вечером начался трэш. я выслушивала, что я вру и» +12
моя фигура. оцените от 0 до 10! что лучше:» +4
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Почему я решила похудеть: После последних родов мой вес составлял 100 кг. Врачи, после обследования (роды закончились реанимацией) посоветовали начинать сбрасывать вес или может быть инсульт. Какие упражнения делала: - зумба - танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов Моя диета: - для начала была бессолевая диета, а потом перешла на правильное питание Бессолевая диета (дополнение редакции): Завтрак: - нежирный творог, чай или кофе Второй завтрак: - фрукты - вареное мясо, каша, овощной салат Полдник: - чашка зеленого чая Ужин: - запеченный картофель, салат Мой вес до и после похудения: - до 100 кг - после 79,8 кг Мое фото до и после: 
автор: econom    3.7
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Ещё столько же и будет нормально, 20 кг это уже много, так держать
-
это без солевая диета, она же писала, потом перешла на пп..... а тело обращайте внимание а не на лицо
конкурсы: 
0
-
Может быть Вы забыли выложить фото “после похудения“? Кардинальных изменений не вижу. Да и разницы между двумя фото практически никакой. Извините, но второй подбородок как висел, так и висит. Наверное, Вы опечатались, написав, что похудели на 20 кГ, а на самом деле сбросили 2 кГ?
конкурсы:
0
-
Главное и основное правило правильного питания (ПП), углеводы и фрукты ДО ОБЕДА, ПОСЛЕ обеда только белок и овощи. Обязателно должен быть плотный завтрак содержащий сложные углеводы, обед должен быть сытным, 50% от общего объема обеда это овощи, 25% белок и 25% углеводы. Если есть в обед первое блюдо, то ОБЯЗАТЕЛЬНО должно быть и второе. А на ужин ТОЛЬКО овощи, белок.
конкурсы:
0
вход
- что вы готовите вкусное и диетическое без духовки?
- о, уже 12! пора домой! и сваливаю. облом по-полной! больше они ко мне не звонят.
- самая главная стерва сфотографировала для начальника! рейс
- что бы вы носили: рубашки или вот такие кофточки?
- со скольки лет вы заказывали шоу программы детям на день рождения? или им нужны
- хочется найти интересного мужчину-собеседника. пару раз
- сколько времени у вас уходит на готовку составных блюд? часто что-то
- удачные фото или нет?
- спрашивают, когда муж и дети, и недоумевают, что никто не нравится! не хочу
- сначала мне это показалось странным, но теперь меня возбуждает звук молнии,
- как бороться с ужасным коллективом? говорят, если что, мы тебя на место
- что вы обычно пьёте при пищевом отравлении? кто-то до сих пор пьёт
- мужчина говорит так о себе, не нужно ли насторожиться? разве это по мужски?
- сначала пропал на 5 дней. на мое смс сказал, что еще неделю будет занят. близости
- знакомая предлагает вместе переехать в другой город. зачем я ей там нужна?!
- как мне лучше: с макияжем или без?
- как вам платье?
- сказала, что есть чувства к другому человеку, хотя и нет отношений. в
- как получать зарплату больше чем 30 тысяч? живу в москве. студент.
- несостоявщая свекровь взяла в долг! прошел месяц, деньги не вернула. с ее сыном
- со второго месяца отказалась от интима, казался мне противным и
- боюсь уходить в репетиторы, так как потом никуда не возьмут работать!
- это оттолкнет парней? это препятствие к замужеству?
- взрослые женщины чаще носят кофточки из трикотажа. а вам что нравится? что
- становлюсь меркантильной, хочется сразу узнать какой он в плане денег. больше не
- да мы не сделаем ей ничего плохого, что вы её уводите! а вдруг вы её научите
- узнав, что я медсестра, мне тут же рассказывали о своем прибыльном бизнесе! с трех
- ходите на свидания с теми, кто внешне не очень вам, но по общению нравился?
- изобразила меня со злостью как верчусь возле зеркала и смотрю на свою попу!
- хочу поступать в вуз на востоковеда после 9 класса. есть ли колледж
- какая девушка красивее?
- кукольная блондинка, настоящая барби! самая красивая девушка из всех
- официанты стоят и в рот заглядывают, не дай бог не дашь, ощущение что плюнут в
- приглашён на какой-то крутой ужин и ему сказали взять девушек-моделей!
- кто красивее? какую из актрис считаете самой привлекательной из
- тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы
- сегодня мой др! поздравили одноклассники в чате! столько лет уже прошло, а
- у нас погода жуть, кто где живет, как у вас?
- как правильно определять овуляцию? можно отслеживать по
- как ощущать себя полноценной с такими диагнозами? женское
- после коррекции перманента губ, можно ли ходить в тренажёрный зал? никак не
- бабушка чуть ли не лезла к нам с мамой в постель! давала ценные советы сколько
- кто-нибудь спасите! помогите! ваш мужчина хочет вмешаться и помочь.
- не хочется никуда идти, хочется смотреть сериал или читать или есть вкусное
- ты скучная. ты неумная. тебе не 20 лет, и ты уже рожала. ты раздобрела,
- бьет головой, прямо как бычонок, да еще хмурит бровки! мило выглядит и
- как заработать на квартиру в городе в студенческие годы?
- по какой причине мертвый может числится в реестре наследственных дел, если
- каково живется некоторым на барвихе, рублевке или москва-сити? не утомляет
- жалею, что пошла учиться на бухгалтера, закончу в 28 дет, кто меня такую старую
- посоветуйте ранозаживляющее средство, натёрла пятки
- мужчина не считал это изменой! а мой ходил на свидания с другими и тоже не
- кто симпатичнее?
- пока не в декрете, но скоро выйду и хочется организовать
- мужики на сайте знакомств так подчеркивают свой рост! надо тогда и размер
- стоит ли общаться с курсантом? они непостоянные и девушек у них много! меня
- можно ли с двумя детьми найти мужчину который примет чужих детей?
- написала, а он даже не ответил! у него есть уже девушка, причём с ребёнком!
- сделала эйртач и мне не понравился этот серый мертвецкий цвет, он старит, ещё и
- дети отказываются есть рыбу! я её жарю, парю, запекаю, варю рыбный суп
- смотрите ли вы людям в глаза при общении? заметила что не смотрю парням,
- завидую сёстрам! у неё скоро свадьба. она очень красивая и талантливая, умная,
- электронные сигареты вредные? или они безобидные по сравнению с обычными?
- какой оттенок блонда ей идёт больше?
- вам нравится современный стиль одежды? оделись бы так?
- он стоял у мяса, а она в хлебный ушла и они орали на весь магазин! почему часть
- если я применяла крем, антибиотики, нужно ли применять
- угнетает ли вас темнота рано утром и вечером уже с 18 часов? включаете свет в
- стиль одежды характеризует человека и то, что он пытается
- хороших мужчин щенками разбирают. насколько это выражение
- дочке 3 года, и стало ещё сложнее, чем раньше. когда болеет, не спит ни днем, ни
- с челкой или без? как мне больше идёт? отстричь её, либо чтобы парикмахер не трогала
- как вам работа косметолога? мне одной это кажется мягко говоря
- кто из них красивее?
- собирай вещи и переезжай! хотя я только с работы еду и физически не
- забрала 10 тысяч и теперь не отвечает на звонки! сегодня должно было
- делал мне предложение, но затем начались ссоры и мы расстались. он молчит, я
- считаете ли вы красные туфли на высоком каблуке провокационной
- кто проходил физиотерапию эндометрия? это было в частных клиниках или в
- вы осенью часто болеете?
- все темы» новые темы»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сегодня вот мой завтрак был таким: утром: 20 г вареного батата, паровой
- как-то сегодня я трудно проснулась, еле встала, хотелось бы ещё час поспать, но
- так хочется чего-то вредного, например просто хлеба с майонезом. но
- свободная минутка есть - забежала, но снова убегаю, потому что у меня борщ
- спала сегодня плохо
- утро моё началось в 6-30, проснулась, и сразу готовить завтраки, всех накормила,
- настроение отличное, чего не скажешь о погоде!позавтракала
- маги день 2/15
- на 15 луные сутки приходится полнолуние
- вчера выпила 1л. 80 мл. за сутки.
- все дневники»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!
- все диеты»
- вы самоуверенный человек? при незнакомых людях предпочитаете выглядеть безупречно?»
- в твоих отношениях с парнем преобладает дружба или привязалась к нему душой?»
- ты отличаешься постоянством или безоглядно теряешь голову?»
- вы настороженно относитесь к переменам или принимаете их очень легко?»
- для тебя кокетство сродни навязчивости или искусно владеешь флиртом?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |