муж не любит клубы, а я люблю! у него скоро» +56
старомодно? как вам такой лак для ногтей? » +12
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
В моей жизни пришли перемены! Я рассталась с мужем. В зеркало на себя страшно было смотреть и в один прекрасный день я сказала себе - хватит. Мои занятия спортом Посещение тренажерного зала три раза в неделю. Сначала занятий было больше кардио, потом немного скинув вес, уже пошли больше силовые упражнения. Занималась с персональным тренером 10 месяцев, теперь занимаюсь сама. Зал посещаю также 3 раза в неделю, а то 4. Моя диета простая Из своего рациона исключила: - жирное, сладкое, мучное, острое. В рацион питания сейчас входит: - свежие овощи и фрукты, - вареные или тушеные овощи, - рыба, - творог (не жирный), - кефир. Я практикую 3-х разовое пит Мой вес до похудения: 100 кг, после - 65 кг. На сегодняшний день продолжаю худеть дальше. Очень изменился объем в см: с 52-54 размера сейчас покупаю себе 44-46 размер. Мое фото до и после: 
автор: anna_kykolka  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Какой красоткой вы стали! Словно фото школьных лет выложили! Супер!
-
ответ для: кнопатуля
Буду рада если для кого-то моя история будет стимулом. Я натворила много ошибок в плане питание и несмоирением за собой. Теперь всё по другому.конкурсы: 
0
-
ответ для: anna_kykolka
приветик!!!!!
ты знаешь немогу снова себя взять в руки-вот думаю завтра-приходит завтра и снова думаю о завтра
а ведь как хорошо когда довольный сам собой
может смотря на твои фотки я смогу-мои почему то меня невдохновляютконкурсы:
0
вход
- какого цвета холодильник лучше взять? серебристый или белый?
- облезла верхняя часть ожога. как думаете, будет ли шрам?
- жалуются, дескать, роды и вскармливание испортили грудь - обвисла. от
- врач сказала похудеть или положит в больницу! и еще белок в моче. не
- увидела её в жизни и была поражена! мало того, что обрабатывает
- ненавижу девушек, которым уделяют внимание и говорят, что они
- покупал ли кто из вас духи с помпой? нравилось пользоваться именно такими?
- часто слышу про себя ни рыба ни мясо! я не наглая, не люблю отстаивать своё
- у вас бывают дни, когда всё идёт через одно место? как переносите? что
- если свободная девушка переспала с женатым, то кто она?
- какая ручка удобнее?
- сняла ресницы. плохо или терпимо? многие сказали, так свежее и милее.
- у нас была страсть, но меня переклинило. если ему не сделаю какую-то гадость,
- чтобы при поцелуях не ел тонны противного воска, какие блестки и помады
- как живётся некрасивым девушкам? есть ли друзья, молодой человек? как
- ой, я вчера так напился, почему не остановила? а должна была? ! хотел свою
- чувствую, щас назаказываю с ее хвалебных рассказов. уже хочу шампунь сухой
- я от него морожусь! видя это, он еще больше ездит по ушам! уже четвертый десяток
- любите авокадо? часто едите? как его готовить, чтоб было вкусно? для меня оно
- посоветуйте противовирусные.
- бесит, что редко проявляет ко мне доброту, когда начинаю что-то
- водители будут орать с недовольством, что я взяла прямой билет! в дороге
- нагло требовал чтобы я приехала к нему на такси, звонил раз 10. говорит: не зли
- возьмут на 3 месяца, а потом: вы нам не подходите! и зарплата не
- припарковались у дома на пустом месте, через 5 минут прибежала соседка
- прямо сказал вчера, что не хочет отношений никаких! нас безумно тянет друг к
- думает, что бутылка - её детёныш и отказывается рожать! гадит
- переживаю: хгч 678! норма для 3 недели! хотя срок недель 5.
- как боритесь со своим плохим настроением и раздражительностью? на что
- где вы знакомились с парнями для серьёзных отношений, если коллектив
- что вам помогло отрастить длинные волосы? чем пользовались?
- ты у меня в голове! отношусь к тебе по-особенному. это не любовь ведь.
- очень хочу стать мамой. каждый месяц делаю по 10 тестов. сдала мазок. инфекции
- увидела что он писал ночью девушке и закатила истерику. когда
- ухо правое заложено. не слышу вообще ничего. в ухе звенит. то озноб, то жар,
- если не отмечаете свадьбу, то я продам всю выпивку! после этого его мама
- принеси очиститель, почистим после нее! у самой не было много выбора, и
- как готовите солянку? поделитесь рецептом!
- узнала, что у мужа ещё одна семья, ребёнку их общему почти три года! плачу, его
- есть женщины, кто не хочет иметь детей, а тут - хорошая возможность
- зажрался! арендовал машину и писал очень красивой девушке! о свадьбе не
- какие планы у вас на новую неделю? чем займётесь?
- встретила бывшего с женой. почему также больно его видеть? почему
- мнение о девушке на фото! характер, возраст?
- боитесь грозы? может кто-то видел шаровую молнию? были какие-то страшные
- бабушкин вариант? как вам такая причёска?
- интересуетесь ли вы искусством? что бы вы посоветовали почитать,
- коллега с первого дня за мной следит! что я ем, что я делаю! звонит моему
- я хожу в топике зимой и летом, надеваю его даже на пуховик. меня
- подруга объявляется тогда, когда её парень не может с ней встретиться, в
- куда можно пробоваться с такими результатами егэ? стоит ли
- когда вы были в декрете, ваш муж обеспечивал семью сам? хватало всего?
- насколько это шумная порода? часто лают, воют, когда хозяина нет?
- я его лично не знаю и он меня тоже. раньше он с моим бывшим дружил. между нами
- скучаете ли вы по школе и одноклассникам? адекватные ли люди с вами
- колготки еще актуальны?
- можно ли забеременеть, если интим был незащищённый после овуляции?
- какое лучше остекление лоджии произвести: алюминиевое или
- мой парень меня раздражает своей нежностью, я просто уже не могу насколько
- обнаружила сбоку языка маленький красный волдырь, ещё и болючий. у
- тащусь от низких мужских голосов, очень соблазнительно. или вам нравятся
- снятся кошмары, когда я сплю на спине в виде мути. иногда сонный паралич
- мужик приходит в гости не предупредив! как бы вы отреагировали?
- есть ли у вас возрастые изменения? морщинки или заломы?
- обычно нажимаю кнопку домофона салфеткой, а сегодня нажала рукой
- можете угадать сколько лет девушке на фото?
- помогите выбрать сумочку, не могу определиться. какая вам больше
- такие реально существуют?! 10 лет хочет только свою женщину! ни на одну
- пойду к другому мастеру! вроде ничего ужасного я не сказала
- 5 000 000 лайков - это накрученные лайки? думаю не найдётся столько людей
- через какой промежуток времени следующий курс? зачем? это не лечится!
- как и когда договариваться на платные роды? как выбирать врача и через
- как можно быть таким без мозгов?! по характеру слюнтяй какой-то. кинула номер в
- чинил-чинил и выписал счёт на 11 т.р! оставил неработающую розетку и пишет
- обдало брызгами кипятка. сильно обожглась. впала в ступор от боли и шока.
- правда ли, что если отношения приносят какие-либо страдания, чтобы стало
- каждый день чувствую себя неуверенно и противно на душе, тревога. не могу ни с
- на экскурсии не возят и даже особо не пошопишься! собираемся с мужем в
- вам было бы страшно ночевать в доме одной либо с подругой на даче? вокруг
- как относитесь к тому, когда вам дают лет на 7 больше?
- все темы» новые темы»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- выхи. в деревне. вечером как приехали кое что полила, щас утром дополиваю
- доброе утро. собираюсь на работу. завтра выходной. и побегу по делам.
- собираюсь на работу. как не хочется работать в суботу. хочу
- сегодня у нас пасмурно, так что средства для загара не понадобятся. вобще
- а с чем пироги-то? а с сурпризом. м/ф приключения домовёнка кузихочу
- 1.07.2020 вес застыл.
- будьте здоровы и красивы! вы этого достойны! лучше вас у вас никого не
- после применения альгинатной маски кожа выглядит обновленой и
- детство это то единственое место, куда я всегда жажду вернуться.эльчин
- выходной будет активный!
- все дневники»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!
- все диеты»
- вы — прирожденный актер или вы предпочитаете заниматься житейскими делами?»
- с чувством времени у вас большие проблемы? на любую встречу приходите с опозданием?»
- вы не выходите за рамки бюджета или постоянно живете в долг?»
- с тобой нелегко поладить или стараешься всем угодить?»
- ты всегда страшно занята или предпочитаешь ничего не делать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |