вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Мне 19 лет и не худышка. Моя мама наградила меня не только талантом к рисованию, но и склонностью к полноте. Поэтому я излишеством веса страдаю с самого детства.

В школе, при росте метр с кепкой (5 класс), я весила 85 кг, что согласитесь было печально и для здоровья и для внешнего вида. Мальчики конечно же хихикали за моей спиной, бросали оскорбительные фразы, не задумываясь о моем душевном состоянии. И пришел тот час, когда я не выдержала и отправилась в клинику, где врач-диетолог написал мне нехитрую диетку.

С помощью больших усилий и терпения, я за два месяца скинула 25 кг и стала весить 65 кг. Вот тогда пришел мой звездный час. Я могла купить те вещи, которые мне нравятся, а не те в которые я “влезу“. Долой жуткие балахоны для накрытия машин! Мне стало легко дышать, ходить, общатся слюдьми, да и просто жить. Появилась куча ухажеров, в том числе и те мальчики, что надо мной хихикали.

Потом я встретила очень доброго, уютного, понимающего человека, с которым я живу уже 4 года. За это время я расслабилась и набрала 50 кг. После Нового Года я твердо решила, что пора бы снова заняться собой.


С весом в 108 кг я начала свою диету. Скинула 17 кг за два прошедших месяца.



А диета в принципе простая:


- в первую очередь нужно просто питаться не как обычно питаешься.

Кто урезает свою порцию, кто кушает продукты, которые раньше не ел.

Ну а я конечно же следую принципу ПМЖ - попробуй меньше жрать!

- ничего жареного, соленого, сладкого, ни булочек, ни бананов.

В принципе я ем часто суши - они меня спасают в голодную минуту!



Попробуйте и вы! Удачи всем!


Мое фото:



« все истории борьбы с весом »

автор: radmila446

начало

1 2 3 4 »»
  • вика88188 13.11.10 06:20
    »
    а Диетолог деньги берет?
  • qwerty67 30.08.10 20:04
    »
    Фуу бананы я их почему-то не люблю.Зато орехи обожаю!(хотя щас наверно уже нет-объелась xD) и семечки)))
  • aльонка 27.08.10 16:58
    »
    Удачи тебе! Продолжай в том же духе!
  • гага17 17.08.10 09:40
    »
    ДА СУШИ ХОРОШАЯ ВЕЩЬ!!!!
  • squirrel-lov 11.08.10 12:04
    »
  • bublic 11.08.10 10:56
    »
  • ванеса 08.08.10 20:16
    »
    да 50кг это жесть но желаю вам удачи в 'этом нелегком труде
  • Молодец!!!
    Вперёд к намечанной цели!!!
  • vikki,kos 04.08.10 22:32
    »
  • 564712389 04.08.10 22:24
    »
  • Іруся 04.08.10 22:07
    »
    Так держать
  • olga_nad 04.08.10 19:45
    »
1 2 3 4 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru