МОЙ УСПЕХ! ЧУДО: ИЗ БЕЗОБРАЗНОЙ ТУШИ В ТРОСТИНОЧКУ! Я ПОХУДЕЛА НА 19 КГ! НАЧАЛА НОВУЮ ЖИЗНЬ! МОЕ ФОТО!
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после:
автор: НЕБО(СП-б) 5.0 |
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- тест: ты умеешь идти на компромиссы или выигрываешь споры любым путем?
- смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!
начало
-
Ты молодец! Так держать! Я так понимаю, муж вернулся?))))
-
Вы молодец!!! Я тоже наслышена,что женщины на стрессе здорово худеют...особенно когда из семьи уходит муж!!! Но вы молодец.....ТАК ДЕРЖАТЬ!!! Теперь главное удержать ВЕС!!!! Я тоже за себя берусь с 8 января...уже себя настроила....девчи...поддержите!!! Будет трудно...я знаю...
-
молодец!!
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?
- женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка.
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо,
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром тело! фото!
- тест: сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?
- № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы не подкинут, пойду
-
Пора новую фотку выкладывать!
-
Очень,грустная история, но все таки в ней есть Хеппи Эннд,И в этом только Ваша заслуга!!!!
Просто красавица!!!!! Так держать... -
-
Вы похожи на Еву Польну!
Красивая! -
мне очень грустно стало когда прочитала что от вас ушел муж, знаете если он вас бросил изза того что вы пополнели он вас никогда и достоин не был. любить только внешнию оболочку ужасно...
В таких случаях любящий ПО НАСТОЯЩЕМУ ЛЮБЯЩИЙ муж поддержит и поможет!!!
Счастья вам, настоящей любви, никогда не плачте у вас очень красивые глаза! -
согласна, на стрессе здорово скидываешь, главное потом держать себя в руках. я на подобной ситуации сбросила 20, а спустя 2 года надулась на 30, тоже из-за стресса-работу потеряла. Держись, дорогая!
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен
- кто из них красивее?
- лучшее пробуждение
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- вам нравятся такие ремни?
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80.
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не
- как вам фоточка?
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления?
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- как вам костюм?
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно
- нравится, как щурюсь тут на солнце?
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- как перестать быть classy и стать sexy?
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- узнали кто это?
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только
- кто вы по знаку зодиака?
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- какой певец для вас секси?
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- цветочного настроения!
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?
- очень впечатлена этой архитектурой!
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями?
- все темы» новые темы»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 19.04.2024дневник номер 4
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника
- 19.04.2024дневник номер 3
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница, еще бы был вечер
- 19.04.2024дневник номер 2
- 19.04.2024дневник номер 1
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из
- однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот,
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин
- все дневники»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!
- все диеты»
- ты отличаешься постоянством или безоглядно теряешь голову?»
- твои эмоции редко бьют через край или ты не умеешь их сдерживать?»
- ты не обладаешь гибкостью или она хорошо у тебя развита?»
- у тебя среднестатистическая семья или отношения построены на взаимной любви?»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |