| ||||||
| ||||||
|
вход
Мне 22 года, я молодая мама. Родила в 16 лет, никогда не была худой - мой вес до родов был 58-60. Когда родила поправилась до 85 кг и как-то сильно не волновалась, пока не начали с мужем выходить в люди и пошло-поехало!
"Как ты сильно поправилась! Оль, тебя не узнать, ты так поправилась!" И мне это надоело. 
Начала худеть, смотрела на фотки похудевших девочек и решила, что все скоро будут в шоке. Но не все так просто как мне казалось - были слезы, нервы и срывы, но я смогла.  Кушала до 12 часов все, что хотела. И спорт, много спорта! Обруч, скакалка, фитнес, силовые тренировки 4 раза в неделю + скрабы, массаж, обвертывание, крема. 
Я сбросила 15 кг! Стоял месяца 2, дальше пошел вниз и еще за 2 месяца я сбросила. Я очень счастлива. Всем желаю победы над лишним весом. И главное помните, что вы можете все! 
Какие упражнения делали: Все тоже обруч упражнение! Ваша диета: Меньше кушать, больше трудиться!
автор: Мираж 29 |
вход
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны или
- это роскошь для квартиры? где у вас стоит стиральная машина и холодильник?
- что вы делаете с крошками?
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- мама боится ослепнуть после замены хрусталика глаза. от чего
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- старший коллега шутит в неформальном стиле: уволены, уволю вас. как это
- у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы
- возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,
- опишите свою внешность в трёх словах. какая она?
- если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическую
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она
- сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг
- чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно
- вы бы бросили мужчину, если бы узнали, что он может вас заразить?
- хожу по клиникам насчёт зубов, много кариеса нашли, только потом
- трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось бы
- кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую еду
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на
- как считаете, вальтер в отпуске?
- осознанно нехотящие работать, по каким причинам не хотите? нескучно не
- сколько лет дадите?
- неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть причастными
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты!
- как вы понимаете слово дебелый? дебелая баба?
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- вам нравится философия быть лучше? лучшей версией себя? добивают
- если бы вы должны были проживать один и тот же день, какой день вы бы выбрали?
- хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- такая юбка атласная: да или нет?
- дряблые руки. у вас тоже они такие?
- у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы?
- как у вас проходит лето?
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- был ли у вас диссонанс в интиме? вас возбуждали партнёры, не годящиеся
- вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет?
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- где я ярче и вкуснее?
- осторожно, жулики! ну, развод же?
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- галчата! кто в тренде? выкладываем?
- что было на завтрак и обед?
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- какая мужская улыбка вам нравится больше? широкая или узкая?
- как лучше отпроситься с работы по личным делам? попробовать взять справку
- виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали?
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?
- если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- как вам мотивация на красивое женское белье? мужчина вдруг полезет!
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- все темы» новые темы»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|