После первой беременности у меня было всего 4 кг лишнего веса, но не долго, я была в предвкушении того, что скоро я стану опять 64 кг. Я опять забеременела и за вторую беременность я набрала ну ОЧЕНЬ много лишнего. Рожать пошла аж 90 кг с лишком. Как-то вышла на Галю даже не знаю как, и мне тут понравилось. Я стала читать дневники тех кто похудел и рассматривать фотографии, и меня это заразило. Я Поставила себе цель похудеть к Н Для того чтоб я худела мне не нужно превышать больше 1200 калорий, а чтоб не поправится 1500 калорий. Кручу обруч и педали велотренажера, но не до изнеможения. Обруч 15 минут в день, а велотренажер утром минут 20-25 и вечером соответственно также. И глядя на весы я вижу какое счастье, что у меня есть сила воли на это. А когда Любимый муж оценил это, то я стала как пушинка себя чувствовать, хотя хочу добиться от себя веса 65-63 кг. Девочки желаю всем лучших результатов.
автор: Вавулька 5.0 |
- нравятся или нет? носили бы такие?
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 18.00 для меня табу!
- тест: в твоей жизни нет места розовым грезам или ты очень романтичная девушка?
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.
начало
-
Молодец мнебы такЁ надо брать с вас всех примерЁ надо начинать чтото делатьЁ раз уже моя мама очень деликатная женщина вместо ужина мне подсовывает стакан кефира
-
ответ для: Вавулька
конечно,я бы тоже была рада -
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть.
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- тест: тебе не хватает витаминов или питание сбалансировано?
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс
-
молодец!я тоже рожать пошла 11.5мес назад с весом 83,а сейчас мой вес 58.я так же задалась целью бегаю по утрам,занимаюсь на тренажорах,иногда лень нападает но ничего боремся,муж смеется ты говорит хочешь костями греметь,я говорю лучше костями греметь чем в двери непроходить))))
-
+10 умничка!
-
умница
-
умница!
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на
- фото, как из журнала!
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения.
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей,
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его
- содержится ли кальций в таком сыре?
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- нормальные фото?
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа?
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- какое платье вам больше нравится?
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- как вам фото из праги?
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни!
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- оцените фото!
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то
- все темы» новые темы»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 23.04.2024 дневник номер 4
- 23 апреля, вторник. 4:29
- понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку
- 23.04.2024 опять пасмурно и 0
- 23.04.2024 дневник номер 3
- 23.04.2024 дневник номер 2
- 23.04.2024дневник номер 1
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся
- 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день книги и авторского
- все дневники»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- все диеты»
- вы верите всему, что говорят вам мужчины или относитесь к этому с недоверием?»
- ты затворница или жизнь для тебя сплошной праздник?»
- для тебя не существует запретов или твой максимум - секс при свете?»
- тебе необходимо больше общаться или уделять внимание умственной работе?»
- ты с легкостью сбросишь ненужные килограммы? обладаешь отменной силой воли?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |