| ||||||
| ||||||
|
вход
Мне 22 года, я молодая мама. Родила в 16 лет, никогда не была худой - мой вес до родов был 58-60. Когда родила поправилась до 85 кг и как-то сильно не волновалась, пока не начали с мужем выходить в люди и пошло-поехало!
"Как ты сильно поправилась! Оль, тебя не узнать, ты так поправилась!" И мне это надоело. 
Начала худеть, смотрела на фотки похудевших девочек и решила, что все скоро будут в шоке. Но не все так просто как мне казалось - были слезы, нервы и срывы, но я смогла.  Кушала до 12 часов все, что хотела. И спорт, много спорта! Обруч, скакалка, фитнес, силовые тренировки 4 раза в неделю + скрабы, массаж, обвертывание, крема. 
Я сбросила 15 кг! Стоял месяца 2, дальше пошел вниз и еще за 2 месяца я сбросила. Я очень счастлива. Всем желаю победы над лишним весом. И главное помните, что вы можете все! 
Какие упражнения делали: Все тоже обруч упражнение! Ваша диета: Меньше кушать, больше трудиться!
автор: Мираж 29 |
вход
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- как костюм? цвет унылый?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы там
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать?
- вы ревнивая?
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- какое фото лучше?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- немного красоты! нравятся эти кролики.
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон?
- вам нравится такая фигура?
- сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- все темы» новые темы»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|