| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Нет, от болей в спине помогают упражнения специальные и плаванье на регулярной основе, эти коврики не так безопасны -
Briana Dance 09.10.25 13:47
Да есть. Рекомендую. -
Леди на рассвете 09.10.25 12:49
ответ для: Встратесса
Встратесса писал(а): А вы на садху не стоите? Я купила и всё не начну
Киньте фото, что это -
Леди на рассвете 09.10.25 12:48
ответ для: Встратесса
Встратесса писал(а): Что такое боли в спине? Может какой-то орган болит?
Да, надо обследоваться. -
ответ для: Встратесса
Встратесса писал(а): мне мануальный терапевт прописал его когда мышцы спазмировались в месте прикрепления к крестцу. Очень быстро помог. Я не могла отклонить корпус ни на градус, стреляло дико ... У меня на коленке жирка пару мм вместе с мышцами, кузнецов его точно преодолеет. На голени вертикальная кость во вмятинах - от легких ударов, не проходят, поэтому на коленях точно вмятины останутся, мне страшно за вас
Я много лет это все, поэтому для себя точно знаю, что и как. Нужно озвучивать меньше)) А то вот как встанет автор на коленини на нем...
Я и крестцом сижу в машине и ягодицами на нем. В машине правда какой-то был простой и дешевый и помягче. Все эти жепные боли так отравляют жизнь и эти колючки прям решение вопроса для меня. -
ответ для: Встратесса
Встратесса писал(а): А вы на садху не стоите? Я купила и всё не начну
Нет, это для меня слишком, как не странно -
Встратесса 09.10.25 12:22
ответ для: Эйваа
А вы на садху не стоите? Я купила и всё не начну -
Встратесса 09.10.25 12:21
ответ для: Эйваа
мне мануальный терапевт прописал его когда мышцы спазмировались в месте прикрепления к крестцу. Очень быстро помог. Я не могла отклонить корпус ни на градус, стреляло дикоЭйваа писал(а): Кровоток улучшается. И двигать и другими способами улуччшать кровоток. Сустав не голый, он, как и везде, с мышеччным слоем и кожей. Мидокалм препарат с действием причина которого не изучена. Я в целом предпочитаю препараты использовать в совсем крайнем случае.
...
У меня на коленке жирка пару мм вместе с мышцами, кузнецов его точно преодолеет. На голени вертикальная кость во вмятинах - от легких ударов, не проходят, поэтому на коленях точно вмятины останутся, мне страшно за вас -
ответ для: Встратесса
Встратесса писал(а): на коленях это шутка? Зачем на голые суставы давить иглами? Вы же их промяли такой нагрузкой. Чтобы суставы улучшить надо двигать ими, а не сверху проминать
Кровоток улучшается.
И двигать и другими способами улуччшать кровоток. Сустав не голый, он, как и везде, с мышеччным слоем и кожей. Мидокалм препарат с действием причина которого не изучена. Я в целом предпочитаю препараты использовать в совсем крайнем случае. -
Встратесса 09.10.25 12:07
ответ для: Эйваа
мексидол в таблетках хорошо расслабляет спазмированные мышцыЭйваа писал(а): Спазмированные мышцы расслабляются, к месту контакта приливает кровь, да это улучшает состояние. Как часто не знаю, у меня много всего, валики, ролики, хлопалки, коврики. Могу два раза в неделю, могу каждый день, могу забыть на месяц. Но все же регулярно.
-
Встратесса 09.10.25 12:06
Что такое боли в спине? Может какой-то орган болит? -
Встратесса 09.10.25 12:06
ответ для: Эйваа
на коленях это шутка? Зачем на голые суставы давить иглами? Вы же их промяли такой нагрузкой. Чтобы суставы улучшить надо двигать ими, а не сверху проминатьЭйваа писал(а): Лежу сижу стою, на коленях в том числе. Обожаю его.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|