подала заявку в передачу давай поженимся! хочу,» +25
а вы верите в себя? верите, что у вас все» +15
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я всегда была полной и это была моя самая большая проблема. Я ревела, страдала, казнила себя, пока не взяла себя в руки. Три года назад я встречала Нг с сестрой и её мужем, сделанные фото меня убили. Я даже не замечала, какой тушей была! Надо мной издевались, мальчики не хотели встречаться. Обзывали жирной коровой, салом ходячим и многими обидными словами. Не скажу, что я не старалась. Я очень старалась похудеть, но все никак не выходило. Прошлым летом я решила сесть на диету, мне очень помогла диета Марины Королевой. Она состоит из 9 дней. Первые 3 дня диеты - рисовые. - ела только рис: утром съесть стакан риса, оставшийся рис разделить и съедать по порции каждый час в течение дня. Следующие 3 дня - куриные. - нужно съесть 1-1,2 кг курицы, снять с нее кожу и удалить весь жир. Поделить на маленькие порции. Заключительные 3 дня - овощные. - 1,5 кг любых овощей - свежих или вареных, есть маленькими порциями в течение дня. Все ела без сахара и соли. Пила негазированую воду и зеленый чай. По условиям диеты нельзя есть после 19.00. А если вы еще будете делать упражнения, то результат будет потрясающим. Я ходила много, пила много воды. Так я похудела с 68 кг до 50. Перед НГ я поправилась на 5 кг. Но вовремя взялась за себя. По сей день занимаюсь спортом вечером, не переедаю. Но иногда на выходных даю себе слабинку и могу съесть шоколадку, пирожное. Но со следующего дня я обратно беру себя в руки. Главное, что мне это нравится. Я знаю, что сейчас я не модель, да и до модели мне очень и очень далеко, но стала больше себе нравится, уверенности в себе больше, уважения. Девочки, все говорят - если гены, то будешь толстой до смерти. ВРАНЬЁ! Если есть сила воли - ты не победима! Удачи всем худеющим и мне! На фото 68 кг и 55 кг. 
автор: vauuu  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
круто!молодец!!!
-
отличный пример...существенный стимул..искала диету..наткнулась на вашу тему..теперь диета сама меня нашла
конкурсы: 
0
-
красавица до и после!В каждом Вашем весе своя прелесть.Результат отличный,сила воли супер.
конкурсы:
0
-
Вы очень хорошенькая и до и после! А так отлично получилось похудели - выглядите потрясно, но больше думаю не надо! Прикольно что фото одинаковые вы специально так фотолись?
конкурсы:
0
вход
- кто делал эту процедуру? как результат? может что-то другое эффективно?
- спит со всеми женатыми кто ей нравится! сама замужем. репутация
- если трудоустроитесь, первые 3 месяца испытательный срок по
- посоветуйте хорошие ножницы для кутикулы с острыми, длинными
- у вас есть ощущение, что все в жизни складывается так, как должно быть? что все
- не очень верю в её талант! все-таки знакомый хлопотал за нее. сейчас продолжает
- есть способ завивать кудри на волосы. могут ли испортиться волосы?
- недавно подсела на вкусный салат из кускуса! подходит к рыбе, мясу, птице.
- из чего формируется вкус у человека на противоположный пол?
- посоветуйте средства для восстановления женского
- не пропускает служба безопасности к трудоустройству! почему так?
- любимый человек работает на износ! уже не помню когда его видела в
- кто отдыхал в египте? где вам больше понравилось: в хургаде или шарме? хочу
- интим случился через неделю. уверял меня, что все серьезно. зачем лапшу на уши
- недавно наткнулась на паспорт и была в шоке! с этим коронавирусом
- для современного поколения девушек такой рост парня - маленький! так ли
- какой фирмы окислитель для краски для волос лучше выбрать, чтобы совмещался с
- что купить самого бомжатского и чтоб не готовить, а сожрать с детьми? чтоб
- все восторгаются! особенно, жюри конкурса. в прошлом, это мужчина.
- если бы вы полетели в другую страну в гости, вы бы помыли руки и сели за стол
- стоит ли вписывать в заявление родителей, с которыми не
- теткинская стрижка, старомодная одежда, лишний вес, что старит женщину?
- почему малыш больно царапает лицо когда обнимаешь? что за рефлекс
- не звонил и не писал, а вечером звонок в дверь и он стоит с букетом! как бы вы
- давление поднималось несколько раз за сутки выше нормы, а врач говорит что это
- что бы вы ответили на вопрос знакомой сделали ли вы вакцину? боится
- жениться ни на ком не хотел. переживаю, что потрачу время и в итоге
- как вы думаете, сдать 7-8 долгов в вузе сложно или нет?
- врач повторила несколько раз - приезжать голодной! если не съем хотя бы хлебец,
- кто одинок? как вам живётся? я такая. влюбилась в утю и смирилась с
- вы хотели бы набрать вес? или какой человек есть и трудно потолстеть?
- может ли увеличится продолжительность критических дней после
- от вашей квартиры воняет? что делать, если собака писает везде? к
- рожать надо до 25, и не затягивать! пока живы бабушки и дедушки! пожить для
- от ботокса блестит лоб! будто крем на поверхность выталкивается. при том в
- вы здороваетесь первая с мужчинами? на работе, в универе? или
- кто сажал овощи и зелень на подоконнике? поделитесь опытом
- ты токсичный человек! он вышел из себя: при мне больше в телефоне не сидишь!
- у кого-нибудь случалась эта беда? на каком сроке? были симптомы какие-то?
- показалось, что заинтересовала, но почему не пишет ещё что-нибудь?
- когда накрасила ресницы, они были длинными. спустя 2 недели, крашу
- хочу вернуть бывшего, которого сама бросила в октябре 19 года!
- называли выскочкой, а я просто активистка, настроили меня против
- положили в больницу с ребенком. сказала, что он самый плохой муж и хуже его
- у вас есть дача, загородный дом? вы что-то там сажаете?
- сколько ежедневно проводите времени в пробках? вас они выматывают? что
- какое из окрашиваний наиболее щадящее: эйртач, балаяж, шатуш,
- исполняете обязанности руководителя, а потом берут со
- мне плохо, а начальник заставляет чинить принтеры! нужно искать
- обращались несколько раз к разным психологам, но ни один не смог помочь, деньги
- из-за длительного гормонального сбоя у мня такая проблема в 26 лет! чем вас
- в вашей жизни были периоды, когда вы были без работы? как долго? вам кто-то
- как часто меняете имидж, прическу и гардероб? или не любите перемены?
- не получается забеременеть! ведём здоровый образ жизни, не
- как вам делали предложение? расскажите.
- нравится ли вам такая сумка?
- как понравиться администратору, чтобы меня взяли официанткой? деньги
- десять лет назад девушки называли меня высоким! сейчас называют
- у вас испортились волосы во время беременности? стали выпадать в этот
- вы своего парня одного отпускаете на дачу с друзьями? если он вас не
- хочу начать вести страницу юмора. помогите придумать название для
- много работы, а платят мало! компания расположена не очень близко, но
- тети-лошадки были во все времена! везде меня заблокировала. мужа
- какой район москвы вы считаете самым красивым, благоустроенным и
- как вам комплект белья? по-моему крутой
- одна подруга украла другую! год мы не общались, возможно ли всё вернуть на
- впервые гостите у сестры, но её супруга еще не видели в живую. как бы
- сделай мне массаж! где гарантия, что не воспользуется мной и не кинет? эти
- хотели лапочку-дочку, а родился мальчик! как себя
- попросила показать свадебное платье, культурно послала! когда
- кто ушёл после девятого класса, что закончили? работаете по
- красила себе сама брови, как в целом? понимаю что перетемнила, но хоть не
- жалуются, что хотят всё обсудить и забыть об этой истории, а когда
- как отличить реального покупателя от риэтора? всегда сумбурно
- меня просто вырубило! квартира была вся в дыму. с ужасом вспомнила, что
- кто делал ботокс волос, вы довольны процедурой? как долго держится?
- стоит ли купить это пальто? смущает, что его демонстрирует возрастная
- родители равнодушны ко мне, чужие люди по сути. мать - энергетический
- сколько раз парни вам предлагали встречаться? и где знакомились?
- на достоверность на таком сроке надеяться нельзя. вам на 12 недели сказали
- все темы» новые темы»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- радикальная диета! результат - сдувается живот!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я худею только ради мужчин!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- второй день подряд смотрю с самого утра в окно, засыпано всё пушистым
- привет всем в общем, решила я держать открытым пищевое окно с 1:30 до 19:0, мне
- привет всем сегодня ещё кд решили начаться, а это на 2 дня раньше
- всем приветики! вот прошлой ночью я, наконец-то, спала, прям как убитая. но ещё
- привет всем сегодня у меня запланированы шашлыки и вино, много .
- привет всем сегодня спала хорошо, но и больше бы могла, кошка разбудила,
- дюкан.день 4
- после разгрузки на киви ушёл привес
- привет всем вчера вечером снова жрала. вместо творога случился коньяк,
- завтрак и обед
- все дневники»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!
- все диеты»
- вы можете влиять на других людей? способны доносить до них свое мнение?»
- с вами легко общаться? гибко реагируете на изменения ситуации?»
- ты четко излагаешь свои мысли или вообще не умеешь это делать?»
- ты осмотрительный человек? ценишь покой и стабильность?»
- ты отзывчива или закрыта и недоверчива?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |