МОЙ УСПЕХ! ЧУДО: ИЗ БЕЗОБРАЗНОЙ ТУШИ В ТРОСТИНОЧКУ! Я ПОХУДЕЛА НА 19 КГ! НАЧАЛА НОВУЮ ЖИЗНЬ! МОЕ ФОТО!
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после:
автор: НЕБО(СП-б) 5.0 |
- обязательно ли кот будет метить? или если он живет в квартире, то не начнёт?
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?
- если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал?
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки?
- как вам такая куртка? нравится?
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жиром!
- тест: ты любишь жизнь или видишь все в черном цвете?
- нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие то кругом. и тишина.
начало
-
описали очень хорошо и позитивно. У вас красивые черты лица. Я думаю муж пожалеет что бросил вас рано или поздно, как только начнутся проблемы с той дамой, а они начнутся потому что в любых отношениях всегда есть терки. Не унывайте, думайте о своей будущей настоящей любви. Она обязательно придет к вам
-
вряд ли автор свою тему называла именно так. Когда-нибудь найдется кто-то, кто подаст в суд на администрацию сайта за оскорбления
-
муж подлец, а вы просто красавица. буду брать с вас пример!!! моя цель - минус 15 кг
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему
- начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет?
- сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах.
- если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10
- как быть, когда накрывает, что страшная, глупая, торможу часто, неудачница? спустя время это
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь! фото!
- тест: твой коллектив - настоящий гадюшник или вторая семья?
- - доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость. они всегда боком
-
И я хочу так!!!!!буду стараться,сбасибо за историю
-
Умница!!! Красавица!!!
-
На фотографиях“до“Вы- замученная женщина,на фото “после“-королевский взгляд!
-
Молодец! Пусть потом посмотрит, какая вы красавица и умница и радуется морщинам своей старушки!!
-
Браво!
-
teperj krasotka!!
-
...буду брать пример...тоже хочу 10 кг скинуть, да не как не могу себя в ручки взять((...а вы умничка, Браво!!!
-
Не было бы счастья да несчастье помогло! С огромной поддержкой!
-
Вы просто умница !Взялись за себя,а не опустили руки после ухода мужа!Так держать!!!
- бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными
- ужасно скучаю. советы заняться другим не помогают, все равно думаю и
- почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят?
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли
- как вы определяете овуляцию?
- собака соседа мешает спать по ночам! просыпаюсь и не могу уснуть из-за лая.
- кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам?
- у кого самое красивое лицо?
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница
- это красивые девушки на ваш вкус?
- жадность идёт от семьи? если мужчина жадный, то и его мать такая! ей даже цветы
- сказал, я не уверена в себе и предложил оплатить мне психолога! это
- насколько оцените эту красотку?
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой
- кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы?
- улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит
- расстались с парнем. он лайкнул мою анкету под другим именем на сз.я выложила
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли
- с какими людьми вам скучно?
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?
- как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка?
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила
- свекровь хочет приехать в гости в выходные. понимаю, что она бабушка и
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда?
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам?
- как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас?
- поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится!
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне
- с мужем года два не вместе, официально развелись только недавно. подала на
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а
- дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое
- посмотрела как убрать живот в домашних условиях, некоторые пункты
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть?
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала.
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра
- можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите
- назначили капсулы, чтобы железо поднять, никогда не могла их глотать. прям
- как вам сумка под такие костюмы на весну?
- как удалить историю поиска полностью?
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой,
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях,
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал.
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше,
- что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?
- от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила
- эта песня играет фоном. как вам?
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он
- очень красивый профиль и нос?
- мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети,
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически
- хочу уже такую погоду и наблюдать всю эту красоту!
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и
- какой у вас объем бедра? рост не выше 175.
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает:
- к чему снится ручей и огромный паук?
- вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда
- какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит.
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?
- нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался
- как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза!
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас -
- все темы» новые темы»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 27.02.2024 заказали недостающую планку
- голандский красавец
- всем привет! второй раз подсеваю лобелию. что-то не хочет с первого раза со мной
- сажусь на диету - бананы, яйца, молоко
- перебирала сушку сухофрукты, смотрю у меня может получиться очень
- сброс нужен
- с утра покрутила немного педали на велотренажёре, ну это совсем не то. вот
- салют! на улице солнышко, натрескалась сырников с вареньем, сижу,
- утро начала с хорошей разминки, позанималась, минут двадцать.
- отвесик маленький. минус 10 всего. продолжаю дальше работать над собой.
- все дневники»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!
- диета подруги помогла мне сбросить вес!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!
- все диеты»
- у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?»
- у тебя тяжелый характер или окружающие легко ли с тобой общаются?»
- ты хранишь обиды на родителей или выстроила дружеские отношения с ними?»
- ты очень ленива? лень мешает тебе в карьере и отношениях с окружающими?»
- твой ребенок лидер или не любит выделяться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |