Спасибо за ответ!
После первой беременности у меня было всего 4 кг лишнего веса, но не долго, я была в предвкушении того, что скоро я стану опять 64 кг. Я опять забеременела и за вторую беременность я набрала ну ОЧЕНЬ много лишнего. Рожать пошла аж 90 кг с лишком. Как-то вышла на Галю даже не знаю как, и мне тут понравилось. Я стала читать дневники тех кто похудел и рассматривать фотографии, и меня это заразило. Я Поставила себе цель похудеть к Н Для того чтоб я худела мне не нужно превышать больше 1200 калорий, а чтоб не поправится 1500 калорий. Кручу обруч и педали велотренажера, но не до изнеможения. Обруч 15 минут в день, а велотренажер утром минут 20-25 и вечером соответственно также. И глядя на весы я вижу какое счастье, что у меня есть сила воли на это. А когда Любимый муж оценил это, то я стала как пушинка себя чувствовать, хотя хочу добиться от себя веса 65-63 кг. Девочки желаю всем лучших результатов.
автор: Вавулька 5.0 |
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то
- узнаете город? места?
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- тест: ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?
- плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.
начало
-
ответ для: Вавулька
Попробуйте пару дней на водичке или молокочае. Это хорошая встряска для веса.
Спасибо за ответ! -
Я тоже пытаюсь вернуться в норму после родов. Круч великаи обруч, вес уходит. А ты МОЛОДЕЦ
- как вам актёр?
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной
- какая кредитная карта наиболее выгодна?
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром тело! фото!
- тест: ты - тактичный человек или всегда говоришь, что думаешь?
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только 1, надеюсь на свою силу
-
Я точно также худела с 55 до 45кг у меня на это ущло 3 месяца, также ела до 1300 крутила велик правда за раз по 1,5-2 часа плюс обруч, вес был и 44кг, держался 45-46 2 месяца а последние две недели каждый день просто объедалась на ночь и почти некрутила велик плюс каждые выходные гулянки и свадьбы вот и опять потолстела до 50
-
молодец!!! Умничка!!! А сколько твоим малышам?
-
Молодец!
-
10 А я вот не могу сказать нет своим булочкам - которые пеку почти каждый день для мужа, напасть какая то!
-
Д Е С Я[*492* ]Т Ь!!!!
-
Если не тяжело, напишите о своём рационе
-
Молодец!
-
Молодец!
-
молодец!! желаю успехов во всём!
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- как вам такие джинсы?
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- как относитесь к челкам? делали себе?
- кто-нибудь пробовал такое?
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,
- кто симпатичнее?
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться,
- вам нравится евгения феофилактова?
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- как вам оформление ленты?
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет
- узнаете город? места?
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото.
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа?
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- безумно красивые девушки
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками.
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- как вам это свадебное платье?
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины?
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на
- все темы» новые темы»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 01.04.2024 если не помру, то жить буду, или как катя в басейн сходила.
- если бы я была смешариком, то меня бы звали психопатыч или истерюша.
- у нас сегодня было в тени 26, аномально тепло для этого времени года и как для
- на завтра работки много, по записи имено. видать потепление действует,
- доедала сегодня на работе салат табуле, ну на второй день он уже не такой
- добрый вечер всем! отработала сегодня первый день из семи. полёт
- заметила уже такую тенденцию, если сюда заглядываю, то и отвесы есть.
- была у меня коробка мармелада, и самое ключевое слово была,
- завтра хочу себе приготовить смузи, протеиновый, белковый, и
- надо сейчас в душ сгонять, детей уложила спать, ищу киношку для вечернего
- все дневники»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!
- гороскоп на 2020 год: козерог
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!
- диета - мой помощник в достижении стройности!
- все диеты»
- тревоги постоянно выбивают тебя из колеи или ты легко реагируешь на стрессовые ситуации?»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
- ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?»
- ты всегда пытаешься понять характер человека? никогда не принимаешь желаемое за»
- умеешь ли ты радоваться или тебе незнакомо это чувство?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |