Это рецепт я подслушала в фитнес клубе. 2-3 дня с таким супчиком + фитнесс (любые упражнения) и результат не заставит себя долго ждать! Разгрузочная диета рассчитана максимум на 2-3 дня, потом надо сделать перерыв. Кроме этого супа вы можете съесть за сутки: 1-2 куска рыбы или мяса, 200 грамм творога или йогурта, 2-3 фрукта. Из напитков - зеленый чай, вода. Нам понадобится: - свекла - соленый огурец - зелень - кефир - свекольный отвар Как приготовить суп: Свеклу очистить и отварить. Не солить. Остудить. В тарелку нарезать свеклу, соленый огурец и зелень. Залить содержимое свекольным отваром и кефиром в равных пропорциях. Все! Проголодались - поешьте супчик! Худейте на здоровье!
автор: Элл@ 5.0 |
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через
- кто использовал этот препарат вагинально? не началась ли сразу молочница?
- как вам фигура?
- как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- тест: ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?
- - доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость. они всегда боком
начало
-
У нас в Латвии все летом такой суп едят,только свеклу маринованную надо ,а огурцы свежие,и яйцо вареное потереть туда.Очень вкусно!
-
Есть какой-то лимит по количеству или можно есть, сколько душа и желудок просят?
-
о, хорошо,
давно искала подобный суп...
а кто говорит, что слабительный. Ну организм у каждого свой. Я вот пила свежий свекольный сок и кефир в пропорции 1:1 и ничего... совсем ничего не случилось
обязательно попробую и отчитаюсь....
у кого проблемі с пищеварением можно пиь и просто кефир, минимум пол литра в день и все нормализуется за недельку другую - как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить
- вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше?
- какие у вас завтраки бывают?
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- тест: ты неагрессивный человек или обладаешь большим зарядом агрессии?
- привет всем!!! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером приготовление еды и
-
Сегодня первый день этого супчика.
Три дня не ходила в туалет.
Через час после супчика, все было окей.....Ради интереса взвесилась, до похода в туалетную комнату, и после за два часа минус 1кг! -
Хочу попробовать с понедельника!
-
Очень зря народ скептически относится к этому супу. Он правда вкусный. И совсем не слабительный. Он, извините, мягко нормализует работу кишечника. Только я в этот суп добавляю немного горчицы. И свеклу с огурцом не режу а тру. И можно добавить тертое вареное яйцо. Очень вкусно!!!
-
а я попробую
-
ответ для: Rina11
Esli chesno, ya uzhe nichemu ne udevlyayus:-) -
Я тоже попробую, только без отвара, думаю ничего полезного в нём нет! Спасибо, интересная идея!
-
А еще во многих диет рецептах для салатов предлагают использовать кефир.
-
очень интересный рецепт. А если к слову сказать многие окрошку делают на кефире, то почему бы не попробовать это. С удовольствием внесу в свой рацион
-
Нормальный супчик. Чем-то отдаленно похож на окрошку (только для извращенцев). Мне нравится. А по поводу молока и огурцов, вы не правы. Кисломолочные и молочные продукты тем и отличаются, что по-разному на организм действуют. Масса людей не переносит молоко, а кефир-совершенно другое дело. Так что суп вполне нормальный. Обязательно попробую три дня его есть.
- девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс
- кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе?
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто
- вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в
- можно ли зарядкой избавиться от отеков? подтянуть фигуру, живот?
- на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок,
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики,
- такой штопор как вам?
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.
- слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение.
- какая пара сережек вам нравится больше?
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?
- как понять что ты готова к браку?
- почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет?
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие
- шикарно началось утро.
- как она вам?
- какую сумму готовы отдать за хорошие, стильные кроссовки на весну и лето?
- какое кольцо красивее?
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой,
- расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую
- какой телефон выбрать? нужен такой, чтоб видео снимал отлично. бюджет 60
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей
- все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было
- я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?
- подруга, как унюхает намеки на появление у меня мч, тут же вопросики
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения,
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно
- носили бы такую? мне подходит?
- как часто вы ходите к гинекологу? что вам больше неприятно: узи или осмотр на
- кто лучше из рэпперов?
- как вам девушка?
- разрушила отношения с коллегами. хочу доработать до отпуска,
- сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при
- эту девушку можно назвать секси? или несексуальный типаж? как вам лицо и фигура?
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек,
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику,
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10
- может ли мужчина быть злым и агрессивным без интима?
- сколько кг, толстая ли? рост 162
- на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня
- у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете?
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что
- сколько лет дадите? видно ли, что выпиваю? стали говорить, что по лицу видно,
- что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя,
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу,
- какие больше нравятся?
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными
- как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в
- является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?
- боюсь, что интим совсем пропадет и будет раз в сезон. просит закончить быстрее,
- как вам название магазина?
- были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные
- мне с ним хорошо, люблю, а потом снова хочу уйти и так по кругу. боюсь, что лучше
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное
- для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания?
- насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они
- как вам игрушка? какие ассоциации вызывает?
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы
- хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что
- для вас важнее престиж профессии у парня или его деньги? нейрохирург
- все темы» новые темы»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на обед варила щи, на рёбрах, вкусно получилось, вовремя себя
- я утром не взвешивалась, вчера становилась на весы был привес 30 грам, но мне пора
- холодно сегодня на улице, из-за этого и апетит слишком усилен, прям жую сегодня
- налила себе чай, а то кофе да кофе. завтра надо какао сварить на молоке, а
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного
- 13.03.2024 всем приветик
- завтра у меня тренировка на шесть часов. постараюсь дневы заполнить утром,
- завтра попытаюсь сделать разгрузку. чувствую что я сегодня съела
- тренировки сегодня не было, иду завтра. на этой неделе по тренировкам
- сегодня лягу спать намного раньше чем вчера, потому что мне не хватило семь
- все дневники»
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- все диеты»
- ты подвержена приступам ревности или у тебя нет признаков этого “заболевания“?»
- ты страдаешь комплексом неполноценности или у тебя его нет?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?»
- твоя работа позволяет тебе проводить время с родными? не нужно ее менять?»
- тебе подойдет цветочный, древесный, восточный или фруктовый аромат парфюма?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |