| ||||||
| ||||||
|
вход
Это рецепт я подслушала в фитнес клубе. 2-3 дня с таким супчиком + фитнесс (любые упражнения) и результат не заставит себя долго ждать! Разгрузочная диета рассчитана максимум на 2-3 дня, потом надо сделать перерыв. Кроме этого супа вы можете съесть за сутки: 1-2 куска рыбы или мяса, 200 грамм творога или йогурта, 2-3 фрукта. Из напитков - зеленый чай, вода. 
Нам понадобится:- свекла - соленый огурец - зелень - кефир - свекольный отвар Как приготовить суп: Свеклу очистить и отварить. Не солить. Остудить. В тарелку нарезать свеклу, соленый огурец и зелень. Залить содержимое свекольным отваром и кефиром в равных пропорциях. Все! Проголодались - поешьте супчик! Худейте на здоровье!
автор: Элл@ |
начало
-
У нас в Латвии все летом такой суп едят,только свеклу маринованную надо ,а огурцы свежие,и яйцо вареное потереть туда.Очень вкусно!
-
Есть какой-то лимит по количеству или можно есть, сколько душа и желудок просят?
-
о, хорошо,
давно искала подобный суп...
а кто говорит, что слабительный. Ну организм у каждого свой. Я вот пила свежий свекольный сок и кефир в пропорции 1:1 и ничего... совсем ничего не случилось
обязательно попробую и отчитаюсь....
у кого проблемі с пищеварением можно пиь и просто кефир, минимум пол литра в день и все нормализуется за недельку другую -
Сегодня первый день этого супчика.
Три дня не ходила в туалет.
Через час после супчика, все было окей.....Ради интереса взвесилась, до похода в туалетную комнату, и после за два часа минус 1кг! -
Хочу попробовать с понедельника!
-
Очень зря народ скептически относится к этому супу. Он правда вкусный. И совсем не слабительный. Он, извините, мягко нормализует работу кишечника. Только я в этот суп добавляю немного горчицы. И свеклу с огурцом не режу а тру. И можно добавить тертое вареное яйцо. Очень вкусно!!!
-
а я попробую
-
ответ для: Rina11
Esli chesno, ya uzhe nichemu ne udevlyayus:-) -
Я тоже попробую, только без отвара, думаю ничего полезного в нём нет! Спасибо, интересная идея!
-
А еще во многих диет рецептах для салатов предлагают использовать кефир.
-
очень интересный рецепт. А если к слову сказать многие окрошку делают на кефире, то почему бы не попробовать это. С удовольствием внесу в свой рацион
-
Нормальный супчик. Чем-то отдаленно похож на окрошку (только для извращенцев). Мне нравится. А по поводу молока и огурцов, вы не правы. Кисломолочные и молочные продукты тем и отличаются, что по-разному на организм действуют. Масса людей не переносит молоко, а кефир-совершенно другое дело. Так что суп вполне нормальный. Обязательно попробую три дня его есть.
вход
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- какая помощь мужа для его матери для вас допустима? что для вас пределы нормы?
- купили бы кольца по такой цене?
- постоянно тяжесть в желудке, рвота, нарушено мочеиспускание.
- сейчас такие браслеты снова в моде? у меня были похожие в 2008 году. а вы
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- мужчины уходили прямиком к вам из предыдущих отношений?
- у вас есть какое-то особенное отношение к отцам-одиночкам? в чем оно
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- какое у вас отчество?
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- у вас есть знакомые, советы которых ведут к плохому? даже их помощь не
- сталкивались с таким? женщины меня не любят из-за яркой внешности! я их
- сосиски едят только маргиналы?
- как вам такая фигура? что за тип? сильно худая?
- погадала себе на книге, выпало: все в моих руках. что это значит?
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатлила?
- какой макияж мне больше походит?
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- сильно разница видна? у меня плечи шире бёдер.
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- у кого-нибудь тоже бывает, что взрослые обиды ранят сильнее, чем детские?
- нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если
- почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть
- вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом?
- как считаете, вальтер в отпуске?
- какую из двух планировок вы бы выбрали?
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- немного фоток с суздаля!
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- как вы считаете, есть ли у них всех что-то общее? похожи они?
- проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной
- что вам лучше всего помогает от кашля? снова простыла от
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- стоит ли идти работать в больницу санитаркой, если нет денег и нужна
- был ли у вас диссонанс в интиме? вас возбуждали партнёры, не годящиеся
- вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с
- вам больше нравятся немецкие или японские машины?
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- мамы маленьких детей, вы гуляете каждый день? в чем необходимость
- какие привычки знакомых и родственников вы считаете
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- как вам аутфит? оделись бы так?
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- что вам снилось сегодня? мне приснилось, что я оказалась в городе, где все поют!
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- вы носите халат после душа?
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы это было?
- вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да!
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- как вы отвечаете на мемы?
- какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер.
- я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает,
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- почему человек дома спит не очень, а в гостях хорошо? значит там хорошая аура?
- а вы откладываете жизнь на потом? поеду туда через год-два, куплю себе потом
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- это женское пальто на мужчине?
- сколько лет дадите?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- чем вы сейчас занимаетесь? я ем картошку с селёдкой и луком.
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- у вас есть чудные знакомые? какие у них чудачества?
- бывшая жена сказала, что оторвет мне волосы и вцепилась кулаками в
- все темы» новые темы»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|