девушка должна быть привлекательной и идеальной, иначе на нее не
- как думаете, у кого из двух мужей выше харизма?
- дали ли вы своему коту образование?
- у вас сегодня задался день? у меня даже сарделька сморщилась
- нравится такая фигура?
- как ведёте себя с мелочными мужчинами? такой может давить, чтобы ему
- это образ ухоженной женщины?
- как вы относитесь к наращиванию ресниц? делаете? как часто?
- вам нравится крис дженнер? мне импонирует её целеустремлённость
- вы едите каши из смеси круп? например рис и пшено? я даже представить такое не
- вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно раза в
- как вам такие труселя? какие бы купили мужу?
- купили бы вещь с таким принтом? нравится?
- почему яндекс дзен подбирает статьи про измену? я хочу что-нибудь
- как вам такое платье?
- вот немного фоток с ночной прогулки! живём недалеко от театра имени андрея
- не хотят ремонтировать крыльцо! куда ещё обратиться?
- чего бы вы хотели получить прямо сейчас, какой подарок?
- какой год для вас был 2025? что было хорошего? я хоть возобновила поездки
- как быстрее вылечить или хотя бы значительно облегчить простуду?
- посоветуйте оптик бренд, где стоит заказать очки.
- вам было мало лета? грустно, что оно закончилось? осенняя хандра уже напала?
- так ли страшно быть женщиной с прицепом? когда тебе под 40. зачем этим пугать?
- говорили ли вы на новом месте: приснись жених невесте? кто вам снился?
- можно ли дарить электромясорубку? вроде как колюще-режущие нельзя.
- как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет?
- попалась статья про женский абьюз. что из этого списка присутствует в вашей
- почему так много крупных, высоких девушек среди молодёжи? они
- вы сами продавали кв или через агентство?
- вы любите изливать тут душу? или вы всегда эмоции в себе держите?
- как вы делили квартиру, находящуюся в ипотеке, когда с мужем
- коллега перестала с ним общаться из-за меня! что ему сказать? они полгода не
- как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не
- вы хорошо учились в школе или плохо?
- не хочу в понедельник на работу, начальника не предупредила! как быть?
- а вот эта рубашка вам нравится?
- что ели сегодня вкусненького? я салат курочка терияки, трайфл и чай
- бытует мнение: мужчин кофе не берет, это правда? если перепьют,
- уборка тамбура на 2 квартиры, а убираюсь только я! должна же у неё быть совесть
- как занять пространство между дверьми? хочет по максимуму занять
- у кого первые отношения появились поздно? как это повлияло на вашу
- сталкивались с такой реакцией на стресс? в горе человек начинал
- кто виноват, что у ребенка нет друзей? его не принимают: не так играешь, не то
- удивляет, что вакансии висят по несколько месяцев! неужели трудно найти
- почему помада выглядит неаккуратно и плохо? нет гладкой текстуры? в
- вам нравятся такие брови у мужчин?
- вы бы согласились сыграть такую свадьбу, поменялись нарядами с
- вы знали, что за рассылку интимных фото могут привлечь к уголовной
- какие витамины вы пьете? я пью рыбий жир, фолиевую, витамин д,
- как вам сегодня спалось? мне так сладко, тепло. снился наш любимый форум.
- что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?
- как вы отмечаете свои дни рождения? шумно в ресторанах или тихо дома?
- вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала,
- данил, даниил и данила - что выберете?
- чем занимаетесь? как настроение?
- откуда белые волосы в сливе в ванной? ночевала у мамы месяца 2
- зачем мужчина покупает женские прокладки, если у него точно нет жены и
- стали бы продолжать диалог после такого? не может понять откуда у нас с ним
- кто рожает в 40, хочет омолодиться? рождение ребёнка прибавит энергии
- у вас дома есть аппликатор кузнецова? лежит или ходите по нему? поможет от
- что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по ресторанам?
- какое пальто в итоге взять?
- какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных?
- личный опыт: менялись ли вы ради мужчины?
- как вам такой мужчина: в 30 лет безработный, живёт с мамой и сестрой,
- что бы не стали терпеть в совместном проживании с мужчиной?
- в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые
- может я злая бабка? в автобусе девушка начала наезжать. я
- как забыть человека, если я его люблю, но не можем быть вместе никак?
- как вам моя зарисовка? делать было нечего, решила этих героев
- что у вас было вкусненького на обед вторника?
- как смотрится? беспорядок немного, правда.
- упало либидо! не хочется совсем, что влияет на отношения.
- не могу ходить в обуви на высоком каблуке. болит косточка. кто удалял?
- меня с казашкой перепутали. правда похожа?
- какое варенье любите? я люблю айвовое, вишневое, брусничное
- у вас дома есть тараканы? как вывести? уже неделю из раковины вылезает
- сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире?
- расстались бы после такого? человек дал понять, что ребенок от вас не нужен!
- все темы» новые темы»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|