МОЙ УСПЕХ! ЧУДО: ИЗ БЕЗОБРАЗНОЙ ТУШИ В ТРОСТИНОЧКУ! Я ПОХУДЕЛА НА 19 КГ! НАЧАЛА НОВУЮ ЖИЗНЬ! МОЕ ФОТО!
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после:
автор: НЕБО(СП-б) 5.0 |
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде?
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.
- к общему образу.
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в талии! фото!
- тест: у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?
- всем приветик!
начало
-
Вот умничка!!! Удачи Вам и простого женского счастья!!!
-
Молодец!!!
-
особенно где вы стоите в кожанной курточке вообще отпад!!!Удачи!и не сорваться
- как вам платье?
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к
- какое платье вам больше нравится?
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фото!
- тест: ты - исключительная чистюля или часто ленишься приводить вещи в порядок?
- лёд тронулся, ура!))отвесики пошли. настроение замечательное!
-
-
Стимул жёсткий!Со мной такое было. Устроила голодовку, чтобы вернуть мужа. 40 дней без еды. С 62 до 54 кг похудела. Муж вернулся, но устроил такую жизнь, что сдохнуть хотелось. Через год развелась. Через три года выбрала из десятка претендентов самого хилого и безобидного. Уже 10 лет вместе. Всё так ровно и спокойно, как за каменной стеной и в тихом омуте... разъелась до 89 кг, после рождения 4-го ребёнка сбросила до 70 кг, а теперь снова жую и жую. Перед сном даю себе установку продержаться хоть денёк, а утро начинаю с булочек, сладостей. Вот и прихожу к мысли, что снова нужно потерять спокойствие. Не успокаивайтесь. Будьте к себе требовательнее или жизнь вам новую подлянку подкинет. Успешной Вам карьеры, красивой фигуры, уверенности в себе и пусть все мужики, включаябывшего, свернут себе шеи, заглядываясь на Вас.
-
Красивая такая!!!
-
ответ для: Светла Светлая
вот и я задаюсь этим вопросом, даже статьи читала - один фиг мне по деревне..но вот хочет мой организм безумно мяса...(( -
какая же вы молодец а ))))
вот смотрю и думаю какие же всё-таки люди бывают сильные )
особенно мне понравилась фраза “ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете!“
распечатаю её и на холодильник повешу )))
выглядите отлично -
Ну, что пожелать тебе?
Здоровья, любви и счастья в личной жизни!
Ты этого достойна! -
А автору статьи - респект !...С КГ ушли и года !
-
ответ для: CrazyFox
Как всё похоже !)) А я 3 дня держалась , в фитнесс вчера сходила , сегодня в сауну,днём перекусила, а вечером пришла домой,буквально таки ворвалась на кухню и поела канелони и яблочного пирога...так нет чтобы 1 кусок , так я 2 (((((( Ну что за беда - сила есть ,воля есть , силы воли-НЕТ(( Ну как себя побороть ?(( -
Вы стали красавицей!!!
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его
- какое бы фото отметили?
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость,
- какая из этих пар обуви вам нравится?
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- кто из них красивее?
- как вам оформление ленты?
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за
- какая актриса была красивее в молодости?
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей?
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь
- как вам? хорошие фото?
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек?
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- пикничок на океане!
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- лучшее пробуждение
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- считаете её красивой?
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- как вам она со светлыми волосами?
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- все темы» новые темы»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- работа работа перейди на федота, с федота на якова с якова на
- великий пост 24/48.ну вот добрались до середины поста. сегодня ела овощи в обед
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного
- я желаю всем приятного продолжения и завершения дня. пусть у всех всё
- с работы пешком потопаю, не буду на транспорте ехать, погода стоит класная,
- держу в голове мысль что скоро будет уже пасха и череда майских праздников. у
- доброго денька всем! а у меня сегодня разгрузочный день. решила всё же что
- вес пока стоит, неделя прошла не очень удачно, пришли кд с ними лишня вода и
- мотиваци ноль и как назло все кому не лень говорят, как ты похудела, как будто и
- не знаю почему, но для меня наступило время застоя, ничего не
- все дневники»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- все диеты»
- каковы ваши шансы похудеть?»
- ты безразлична к деньгам или любишь их?»
- тебе неведомо чувство страха или боишься даже собственной тени?»
- ты не обидчивая или болезненно реагируешь на критику?»
- с уважением относишься к собеседнику или постоянно перебиваешь и не слушаешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |