муж заставляет рожать! или рожаю или развод? что» +72
у меня суфаэль и рулада! а у вас какие конфетки» +9
вход
худеем вместе
|
|
В мае этого года впервые встала на весы и обнаружила отметку 102. Я просто-напросто ужаснулась. Теперь я поняла, почему у меня одышка и высокое давление. Причина именно в этом. На следующий день я решила раз и навсегда отказаться от сладкого, мучного, картофеля и круп. Я не кушала эти продукты, а также не пила соки в пакетах, газировки. Сладкие фрукты тоже стала ограничивать до 1 штуки в день. Мой обычный рацион состоял из белков и овощей. Итак 3-5 раз в день. Через неделю я потеряла 6 кг. Это вдохновило меня на то, чтобы не останавливаться. Через два с половиной месяца у меня ушло 22 кг. А главное я вела не очень подвижный образ жизни. В основном гимнастика дома под музыку лёжа. Суть моей диеты в ограничении углеводов Дело в том, когда ограничивается потребление углеводов, в организме начинает интенсивно сжигаться подкожный жир. Мой вес до похудения 102 кг, а после 80 кг. И это ещё не пр За лето ушло 22 см в талии, 7 сантиметров в бедрах, 1 см в голени. Влезла в штаны мужа и достигла его веса 80 кг (как я ему и обещала в начале лета). Мое фото до и после: 
автор: Qwertyuiop544546  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
круто
-
ответ для: InTIMka78
24 кг за 4 месяца??? как так то? расскажите! -
так держать
-
Молодец!!!
Я сбросила 24кг за 4 месяца... 107,6-83,2 кг... В объемах -грудь минус 10см, талия минус 19см, бедра минус 18см...
А какой у вас рост? -
молодец, что начала, но работы много еще)) И “гимнастика дома под музыку лёжа“- это ничто. Нужно с рыхлостью бороться)
-
-
достойна восхищения! Стала очень аппетитной!
-
Подскажите,что именно,вы кушали?
-
Красавица,умница,результат супер
-
ОЧень сильно заметно, Вы молодец! ТАк держать
-
круто продолжайте в том же духе .
вход
- пью вино, закусываю фруктами! черный уголь действует как сорбент, чтобы фрукты
- где она, справедливость? с листочка прочитали, да еще и списали, бесит! это
- хочется сажать всякую зелень, но места очень мало. ещё надо место для машины и
- вся такая прям 100 % правильная! а мне нравится быть немножечко плохой! а какой
- принимаю все близко к сердцу, даю волю эмоциям! может попить витамины или
- какие производители чая упаковывают каждый пакетик в
- голод после еды. даже если я кушаю плотно! начинает урчать желудок.
- будь вы мужчиной, женились бы на богатой и зрелой женщине? ведь женщины
- нежно люблю сумасшедших! это была неразделенная любовь. его взгляды
- чем можно сейчас начинать отпаивать? а то боюсь, что к приходу врача совсем
- любимый мой упёрся и никакую сумму тратить вообще не хочет! сумма совсем
- я девственница. хотелось бы в молодежную консультацию, была всего раз
- в зубах застряло огромное количество волос! зубы выпадают!
- тоже при простуде чувствуете специфический запах?
- девушки с тёмными волосами, которые красятся в блонд, как часто
- если алименты не платить то что будет? какие меры наказания?
- нужен закон о неприкосновенности жизни человека с момента
- появился геморрой. отказываю в интиме, не знаю как объяснить мч.
- коленные суставы болят. артроз из-за лишнего веса. хочу похудеть.
- красивая женщина?
- сразу зашипела. красное пятнышко очень шелушится. при контакте с водой
- разбил айфон! возможно ли починить телефон, но оставить на нем всё что было?
- не хочу всякие пылесборники, вазы там, статуэтки, а также предметы
- можно баночкой поймать. а как собрать у девочки? ума не приложу.
- сделала снимок на быструю руку! какой-то жук ползет по книге! что делать?
- делали ли вы такой пилинг? эффективный?
- секретарша мужа, стала меня копировать! это жесть! патология!
- куда бы его выгуливали? как вам платье?
- бывшая жена звонит с истериками, пишет всякий бред! грозится увезти
- он с кем-то спал! проверять не хочу. не было интима неделю.
- кичится, что имеет два во! это можно считать полноценным высшим
- разрешила трогать за грудь! в край обозлился когда я его возбудила и ушла! не
- последний вагон. у бедных нет выбора! не хотели тратить деньги и жили за её
- калькуляторы все отстойные и врут! как забеременеть в
- истерически гоняется за мухой или осой. поймала и угомонилась
- муж планирует будущее вашей семьи? разрабатывает какие-то
- у меня все время чешется! может ли это быть из-за новой формы?
- как и где получать снилс? нужна пошаговая инструкция!
- хочу поехать к другу иностранцу! проблема в родителях! чтобы вы сделали на
- горчично-желтого цвета. черная уже была. покупать ли такую?
- лентяйка! не готовлю, не хозяйственная, детей не люблю. в таких
- нравится вам? какая у вас фамилия?
- почему медный цвет называют рыжим?
- как вы определяете, что девственник?
- наворчала на него. чувствую себя убогой. будто сорок лет женаты и видимо не
- нужен ли флирт самостоятельной твёрдо стоящей на ногах женщине! если она в
- есть способы придать волосам более темный оттенок натуральными
- в чем ваша сверхспособность? что вы умеете делать лучше других?
- выходит не вся жидкость. а через 10 минут снова хочется! покалывание и
- попала в тяжелую ситуацию, такую как насилие! боюсь любимый
- ради вас сделала пластику по уменьшению ширины ногтей. теперь вам
- вместо того, чтобы им помочь - куда-то лечу. только и трачу деньги на себя!
- давайте худеть вместе! присоединяйтесь. давайте вместе делиться
- как я сплю в свадебном платье и почему! лежу в свадебном платье и чувствую, что
- как вам фотка?
- как вам фото?
- как закрепить резинку на трусах? узел не завяжешь - слишком толстый будет.
- чем дольше встречаетесь тем меньше шансов на предложение руки и сердца? как
- отращиваю волосы, такую же себе забабахаю! нравится ли вам
- шипит, больно при еде и в шее неприятные ощущения. у деда так рак горла
- на 9 лет моложе. это бред вообще? или есть смысл?
- очень простая логическая задачка! сама не догадалась, но ответ очень
- какой лучше всего бальзам для губ на пляж подойдет? мощная гигиеничка
- вопрос рожавшим! принесло ли вам счастье рождение ребёнка?
- арахисовая паста, нравится? какую берете, как едите?
- что посоветуете, девочки? первый раз в городе, не хочется
- красивая! а вам нравится такой типаж?
- расцарапал отцу руки, лицо, вырвался. не жилец. истощал
- взяла кредит! как такое может быть? в банке неправильно рассчитали? идти за
- увольняют, я в отчаянии! ходила умоляла, плакала, просила
- вышла замуж за мертвеца! на похоронах обменялись кольцами и
- а у меня не так и так не будет! приглашают в рестораны,носят на руках, как вам
- нравятся имена? опишите знакомых девушек с таким именем по
- хроническими болезнями болеете? как себя поддерживаете?
- появляются сразу гнойные. беспокоят черные точки и сильный блеск, а
- боюсь что-то сделать неправильно. что почитать об уходе и воспитании
- снесло крышу, хотя ухаживает парень! просто дурит тебе голову! он меня
- какой тип фигуры вам больше нравится? прямоугольник или аккуратная груша?
- муж не любит мою семью! влюбилась. не могу избавиться от мыслей. мы очень
- одни жирдяи без талии стоят в очереди! задница по ширине чуть не разорвёт!
- все темы» новые темы»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- работаем над прессом! без диеты и аэробики плоского живота не получить!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- доброго всем утречка , а у нас за окном прям лето лето . на весах небольшой минус-
- отработаю сегодня быстренько и свобода!
- дорога перемен 208
- осторожно! двери закрываются
- в активном поиске 2016
- 12.07.2019. доброе утро! с праздникомпетра и павла
- подальше от тебя
- уже скучаю по тебе 2015
- неверная 202
- инструкци не прилагаются
- все дневники»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!
- все диеты»
- из тебя не вытянешь и слова или ты очень приятна в общении?»
- у тебя низкая самооценка или в твоей жизни все гармонично?»
- фортуна – ваш лучший друг или отношения пока с ней не складываются?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в любой ситуации вы способны найти общий язык?»
- для вас чувства – стихия, перед которой вы беззащитны? вам стоит быть избирательной?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |