съехали бы вы со съемной квартиры, если обнаружили» +28
хочу соблазнить одного парня. нужна резкая смена» 
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я похудела на 12 кг. При этом, я не сидела ни на каких диетах. Не голодала. В общем-то, не испытывала никакого неудобства! Просто старалась правильно питаться. Питание Утром натощак: - выпивала стакан чистой воды Завтрак: - старалась есть белковую пищу. В основном, это был творог или белковый коктейль Обед: - легкий суп и овощи, мясо - овощи, белковое блюдо (ела за 4-5 часов до сна) Ну и конечно, в течении дня тоже старалась не переедать. В результате за 4 месяца минус 12 кг. Было 115. Стало 103. Но мы все знаем, что похудеть легче, чем удержать вес. Вот и у меня килограммы опять поползли вверх. Дала установку сама себе больше двигаться и ограничить себя в простых углеводах. И надеюсь, все у меня получится! Вот такая у меня история. Мои фото до и после: 
автор: Ijunskaja18  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Умница ,самое то
-
Ты молодец! 4 месяца работы над собой -это очень сложно. У меня конечно вес небольшой, но для себя знаю, что я чувствую себя героем уже если не ела неделю сладкого и мучного, а тут 4 месяца на белках и овощах!!!
конкурсы: 
0
-
молодцы! я в себя много белка всё впихнуть не могу. и есть такое, что дашь себе слабинку и всё уже плюс на весах. удачи уверенна, все получится!
конкурсы:
0
dmpaterson
вход
- поставили бы что-то из этого на аву или нет?
- ваши подруги похожи на вас по характеру, образу жизни, ценностям? или
- легко ли вам иметь стройную и подтянутую фигуру или приходится пахать?
- увидела старого коллегу. когда я приближалась, просто отвернулся
- покупатель интересуется новым товаром, который в коробке.
- вы верите, что человеку судьба предначертана? сколько ему жить на этом
- мч хочет видеть, а я удаляла вросшие волоски и зона бикини выглядит
- рекламе уже веры нет! сколько максимально ваш дезодорант удерживает
- выставила фото цветов, картинку из интернета. он назвал меня
- мужчина пошутил, что мы несовместимы по толщине ног! как бы вы
- чем я могла бы быть полезна в чужой стране? появилась мысль получить лицензию
- сколько вам лет и как ухаживаете за лицом? тоник, крем, маска, мезотерапия,
- я предпочту пить вино, а не пиво! люди, у кого привычка пить пиво, не смогут
- вы когда-нибудь меняли свою жизнь? что не устраивало и во сколько лет решились на
- не могу оценить свою внешность самостоятельно! можете дать объективное
- бываю очень злой до зарплаты или когда задерживают её, при том, что денег полно
- на кого из родителей я похожа? фото я маленькая с родителями,
- не раз говорила что мы просто друзья, но он не понимает и продолжает
- любите цирк? ходили в цирк взрослой, без детей? на каких программах были?
- что лучше для будущей первоклашки - ранец или рюкзак? ранец тяжёлый, но
- любите ли вы таким заниматься? делаете ли вы это для своего мужчины?
- про что вы можете сказать: это было лучшее решение в моей жизни?
- маме всё не так, что бы я ни делала! моего мужа оскорбляет, не спрашивает, как
- какие признаки патриархальной семьи? она может быть только с одним
- большинство людей не обращают внимания на зубы других, зачем тогда
- когда муж в командировке, ревнуете вы или он? как оберегаете свой брак, что
- хочет обменяться соцсетями, а я не хочу давать, так как не знаю его! как
- на сколько месяцев выглядит живот?
- вас ущемляли по половому признаку? с какими трудностями пришлось
- как вам фото? какое лучше, первое или второе?
- обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее?
- дрессировка мужчины интимом! оставила его жить до окончания учебы и
- после знакомства с его мамой и сестрой наши отношения резко
- человек сначала удалился из соц сети, а потом восстановился! что бы вы
- человек сказал, что устал! вы бы быстро попрощались с ним и пожелали отдыха
- ваше бесячее слово-паразит?
- обозвали уродиной с мелкими глазами, написали с фейка. чтобы
- стоит ли писать бывшему предлагать встречу для интима? пока встречались, не
- нравится ли вам такая фамилия? красивая?
- вы бы смогли сойтись снова с парнем? он ушел от меня к бывшей. у меня отторжение,
- кто-нибудь пользовался такой картой? насколько она вас устраивает?
- парни просили меня добавить их в черный список, когда мы решили
- в нос бьёт мерзкий запах. какой кринж! пришёл мастер по ремонту стиральной
- если нет родственников или хороших друзей, кого звать на поминки? соседей
- он уже не так часто пишет, чаще инициатива исходит от меня. уже не зовёт на
- вы изменяли своим мужчинам? как они реагировали, когда узнавали?
- мне 35 лет, не замужем, решила поменять жизнь! родные все в швеции, а я в америке
- парень, с которым разошлись, спросил, как дела с беременностью. вы бы
- помогите выбрать карниз! есть плинтус, от него до окна 30 см. обязательно вешать
- парень зовёт переехать с ним. отношения хорошие, его люблю. меня
- интересуетесь ли вы событиями жизни британской королевской
- у коллеги молодую дочь парализовало от инсульта. ей нет и 30! что
- спросила, как часто надо ходить, она очень долго объясняла! я
- выпиваю в день несколько литров газировки. это очень вредно? обычной водой не
- кто сам дома красится, пробовали на разных оксидах одновременно? хочу,
- не хочу выходить замуж за того кого мне предлагают, я не вещь! у других
- выключается, потом включается - и так по кругу! что творится у
- подписывать бумаги о доле? умер отчим. мать говорит, надо отписаться
- кто-нибудь держал канареек? мне сегодня предложили завести!
- сестра полезла в драку из-за ватного диска! она серьёзно хотела ударить
- вы метеочувствительны? реагируете на изменения погоды? как
- кто тяжело переживал безответную любовь? не получается забыть!
- какие процедуры для волос делаете дома и в салоне? красите,
- хотела кое-что завезти знакомой завтра, она говорит, что приедет в 6
- депрессия и тоска - работы нет, детей нет, муж негодный!
- сегодня не стало моей кошки, заснула и не проснулась. я получила удар. всё
- как вам это фото? красивое, как считаете?
- год правильного питания, массажи, спорт, но есть проблемные места откуда не
- ужасные волосы? можно спасти или подстричь налысо?
- вам нравится на внешность эта участница дома-2?
- у соседа 4 собаки. с 6 утра они начинают лаять, меня это дико
- стала какой-то нехочухой! мясо и салаты не хочу. оливье уже на выброс, сельдь под
- помогите расшифровать результаты анализа крови! может есть тут
- вы считаете себя интриганкой или стервой?
- где лучше заказывать цифровую технику? вроде дешевле тот же товар, но
- важен ли вам интерес к работе? смогли бы работать на неинтересной
- кольнуть губы?
- с каким телом легче устроить личную жизнь? над чем нужно поработать? можно
- любовник не оплачивает такси! хотя сам на машине, но ночью лень меня
- испортила вещь: гладила утюгом и температуру поставила
- все темы» новые темы»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- всем доброе суботне утро! выспалась хорошо сегодня и даже не слышала как
- проверка на прочность
- весы после разгрузки
- 14 января, субота. 6:42
- 14.01.2023 дневник 4
- 14.01.2023 дневник 3
- 14.01.2023 дневник 2
- 14.01.2023 есть -не хочу, пить-не хочу
- сегодня по плану сериал чикатило 2очень понравилось как нагиев в
- 14.01.2023 дневник 1
- все дневники»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!
- все диеты»
- вы умеете восстанавливать свои силы? выработали режим дня?»
- ты жизнерадостный человек? не склонна к меланхолии?»
- ты рассудительная и холодная или поддаешься порывам страсти?»
- ты ведешь слишком бурную жизнь или ты редко развлекаешься?»
- ты не заботишься о своем здоровье или постоянно ходишь к врачу?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |