| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хотите верьте, хотите нет, но моя “диета“ проверена на личном опыте. Мне 16 лет, зовут меня Лена, живу я на Украине, в маленьком провинциальном городке. Не так давно я весила 83 кг при росте 165 см! Тогда я была в восьмом классе, мне было всего 13 лет! После того, как меня отправили школьные медсестры после очередной проверки к эндокренологу, я действительно испугалась не на шутку и решила взять себя в руки - похудеть во что бы то не стало. Уже к лету (а к эндокренологу я ездила в декабре), я весила 50 кг. Сейчас прошло три с половиной года, мой рост уже 170 см, а вес - 50 кг! Дорогие девочки, девушки, женщины, пожалуйста, прекратите придерживаться разнообразных диет, даже если пишут, что они кому-то очень хорошо помогли. Запомните раз и на всегда: КАЖДАЯ ИЗ НАС - ЛИЧНОСТЬ! У каждой свои особенности организма, своя скорость метаболизма, особое восприятие тех или иных продуктов.Пусть Вас не пугает мой возраст. Я действительно перепробовала кучу диет, и все зря. У меня уже опускались руки, ведь я была по сути морально слабым ребенком! Но вот в чем секрет. Я пр Если Вы просыпаетесь очень рано ешьте так: завтрак, ланч, обед, полдник, ужин. Кушайте так, чтобы при самостоятельном перечислении продуктов после приема пищи, Вам не было стыдно перед самой собой. Откажитесь только от сладкого, жирного и мучного и алкоголя. Но это только НА ПЕРВЫХ ПАРАХ. После сбрасывания желаемого веса - КУШАТЬ МОЖНО ВСЕ! Вот и весь секрет. Еще можно делать зарядку, заниматься спортом. Особо от этого не похудеете, но поддержите имеющуюся форму. Не пугайтесь, если при переходе на правильное питание Вы сразу не сбрасываете 5 кг в неделю, это не значит, что метод бесполезен! Поверьте, ЧЕМ МЕДЛЕННЕЕ ВЫ ХУДЕЕТЕ, ТЕМ ЗДОРОВЕЕ ОСТАЕТСЯ ВАШ ОРГАНИЗМ! Мое фото: 
автор: Anonymous |
начало
-
ХОРОШИЙ РЕЗУЛЬТАТ
-
отличный результат!
-
-
золотые слова леночка!!!!!!!!!!
-
обязательно попробую, а ты молодец!!!!!
-
правильно так и нужно питаться
-
-
-
Молодчинка землячка)
Все верно ты пишешь)
Главное найти в себе силы держаться)
у меня дома словно культ еды) все кушают до отвалу, и мне оч тяжело одной держаться. -
oi, esli verit vsem vra4am, 4to oni govorat-to mi uje vobwe vse bolnie i zavtra umrem.
a problema v roditelah kone4no toje est, i v pervuyu o4ered oni toje tam u4avstvuyut
no ved ona je vzalas za golovu i pohudela, a pohudela kak-pravilno pitalas...4to ewe nujno ?
4ego je ranwe do etogo 4elovek ne dowel, roditeli?razve dla etogo nujno pohod k vra4u?
est glaza,kotorie uvidat molodenkuyu devo4ku v 83 kg-eto uje kawmar.i zame4anie roditelam-grobat svoih detei
kone4no devuwka molodec v tom,4to ona vzalas za golovu i powla pravilnim putem, a rezultat - mi vidim -
ответ для: liquidlife
Написала же девушка - не в порядке организм, гормоны, эндокринолог.
И не в “как же надо было жрать“ дело. Если подумать, всем нам здесь за редким исключением надо жрать поменьше, и возраст не отговорка. У некоторых 16-летних девочек обмен веществ бывает убитый на нет, ведь пищевые привычки мы до создания семьи имеем родительские, питаемся тем, что подадут родители. -
v 16 let - organizm rastuwii, nesformirovavwiisa....
ego mojno lepit kak zadumaetsa.
a to 4to ves v 16 let 83 kg, interesno kak nujno bilo jrat?
ni4ego sverh estestvennogo ne viju...esli pravilno pitatsa - 83 nebilo bi
pravilnoe, sbalansirovannoe pitanie i minimum sporta - dostato4no
вход
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото!
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- акушерский переворот плода. беременность 35 недель, врач настаивает на
- немного фоток с суздаля!
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревность? поехать?
- нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- что у вас на завтрак?
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно?
- вы сидите на лавке одна?
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- как бы вы поступили? не могу уже жить с матерью, но врачи не нашли причину
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года.
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад?
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга?
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- как ваш вторник? денёк задался?
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы?
- вы носите трусы высокие или низкие?
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- в чем ходите в жару на работу? какая одежда и обувь?
- успели с утра заняться интимом?
- где вы обычно покупаете сумочки?
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за что
- какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас? мой выдал, что я спорт
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- нравится зарплата 200 тысяч? или она сказочная?
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- сколько вещей должно быть у уважающей себя девушки? самое трендовое?
- вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для вас?
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых?
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- все темы» новые темы»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|