Все началось 5-го июля 2010 года! В этот момент я осознала, что за год сильно поправилась - при росте 1,64 см, весы показывали 73 кг! При том, что я регулярно посещала тренажерный зал! Вес за зиму пришел как-то незаметно, и я перестала влазить в свои спортивки и не только в них! Ходить на высоком каблуке стало тяжело и я решила меняться! Сначала я попробовала отказаться от сладкого, итог - 3 кг за 2 недели, дальше вес стало сбрасывать сложнее, он стоял и не хотел уходить. Я зарегистрировалась здесь, стала проводить регулярные разгрузки, сладкое не ем, пробовала разные диеты. И вот итог: к 31-му августа - 65,9 кг, я снова влезаю в одежду, бока стали меньше свисать и самое главное чуствую себя лучше, уже не так стыдно за свой вес! Хочу до зимы сбросить еще! Лицо затемнила, уж извините, на всякий случай. Интересно, в университете заметят, что я изменилась за 2 месяца?! Мое фото: после:
автор: XINATA 5.0 |
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую
- какая фамилия лучше?
- как найти работу в кабинете девушке? 4 курс заочки. живу в отдаленном посёлке, из ближайшего - завод
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так
- собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли,
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в талии! фото!
- тест: ты - увлекающаяся натура? идешь на поводу у своих эмоций?
- думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы соблазна не было. я не
начало
-
ответ для: Natali-ya
Девушки, как не приятно такие комменты читать, один негатив, ну захотел человек прикрыть лицо, и как он это сделал его личное дело Автор молодчинка, и заслужила восхищения, а не ваш угрюмый коммент, про мастество фотомонтажа -
ОТЛИЧНО
_______
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) - сегодня сложно встретить женщину без вмешательств: ботокс, нити, филлеры, увеличенные губы,
- сколько у вас стоит лазерная эпиляция? зона: подмышки.
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут
- что посоветуете: плавание или пилатес?
- у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- тест: вернуться в идеальную форму - для тебя не проблема или тебя все устраивает?
- завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу гречневой каши, утром
-
продолжай в том же духе!
-
Как страшно лицо прикрыли)) лучше бы картинкой уж какой
-
еще как заметили наверное,да?)
красавица и умница -
Хорошей результат
-
-
-
Молодец!!!
-
-
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?
- часто ли вы косячите на работе? иногда сама себе удивляюсь, как можно
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают
- у кого самое красивое лицо?
- как бы вы трактовали фото?
- зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало.
- хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее
- суд завтра везде выходной? вообще не работают?
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик
- мне с ним хорошо, люблю, а потом снова хочу уйти и так по кругу. боюсь, что лучше
- красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться?
- у одной задница и ноги как кисель, а у другой - очень упругие! в чем разгадка? по
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки:
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?
- кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты,
- что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы
- вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях,
- когда поздравляете коллег или когда долго не виделись,
- скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок,
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?
- моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было
- какая самая мягкая и нежная губка для вас?
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как
- у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой
- как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть
- шикарно началось утро.
- есть тут хоть одно достойное фото для авы или все так себе?
- если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который
- сколько лет?
- почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали
- никто не пробовал вот такое вино случайно? безалкогольное.
- подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и
- какое из 2 фото более удачное?
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети,
- как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто
- делимся секретами своего холеного макияжа! пишите
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из
- как вам макияж?
- у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую
- какие фото удачные? что запостить в сториз или ленту?
- у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?
- стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего
- a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда?
- как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше,
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы
- очень сильно болит зуб. что делать?
- ок принимали с 1 дня цикла или с 5?
- вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал
- для вас нормально забывать имена бывших? в плане не напрочь из памяти, а просто
- знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет
- девочки-рукодельницы, где выставляете свои работы? занимаюсь
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества
- какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких
- с праздником 23 февраля всех мужчин! от всей души поздравляю мужчин с праздником
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.
- это хорошая длина, густота, ухоженность?
- как это цвет глаз?
- нравится ли вам внешность? красивая ли на ваш взгляд?
- путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в
- все темы» новые темы»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- думала поехать в город на пару часов в среду
- по шага вчера норму свою выполнила
- немного фоточек утреней одесы!
- вроде как выспалась, сон у меня шесть часов.
- на этой неделе нужно будет сделать один разгрузочный день, скоре всего в четверг,
- готовить на сегодня ничего не буду, осталось ещё со вчера еды куча, поэтому
- мой обед: макароны из твердых сортов пшеницы с куриной грудкой и овощами
- завтрак: овсяная каша с корицей, бананом и медом 20-250 грам плюс чашка
- несмотря на то, что можно похудеть, просто сократив калори, добавление
- 27.02. день требует расудительности и здравомыслия
- все дневники»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!
- все диеты»
- тебя не переубедить или ты легко принимаешь чужое мнение?»
- ты очень серьезный человек или обладаешь отличный чувством юмора?»
- чтобы упорядочить свою жизнь, тебе поможет ежедневник или напоминания в телефоне?»
- ты очень ленивый человек или отличаешься большой работоспособностью?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или очень придирчива?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |