вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Я никогда не была худенькой, и вес откладывался в основном на бедрах. Каждую зиму я прибавляла в весе по 10 кг и летом усиленно их сбрасывала - сидела на диетах, морила себя голодом. Моя жизнь сейчас крупно изменилась благодаря моей маме. Я ее очень люблю и у нее огромная сила воли. 2 года назад она весила 107 кг, уплетала конфетки и естественно подкармливала ими меня... Но я то и не прочь... И вот однажды она посмотрела на себя в зеркало, и что-то в душе щелкнуло. Она подумала, что нельзя так больше жить, что и из такого веса можно выбраться и стать красивой. Она попросила мужа купить пароварку. Он, конечно, не отказался, он вообще ей ни в чем не отказывает. Просто замечательный муж и любимый отец. 1. Отказ от сладкого и мучного 2. Котлеты, мясо, птица, рыба - на пару 3. Зимой замороженные овощи (гавайская смесь, фасоль и пр.) тоже на пару 4. Летом - салаты из овощей, фрукты, тушеные овощи 5. Приправы к блюдам 6. Зеленый чай с лимоном Итог - было 107 кг, стало 59 Сейчас мама удерживает свой вес... Это стало образом жизни. Конечно, по праздникам она себя балует, но это никак не сказывается на ее фигуре. В день она может себе позволить помимо основной пищи по полкило зефира. Вес то ниже, то опять 59. Глядя на маму, я поняла, что всего в жизни можно добиться только своим трудом. Сейчас я сижу на диете. Прошло полтора месяца, а у меня уже - 10кг. Осталось 4кг. Как же я люблю пароварку!
автор: Искренняя  5.0
|
- слишком смело? купила первый раз в жизни ушанку. да ещё и голубую! идёт или нет? для 33 лет это
- выложила сторис с красивым и один парень сразу посмотрел! зашла к нему, а он меня в чс добавил!
- можно ли использовать, к примеру, диван, на котором умер внезапно человек? просто пропылесосить?
- муж не хочет жить отдельно! родители вмешиваются в наши дела и балуют внука! меня это раздражает.
- как вам фото? какая нравится больше?
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- тест: ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или часто сомневаешься в себе?
- с утра лепешек нажарила, потом с мелкой ещё надо кексики сделать, она давно просит, а ещё в планах
начало
-
молодцы,думаю, мулитиварка тут тоже помощницей станет,даже лучше пароварки будет.
-
Умнички!!!! А я мужу на 8е марта пароварку заказала!!! И себе готовить, и дочурка скоро подрастёт(сейчас 7 мес), ей полезную пищу готовить!
конкурсы: 
0
- как вам такие джинсы? нравится цвет и фасон?
- а кто вы больше по характеру: настенька или марфушенька? чья линия поведения вам кажется удачнее?
- кто из них была красивее в молодости?
- а что у вас сегодня за окном? у нас мгла. с утра вообще был туманище, такая красота!
- что вас останавливает стать содержанкой? поработать годик и 10 лет жить безбедно! если внешность
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой дамочки превратилась в
- тест: ты благоразумна или есть склонность к безрассудным поступкам?
- вчера был первый день поста. вроде как всё хорошо выдержала, даже весы мне это сегодня
-
Дф я полностью согласна...пароварка вещь необходимая.....особенно для тех кто худеет...)))))))
конкурсы:
0
-
Побольше бы таких историй! Прямо боевой дух просыпается. Худеть, худеть, худеть! Мировая женщина Ваша мама. Здорово, что у вас такая замечательная дружная семья! Удачи и Вам лично в борьбе с весом :)
конкурсы:
0
-
мне очень нравится еда на пару.часто готовлу,но рецептов мало .беру белое мясо курцы(грудка),режу поперёк тонкими кусками.слегка перчу со всех сторон.потом кладу кладу маленький кусочек чеснока,кусочек болгарского перца,заварачиваю и обкручеваю нитью.и в пароварку.(так же можно любое посное мясо и добовлять все что угодно.)к любым овощам варёным и сырым. пошлите рецепты .буду рада
конкурсы:
0
-
Пароварка форева! К такой пище нужно привыкнуть, но это лучше и полезнее для нашего организма! Хочешь быть здоровой - БУДЬ!
конкурсы:
0
вход
- как вам женщина со знаком зодиака стрелец?
- любите куриные сердечки? нет, у нас их едят только коты! девушка обиделась
- человек, не имея возможности выпить, становится злым, агрессивным и
- как сделать такую укладку?
- что делаете, чтобы улучшить цвет кожи?
- вам нравятся такие сумочки? они в тренде!
- мужчина заявляет - помой мне обувь, поухаживай за мной. обувь интимная часть.
- как вам такие брюки? думаю, можно и с ботинками, и с кроссовками носить.
- у кого есть сканер? хочу отсканировать всю книгу по одной странице, но
- муж говорит, что жена - это попутчица и человек один идет по жизни! если бы
- красная икра какой рыбы для вас самая вкусная? мне лососевая вообще не
- сколько стоит увеличение груди? можно ли использовать солевые
- не дают спокойно поболеть! каждые 2 дня пишет управляющая и
- ваш любимый чай? чёрный или зелёный? какая марка? мой любимый зелёный -
- мужчина считает, что оба должны вкладываться в быт. совместные поездки -
- мне надоело заставлять мужа из под палки! муж сказал, что я сижу дома я и должна
- парень спросил: неужели ты вся натуральная? у тебя не было пластических
- что за форма импланта? не могу понять.
- зачем люди пишут о своих достижениях в соц сетях? у меня есть любимый муж,
- стоит ли брать огромные гели для душа 1-2 литра? они дешевле, но их неудобно
- спите ли вы больше поздней осенью, зимой? сколько спите в теплое время года и
- вы сливали когда-нибудь мужчину после близости? я двоих слила! поняла,
- устала от детей, то уроки проверить, то кушать приготовить! хочу уйти из
- можно ли так приобрести квартиру? беру в ипотеку трешку, вношу
- датчик движения стал сам срабатывать. шумов не было, соседей не слышно.
- что вас останавливает стать содержанкой? поработать годик и 10 лет жить
- кто-нибудь знает, как удалить пятна после вросших волос? ещё посоветуйте
- сколько лет дадите женщине? как вам внешне?
- с собаками легче работать? надоело работать! каждый день видеть
- вы ходите на работу когда болеете? плохо себя чувствую. сижу на гале.
- не могу похудеть, ожирение 1 степени. как заставить себя заниматься?
- любите на работе совместные чаепития по какому-нибудь поводу? я
- почему девушки на сз не идут на свидания с мужчинами? друзья жалуются,
- как вам такой типаж фигуры?
- у меня толстые ляжки? как уменьшить?
- что делать, если на новой работе не дают поручений? вижу, что куча разных
- можно ли заниматься 3 дня подряд в зале, если ходить на тренировки на все
- вы всегда видите, когда вам кидают заявку в друзья в вк?
- всю жизнь я завидую и мечтаю о путешествиях и богатом женихе, о
- искусственный интеллект может подделать ваш голос! и мошенники могут
- верите в притяжение мужчин к таким барышням? зависит ли от
- было уже две встречи, он мне понравился. может и по три часа не писать, хотя и
- почему некоторые мужчины боятся алиментов больше, чем развода?
- если к мужчине нет сексуального влечения в первые встречи, получалась
- для уверенных в себе людей - открыты все двери? что вам дала уверенность в себе?
- что вам дарили на день рождения, когда вы ничего не хотели? у вас
- целеустремленная, но если не получается, впадаю в депрессию!
- свадебные платья! неужели кто-то выберет себе платье из подобных? может это
- вам нравится фигура наоми? мне - очень!
- у кого карта в фитнес клубе, как часто ходите и куда? на групповые, в зал, в
- подруга украла у меня название проекта! ну извини, если тебе
- переспросили бы человека, если вы задали ему вопрос в чате, он задал
- бесит одна тетка! каждый раз приходит ко мне на работу и спрашивает: как
- мужчина на ужине подарил мне серьги tiffany! похоже на оригинал или обманул? в
- вам нравится одежда этого бренда?
- общаться ли дальше с таким? не помог, когда просила о помощи! сейчас тоже
- мажете крем или наносите похлопывающими движениями? я всю
- дочь боится всех собак! у меня тоже фобия, даже погладить не хочу. нужен ли
- как вам такой маникюр? нравится сочетание цветов?
- вы бы согласились поехать с бывшим в отпуск за свой счёт? вы платите за себя а он
- пользовались такой плойкой? зашла она вам? стоит покупать или нет?
- стали бы благодарить подругу, если она забронировала ресторан и
- кто заказывал ювелирные украшения на маркетплейсах? это нормально?
- сплю на новом месте хуже, чем на прежнем, вся не своя хожу, не скажу же я хозяйке,
- вы любите ходить в баню? горячий банный воздух способствует
- ощущаете ли вы имплант как свой зуб или он вообще не ощущается даже при
- смогли бы вы ежедневно мыть тело без губки, одним гелем? это сколько геля уйдет?
- самовлюбленный нарцисс? дал телефон прохожему и попросил снять, как он
- зашла на страницу его бывшей жены. красивая, стильная, поездки, прогулки с
- вы бы вышли замуж, если бы он зарабатывал 50 тыс рублей в месяц? а 30? если бы
- кубили бы пухан с таким слоганом на спине?
- мужчины-рыбы, какие они?
- у вас есть знакомые или родственники, с пересаженными им донорскими
- если я работаю несколько дней в неделю, стаж уже не такой как за пятидневку?
- приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели
- стоит ли идти в центр планирования семьи, если там постоянно
- кто ел творог очень часто, у вас не было отеков?
- чтобы стать тренером по фитнесу или йоге, нужно высшее образование или
- зачем девушки делают себе такие подбородки?
- выходите замуж за экскаваторщиков! они всегда вас на ковше носить
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:53,
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! наконец то со сметаной
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поставила
- 1.1.2023 вечер
- добрый вечер!я сегодня не взвешивалась, решила что в выходные не буду
- сегодня детки у меня ночуют у бабушки с дедушкой, родители
- была с утра такая мысль, не заниматься сегодня на беговой дорожке, но потом
- вчера купила для волос маску кератиновую, сегодня
- у меня сегодня была возможность ничего не делать, и не готовить и
- все дневники»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!
- все диеты»
- ты не беременна или уже можешь не уступать бабушкам место в транспорте?»
- будущее кажется тебе светлым или представляется темным пятном?»
- ты умеешь преподнести себя или замкнута и скована?»
- ты ценишь своего ребенка или ему неуютно под твоим контролем?»
- ты не зависишь от покупок или тратишь много денег на товары?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |