клеится 53-летняя соседка-озабочка! вся такая» +144
как вам внешность? оцените! » +3
вход
худеем вместе
|
|
С детства я была худенькой девочкой, папа даже иногда подшучивал надо мной, называя меня “худобой“ или “узником Бухенвальда“. Поправляться начала лет в 15-16, очень незаметно, по чуть-чуть, даже сама не замечала этого. Очень сильно поправилась на первом курсе универа, с трудом застегивала джинсы, приходилось покупать вещи большего размера, стала весить 65 кг при росте 160 см. Вы можете сказать, что это немного, но на вид я весила все 75, многие так говорили, видя мои фотки ДО и ПОСЛЕ, и я соглашусь - там мне на вид лет 35, и 80 кг веса. Но весы показывали именно 65 кг - это, собственно мой максимум, больше я пока не весила. С этим весом жила года 3-4, в общем, пока училась, как-то было не до похудения, причем среди однокурсников, которые и не знали меня в другом весе, я считалась от природы полненькой, да если честно, я сама уже начала настраиваться, что такой останусь до конца своих дней. Хотя в голове у меня всегда была выдуманная мной же картинка - идеал меня самой, в моей любимой одежде и с любимой прической, и даже с другими чертами характера! В 2008 году вся наша большая семья (родственники из России и Украины) приехали в Крым, чтобы отдохнуть и встретиться после многолетней разлуки. Там были родственники, которые видели меня в последний раз 4-хлетней малышкой! Встретив меня, они сказали: Ира, ну тебя мы в жизни бы не узнали! Этим же летом я познакомилась с парнем, с которым мы прожили вместе 2,5 года, и которому я безумно благодарна за поддержку, терпение и за то, что влюбился в меня такую, какой я тогда была! Итак: начала встречаться с парнем - начала худеть! На сайте Галя.ру прочитала множество статей, которые мне очень помогли, сидела на диете, применяла 2-3 разгрузочных дня в неделю. Бывало, что я 5 дней подряд сидела на монодиете. Но лучше так не делать! В итоге, с горем пополам, учитывая срывы, за 3 месяца (с февраля по апрель 2009) я похудела до 52-54 кг, пишу примерно, т.к. весов у меня и сейчас нет, взвешиваюсь редко. Но что стало с моей кожей... Я стала похожа на маленькую скукоженную изюминку. Мои диеты не оставляли мне сил на скрабы, обертывания и физические упражнения, поэтому кожей пришлось заняться чуть позже - начала делать кофейный скраб, еще делала контрастный душ, который кстати, очень помог восстановиться моей груди, плюс несложные упражнения. Должна сказать, что не смотря на похудение, на тот момент я являла собой жалкое зрелище: Это был последний курс универа, и в мае я устроилась на работу в фотосалон. Работа предполагала постоянное общение с людьми и с небольшим, но очень хорошим коллективом, в котором были как девушки, так и приятные молодые люди. В общем, это дало еще один толчок к самосовершенствованию и стремлению к своему заветному идеалу! С той поры я уже не мучила себя и постепенно добила эти 4 кг, и стала 50. Как только пошла работать - сразу же сходила в парикмахерскую, купила новые вещи (старые не то что висели - брюки спадали с застегнутой молнией), стала с огромным усердием работать над своей внешностью. И однажды, проходя мимо зеркала в полный рост, меня просто осенило! Из зеркала на меня смотрела именно ОНА! Та девушка моей мечты, которую я так подробно себе изображала! И такая же стрижка, и фигура, и те же искры в глазах! Я смотрела на себя со стороны и любовалась! И самое интересное - я вела себя с людьми именно так, как хотела, не комплексовала! Если раньше я стеснялась своей внешности, в компаниях сидела тихо, то сейчас я мне нравится быть в центре внимания. Тогда я поняла, что мечты обязательно сбудутся, если к ним идти! Позже мы с моим МЧ вместе ездили в Одессу к моим родственникам - они меня не узнавали! Им не верилось, что та прошлая Ира и эта новая Ира - один и тот же человек! Еще хочу сказать огромное спасибо моему (уже бывшему) парню, он мне очень помог, когда надо поддерживал, всегда в очень тактичной форме указывал на мои недостатки, переживал за меня, чистил ванну после моих процедур с кофейным скрабом! Говорил: Ты только скажи, что надо делать, я сам все сделаю! Успокаивал, когда я горько плакала после очередного срыва... Девочки, верьте в себя! Поставьте конкретную цель, создайте образ в голове, и двигайтесь к нему, пусть маленькими шажками, пусть с перерывами, но двигайтесь! Не ругайте себя за срывы, чаще хвалите, и обязательно влюбитесь в себя! Мое фото до и после: 
автор: Rockhelle  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
До тела “богини“ тут, как до Парижа пешком. Зачем писать то, что не соответствует действительности?
-
Умничка Так держать Придала уверенности и хочется преодолеть все сложности и идти дальше к своей заветной цели)) Спасибо
-
Такие как ты - отличный пример для подражания! Спасибо тебе за это!)
-
Молодец
-
умница!!!
-
у меня такой же купальник, только красный....и была я в нем 65кг а ща он на меня не налезет...
-
да действительно на фото до вес как будто все 80 молодец,зачетно))
-
девушка, вы просто умница) не жалели себя, конечно! но зато стремились к своей цели!оставайтесь всегда такой же красоткой
-
Ой, извините за прямоту.. была такая тетка.. а стала девчушка просто :) Молодец!!!
-
СУПЕР КРАСОТКА!!!
-
классно выглядишь!! жаль только что с другом расстались...
-
Ты МОЛОДЧИНА!!!Так помолодела сразу!!!
вход
- ни с кем не знакомит, приезжает вечером, поболтаем в машине и все! не нужна
- был симпатичен решила попробовать! но спустя год регулярного
- дают витамин д и держат дома, пока те не начинают ходить! так, может и не
- куратор просит фото для отчёта по практике, иначе приедут нас будут
- может ли от ок тянуть низ живота?
- белые кроссовки, как мыть? как и чем вы чистите белые кожаные кроссовки?
- такой гордый: ну ок, нет - так нет. ну я положила трубку, но тоже ведь его хочу.
- недостойна мч! не такая красивая как бывшая, и не такая умная! как справиться?
- дари мне деньги, свадьба должна окупиться! ну две зарплаты хотя-бы! и тут я от шока
- все женские коллективы - гадюшники или работали в хорошем женском
- должен ли муж содержать жену? предлагает идти работать по ночам и вести
- раньше думала, что в 30 - взрослый человек. во сколько лет заканчивается
- важно чтобы ему было хорошо, а дальше иди лесом! выбираю жертву и вперед! в
- блондинки или с окрашиванием балаяж, какие средства используете
- всю жизнь в городе жила, теперь предлагают разменять двушку в центре
- муж на годовщину подарил вот такое! ващщее улёт! а, как вам?
- я сильно обидела парня, послали - иди! таким бешеным я его еще не видела! он
- не хочу с этим человеком сидеть! его тут же убирают? у вас на работе легко ли
- получается делать маникюр дома? хожу на ресницы, стрижку, брови, а вот
- не могу больше смотреть на этот зоопарк! и меня имела ввиду - ведь я тоже часть
- чем кормите и что готовите своим мужчинам? нет фантазии, помогите!
- очень и очень умные, и при этом - очень чистоплотные и очень хорошие. у кого есть
- как вам губы?
- лучше переехать в другой город или страну? где больше возможностей?
- слышно кто чихнул, даже слова можно разобрать. как у вас слышимость в доме?
- минимум 3 садичные группы у меня в приятелях! некому нормально
- а вы возбуждали или соблазняли парня когда были на расстоянии и в
- вас на работе учили или никто ничему не учил? почему это так происходит?
- блещет слабоумием как новый пятак! вразумляете или махаете рукой,
- зима, весна, лето, или осень? какое время года вы любите?
- в сельских магазинах только хлеб, лавровый лист и крышки для
- вы кушаете кожицу у вареной курочки? а попку, сердечки, желудки,
- терпеть ненавижу все эти отчеты и графики! боюсь директор поставит, как
- ребенок с взрослым придумывают друг другу неприличные обзывалки.
- как вам такая фигура?
- какая фигура вам больше нравится?
- умышленное зло: вас лишили того, на что по праву рассчитывали. человек
- обучение на курсах 5 месяцев или 2? знаете, как лучше?
- предлагал снять квартиру, чтобы чпокаться! стоит огромных усилий ему отказать, я
- за 16 лет брака не изменил жене ни разу! если это ваш муж, вы можете быть спокойны.
- какой ваш любимый цвет глаз и волос?
- на каком диване удобней интимом заниматься? аккордеон,
- мама не в себе! хочет прописать сомнительного кавалера в
- как вам фигура у девушки?
- похабно относится к ним. были последние целые куклы. одной голову
- сколько лет дадите по руке?
- интересно ваше мнение.
- увижу тебя завтра солнце! хоть наврал бы что-нибудь, а тут вообще игнор! так
- анастасия заворотнюк или наталья бочкарева? кто красивее?
- стал возмущаться почему весь в крови. сказал, что это все фу для него, а утром просто
- можно ли использовать шампунь для окрашенных волос, если волосы
- кто рос без отца, когда вы родили ребёнка, захотел общаться с внуком или
- вся на иголках! всю неделю был ппа. ужасно ноет крестец, тянет живот и в промежности,
- хочу на дачу отвести старую посуду. но заметила сколы на дне у кастрюли и
- старались в эти дни, но опять безуспешно. это может быть как раз из-за смены климата.
- как узнать, что вода реально чистая и выбрать бутилированную воду? можно ли
- не мой типаж, абсолютно. так не хочу терять то, что между нами сейчас, но
- с кем собираются на свадьбу? у всех есть девушки и они поедут с ними! я просто
- обольет помоями, но он не сознается в импотенции! зато
- случайно узнала, что парень сидит в видеочатах! больно и обидно
- состригла обесцвеченные лохмотья. как лучше: с длинными или с
- муж отказывает в близости! нашла у него таблетки, страшно подумать
- с каким можно ходить неделю 5-7 дней и не париться? про базу и закрепитель в
- кто угадает? какой я национальности
- прочитала его переписку, а он оказался женат! ему 19 и он женат! мой мир рухнул
- а поможешь мне вытащить скрепки? я занята! мне такой расклад дел не нравится.
- а талисманы действительно приносят удачу или нет?
- как вы думаете, какой я национальности?
- давит голову с двух сторон, ещё начала неметь рука. к врачу завтра, мне очень
- устроил скандал, что это общий бюджет! якобы моя мама работает и сама в
- задержка более месяца! какие причины? может витамины какие-то
- на лице стали заметны года, старею. даже не успела пожить, замуж еще надо
- и вот! дитё закончило институт, и в 45 должна опять залезть в кабалу?!
- очень комплексую! завидую девушкам с нормальными волосами! как
- диагноз между жизнью и смертью, а мама не пришла проведать! мечтаю о
- я просто в шоке! я типо должна за неё чистить! что за бред? таким еще тоном, мне
- помню, что туда надо творог, желатин и печенье. масса между печеньями
- что означает ваш никнем? почему именно его выбрали?
- мне 32, это из-за возраста? или просто лицо похудело!
- нет личной жизни! мужчины начинают сразу на интим намекать! не знаю что
- все темы» новые темы»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- мясо по-французски из свинины
- шикарно начался день. дите дома пару раз поругалось, что в садик не хочет,
- ненавижу день рождения на работе
- соучастник 204
- мистериум. тьма в бутылке 2016
- загадочное убийство 2019
- надо завтра лаваш с сыром сделать, муж такое любит и дети с удовольствием едят.
- безбрачная неделя 201
- любовь сквозь время 2014
- пальмы в снегу 2015
- все дневники»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!
- все диеты»
- ты любишь радоваться или даже маленькие мелочи тревожат тебя?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты ему безразлична?»
- ты рациональный человек или не знаешь, что ждет тебя впереди?»
- вы приятный собеседник или не умеете слушать окружающих?»
- ты не любишь дарить подарки или обожаешь одаривать подарками своих близких?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |