Мне 19 лет и не худышка. Моя мама наградила меня не только талантом к рисованию, но и склонностью к полноте. Поэтому я излишеством веса страдаю с самого детства. В школе, при росте метр с кепкой (5 класс), я весила 85 кг, что согласитесь было печально и для здоровья и для внешнего вида. Мальчики конечно же хихикали за моей спиной, бросали оскорбительные фразы, не задумываясь о моем душевном состоянии. И пришел тот час, когда я не выдержала и отправилась в клинику, где врач-диетолог написал мне нехитрую диетку. С помощью больших усилий и терпения, я за два месяца скинула 25 кг и стала весить 65 кг. Вот тогда пришел мой звездный час. Я могла купить те вещи, которые мне нравятся, а не те в которые я “влезу“. Долой жуткие балахоны для накрытия машин! Мне стало легко дышать, ходить, общатся слюдьми, да и просто жить. Появилась куча ухажеров, в том числе и те мальчики, что надо мной хихикали. Потом я встретила очень доброго, уютного, понимающего человека, с которым я живу уже 4 года. За это время я расслабилась и набрала 50 кг. После Нового Года я твердо решила, что пора бы снова заняться собой. С весом в 108 кг я начала свою диету. Скинула 17 кг за два прошедших месяца. - в первую очередь нужно просто питаться не как обычно питаешься. Кто урезает свою порцию, кто кушает продукты, которые раньше не ел. Ну а я конечно же следую принципу ПМЖ - попробуй меньше жрать! - ничего жареного, соленого, сладкого, ни булочек, ни бананов. В принципе я ем часто суши - они меня спасают в голодную минуту! Попробуйте и вы! Удачи всем! Мое фото:
автор: radmila446 4.9 |
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей
- как вам оформление ленты?
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- тест: ты не умеешь радоваться жизни или смотришь на жизнь с позитивом?
- 25.04.2024 дневник номер 5
начало
-
ну четыре года, проглядела, но смысл один
-
Как то не понятно, тебе 19 ле и 5 лет уже живешь с парнем вместе, это с 15 что ли? какое-то несоответствие.
-
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня,
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей красоткой! фото!
- тест: вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
-
молодец!!
-
-
Так держать!
-
отлично! молодец!
-
-
-
вообще-то можно всё есть,но по принципу пмж,вот только как жить без бананов-не знаю,все их ругают,а я обожаю,вот и сегодня захомячу около полкило и ничего от них не жиреют-бред
-
-
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- содержится ли кальций в таком сыре?
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?
- как вам аутфит?
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- цветочного настроения!
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- любите роллы?
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы,
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность.
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо
- разбила зеркало. что делать?
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не
- как вам этот образ на весну?
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?
- очень классное сочетание цветов!
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- как вам она похудевшая? узнали?
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- все темы» новые темы»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сонливый день
- всем хорошего дня. по быстрому отработала и теперь можно на дачу ехать на
- 09.04.2024 день 85
- солнечного денька
- великий пост 23/48 - томатный сок- кислые щи с соевыми фрикадельками-
- 09.04.2024 не забыть подкупить сегодня яблок
- 09.04.2024 вечером фитнес
- работаю над програмой
- дождя сегодня не будет
- вторник не плохой денек
- все дневники»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!
- все диеты»
- в вашей паре много нежности и любви или постоянные ссоры и недопонимания?»
- ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?»
- твой мужчина фантазер или реально смотрит на мир?»
- тебе нужно что-то менять в своей работе или выход в поиске другой работы?»
- тебе удобней работать с утра или в ночные часы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |