на мое 30-летие пришел утром пьяный и я сказала» +110
не знаю кого люблю: друга, который выжил в» +5
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
В мае этого года впервые встала на весы и обнаружила отметку 102. Я просто-напросто ужаснулась. Теперь я поняла, почему у меня одышка и высокое давление. Причина именно в этом. На следующий день я решила раз и навсегда отказаться от сладкого, мучного, картофеля и круп. Я не кушала эти продукты, а также не пила соки в пакетах, газировки. Сладкие фрукты тоже стала ограничивать до 1 штуки в день. Мой обычный рацион состоял из белков и овощей. Итак 3-5 раз в день. Через неделю я потеряла 6 кг. Это вдохновило меня на то, чтобы не останавливаться. Через два с половиной месяца у меня ушло 22 кг. А главное я вела не очень подвижный образ жизни. В основном гимнастика дома под музыку лёжа. Суть моей диеты в ограничении углеводов Дело в том, когда ограничивается потребление углеводов, в организме начинает интенсивно сжигаться подкожный жир. Мой вес до похудения 102 кг, а после 80 кг. И это ещё не пр За лето ушло 22 см в талии, 7 сантиметров в бедрах, 1 см в голени. Влезла в штаны мужа и достигла его веса 80 кг (как я ему и обещала в начале лета). Мое фото до и после: 
автор: Qwertyuiop544546  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
круто
-
Молодец!!!
Я сбросила 24кг за 4 месяца... 107,6-83,2 кг... В объемах -грудь минус 10см, талия минус 19см, бедра минус 18см...
А какой у вас рост?конкурсы: 
0
-
молодец, что начала, но работы много еще)) И “гимнастика дома под музыку лёжа“- это ничто. Нужно с рыхлостью бороться)
конкурсы:
0
вход
- узнала, что у мужа ещё одна семья, ребёнку их общему почти три года! плачу, его
- со своей новой сидит на том диване, где был наш первый интим. она ему больше подходит,
- покупаете дорогие прокладки или пользуетесь дешёвыми?
- мы позволяем монстрам диктовать свои глупые правила во вред нам!
- обратился к ночной фее, пишет, какой у него замечательный. простила бы,
- как услышу это слово, мурашки по коже. шепчутся: вон мумия пришла! даже муж
- мне страшно! муж превращается в ненормального человека! смотрит фильмы
- не хотела показывать свою проблему и шла дальше, прихрамывая. а он странно
- как можно снять отеки и судороги в ногах? обувь ношу удобную, на низком каблуке.
- какое из имён красивее?
- парень хочет уехать на заработки сам! считает, что я не потяну. не знаю, какое
- я в ужасе! родители купили квартиру на первом этаже! представляю, как к ним
- говорит что много трачу салфеток, хотя вроде не работаю! почему-то
- при первой встрече его мама начала спрашивать сколько получаю, где и с кем живу,
- на любые вопросы, вообще на всё, что угодно, хоть о причёске, одежде,
- утром обнаружила что нет сигарет и накрыл жуткий псих! всем вынесла мозг,
- украшения не из золота смотрятся дёшево?
- говорят, что мужчину из семьи увести невозможно - мы счастливы уже пятый год
- иди лечи, разберемся! живем на одну зп, собирается маме дать с тех денег. и
- отвергни нормально! зачем вопросы? почему сразу в чс не кинул? после
- может ли плохое самочувствие и головная боль быть после ботокса? или это
- наезжают: че он не приехал? мы не должны 24 часа на 7 сидеть в обнимку! я ведь знаю,
- витрина 90-х! кто помнит? ностальжи.
- знаете взрослых мужчин, у которых нет семьи? или хорошие мужчины не
- абитуриенты вузов, куда, на какие факультеты вы планируете
- совершенно не пью алкоголь, даже по праздникам. почему мне всегда
- верите ли вы в фэн-шуй? интересно вообще все про оформление пространства.
- обнял, поцеловал в щёчку и после неё опять ноль! даже посты мои не лайкает и
- пишет как сильно соскучился и как хочет меня, но пресекает дальнейшее
- не устраивает, но очень хочу ребенка! чувствую себя мужиком,
- коллега с первого дня за мной следит! что я ем, что я делаю! звонит моему
- генеральный директор мне не перезвонил! почитала отзывы о нём,
- убеждён, что я никуда не денусь. ты сколько раз говорила, что больше не напишешь
- кто помнит эту певицу? вам нравятся её песни?
- вам изначально не хотелось обычную свадьбу? не жалели потом? потом
- рассказывает, где он там юлозил! мне неприятно это слушать, но это его жизнь. гони
- прошу - не реагирует, когда вскипаю и кричу, дочь меня обзывает:
- хочу заказать платье. какое выбрать?
- ты доска! волосы ужасные, нос большой и лицо страшное! два года боялась
- любите кольца? какое золото белое или розовое?
- не могу носить одежду с вырезом, иначе очень видно разницу. уже почти 10 лет с этим
- как записать разговор в ватсапе на диктофон, чтобы было слышно весь диалог?
- случайно увидела его с девушкой, а мне продолжал врать, что ни с кем никуда не
- она занимается хоть каким-то спортом? очень некрасивое тело? мужчинам не
- какие эфирные масла вы используете? поделитесь миксами для спальной
- нельзя год после смерти ничего делать во дворе и в доме. почему так
- как вам девушка?
- говорит, что к бывшей жене остались чувства уважение и благодарность. значит что
- мужчина, который рядом, вам по судьбе или просто попался? случайность или
- срыгивать стал меньше, но сегодня стул поносом и желто-зелёный. уже 2 раза
- как вам внешность этой девушки?
- как вам эти, более нежные фотографии? выставлять в инст?
- опять весь день от него тихо! решила набрать, не ответил. написала смс, в ответ
- какую вы хотели иметь семью? сколько детей и животных? и как в итоге
- что-то пошло не так, я нервничала, несла какую-то чушь и даже поругались мы под
- трампу явно штаны малы. зачем его имиджмейкеры сказали ему штаны
- пришло в голову что я тогда могла чем-то от него заразиться, а анализы были
- принимали ли вы какие-нибудь препараты для улучшения работы мозга и
- реально переехать в другую страну, если совсем нет денег и возможности
- в 38 лет все выходные проводит в ночных клубах, где клеит молоденьких
- интересуетесь ли вы искусством? что бы вы посоветовали почитать,
- заменила творог и творожную массу на завтрак, а то есть одну яичницу
- меня никуда не отпускали гулять! в 5 вечера уже звали домой. я
- мама хочет забрать меня за границу! а парню ручкой что ли помахать? я что, вещь
- хочу кардинально сменить профессию, но как представлю учиться с детьми на 20 лет
- бабу ищет, а меня гулять не зовёт! обычно мужчины чуть ли не набрасываются!
- позвал на озеро с палатками на 2 дня. что брать с собой? какие самые большие
- как вы относитесь к мужчинам, помешанным на компьютерных играх?
- моему коллеги сказали, что он неприятный, всего боится, лишь бы
- ищу подруг для общения. живу пока в ярославле, вскоре перееду в
- муж дарит родственницам подарки лучше, чем жене
- уже заметен желтоватый налет. чем отмываете ванную и унитаз, чтоб
- на какую работу вы бы не пошли? с каким графиком, зарплатой?
- зовут в парк и на первом и на втором свидании. а я уже привыкла к другому, и на
- часто следите за акциями в магазинах, когда намереваетесь
- как вам этот летний костюм? вы бы такой носили?
- куда пропал этот чувак?
- какое фото лучше?
- я старше на 6 лет, понимаю что ему нужен только интим и он придёт на всё готовое,
- готовилась отдохнуть, тут звонит начальство и на мате ставит перед фактом
- все темы» новые темы»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- как я вернулась к былым формам после беременности
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- борьба с весом, и психозы ею вызываемые!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- приветикт!уже ночь,я как всегда не сплю.доброй всем ночи и сладких снов!
- завтра у мужа день рождения, а я забыла
- день очень быстро промчался
- поняла, что хочу стать лучше назло другим. назло тем, кто меня не ценит, не любит
- всё, вроде через пару дней напряг на работе должен закончиться и я вернусь в
- испания заявила о резком скачке числа заражений
- в авангарде вспышка коронавируса. положительный тест у 20 человек
- сегодня долго гуляли по городу, намотали километров 10, а потом в
- вечером была в гостях, отдохнула с подругой. приняла дома вану и
- сегодня плавала
- все дневники»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!
- все диеты»
- ты просто дышишь энергией или времени уделяешь ничего нестоящим делам?»
- вы обсуждаете насущные вопросы со своим мужем или пытаетесь уйти от них?»
- ты любишь прогулки на природе или предпочитаешь веселиться в клубе?»
- ты справишься с проведением совещания или сможешь вести его недолгое время?»
- тратишь на вещи больше, чем планировала, или у тебя отвращение к покупкам?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |