| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В моей жизни пришли перемены! Я рассталась с мужем. В зеркало на себя страшно было смотреть и в один прекрасный день я сказала себе - хватит. Мои занятия спортом Посещение тренажерного зала три раза в неделю. Сначала занятий было больше кардио, потом немного скинув вес, уже пошли больше силовые упражнения. Занималась с персональным тренером 10 месяцев, теперь занимаюсь сама. Зал посещаю также 3 раза в неделю, а то 4. Моя диета простая Из своего рациона исключила: - жирное, сладкое, мучное, острое. В рацион питания сейчас входит: - свежие овощи и фрукты, - вареные или тушеные овощи, - рыба, - творог (не жирный), - кефир. Я практикую 3-х разовое пит Мой вес до похудения: 100 кг, после - 65 кг. На сегодняшний день продолжаю худеть дальше. Очень изменился объем в см: с 52-54 размера сейчас покупаю себе 44-46 размер. Мое фото до и после: 
автор: anna_kykolka |
начало
-
Какой красоткой вы стали! Словно фото школьных лет выложили! Супер!
-
Ну до чего же хорошенькая-худенькая. Между березками прям как школьница.
-
Умница!
-
ответ для: anna_kykolka
такое ощущение что на 1 фото 50...
Вы очень большая молодец!!!! -
ой какая же вы хорошенькая стали!
-
Вы молодец!
-
ответ для: anna_kykolka
приветик!!!!!
ты знаешь немогу снова себя взять в руки-вот думаю завтра-приходит завтра и снова думаю о завтра
а ведь как хорошо когда довольный сам собой
может смотря на твои фотки я смогу-мои почему то меня невдохновляют
вход
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- согласны? чем больше требований к внешности, тем хуже работает
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- как вам такой лайфхак?
- а этот как вам мейк?
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- похожи на детских фотках между собой?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?
- все темы» новые темы»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|