не могут уже портфель собрать! муж прекрасно знает» +79
где и как можно познакомиться с сотрудником» +5
вход
худеем вместе
автор, тебе в качалку срочно
конкурсы:
0
|
|
Моя история похожа на сотни таких же «худеющих-стройнеющих». С самого раннего детства я была белой вороной, пухлой девочкой с толстыми лапками и косичками. В седьмом классе я уже весила 63 кг, правда и рост был около 160 см. Комплексов было выше крыши. Я мало ела 10 дней, и продолжала бы, если бы не направление на прививку к врачу, где я появилась со стойким запахом ацетона и зеленым языком. Потом диеты, все от кремлевской до аткинсона, но я никак не могла понять одной вещи, что диета - это не блицкриг, а образ жизни, который необходимо вести постоянно. После 20 лет вес почти не прыгал, был в пределах 73 кило при росте 171 см. Меня этот факт угнетал, я не могла нормально общаться с людьми, знакомиться с парнями, потому как мне казалось, что все смотрят на этот «мешок с картошкой» и плюются. Села на японскую диету с отказом от сладостей и после 18 - ни-ни, через два месяца я весила 62 кг, и была в зените славы. Все спрашивали, как мне это удалось, и восхваляли мою силу воли. Но как говорится, не долго музыка играла, вернувшись к старому образу жизни, ко мне всё вернулось, и пришли еще лишних 10 кило, теперь вес колебался в районе 86 килограмм. Я не могла смотреться в зеркало и фотографироваться. Перерыла весь Интернет в поисках любого способа быстро и без усилий сбросить вес. И нашла - это было сыромоноедение. Питание сырыми фруктами-овощами-ягодами-орехами. Продержалась 7 месяцев, результаты были умопомрачительными, 53 килограмма! Кто меня давно не видел, спрашивали, не больна ли я, и как мне это удалось. Сил не было, малейшее движение давалось с трудом, я не парила, как обещали сме, а еле ноги волокла. Закончилось все Египтом с его олклюзивом и ночными дискотеками. За два последующих месяца я наела 18 килограмм, и теперь я не могла контроливать голод, я ела все и не прекращала жевать даже ночью. На учет по беременности встала с весом 71 килограмм, и продолжала есть, меня не останавливали ни уговоры мужа и мамы, ни угрозы и стращания гинеколога, и его обвинения, что в нашей местной больнице, я самая многонабравшая к родам беременная. Врачи предполагали, что у меня отеки, и не могли поверить, как человек мог набрать 5! кило за неделю. В роддом приехала, где меня поставили на весы 105 кг (+34), я в шоке - это больше центнера… Результаты следующие: -20 килограмм, вес сейчас 71-72. Объемы: грудь было - 111, стало - 100 (-11) талия было - 97, стало - 79 (-18) бедра было - 117, стало - 104 (-13) нога в самом толстом месте - 72, стало - 59 (-13) рука в самом толстом месте - 36, стало - 32 (-4) Сердцем чувствую, что это моё. До 12 дня ем все, что хочется, зефир, мармелад, кексики, печенье, шоколадки, семечки и мороженое, причем покупаю все это с вечера. После 12 ем обычно, но без мучного и сладкого. После 18 не ем ничего, только пью травяные чаи без сахара и минералку. Сейчас понимаю, что кожа дряблая и надо срочно заняться спортом, но физкультуру просто ненавижу. И еще я специально не покупала ничего из одежды, чтобы не создавать гардероб толстухи, а побыстрее тело вернулось к прежним размерам. Измучив себя я поняла две вещи, что диета и определенная система питания - это образ жизни, а не трехнедельная пытка с возможностью вернуться к прежнему питанию по окончании срока «заточения», и главное-это любовь и уважение к себе. Правда, любить себя «любой даже стокилограммовой» у меня не получалось. П.С. Я продолжаю кормить грудью. Мое фото до и после: 
автор: PuMa_Z  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
71/171, я 76/165, выгляжу на порядок лучше,
автор, тебе в качалку срочно -
Это же надо так издеваться над бедным организмом, чтобы скакать с 53 до ста и обратно...
конкурсы: 
0
-
ответ для: papeska
Вот такая жрачка накатывает, когда появляются проблемы с обменом веществ и сахаром! Вы проверялись у эндокринолога?
Я долго винила себя, что не могу сидеть на диете или голодовке, что я слабая и безвольная, а потом узнала, что у меня диабет! Помутнение в глазах и дрожь в руках признаки гипогликемии, которая просто так не бывает.конкурсы:
0
-
Потрясающий результат!!!
Молодец!!!Браво!
Теперь необходимо набраться терпение и удержать результат на эффекте плато,-а оно обязательно будет,причем будет несколько месяцев пока организм не приспособится к новым формам) Нужно держать контроль за весом и начать баловаться всякими ежедневными скрабированиями, самомассажем и растяжечкой.Приседания и прочие физические упражнения сейчас не надо делать в силу того,что мышцы накачаются быстро,они будут весить тяжелее жира,и создастся ощущение,что опять начал расти вес...а что может быть хуже для стройнеющего человека чем демотивация в виде растущего веса?)))Потому, -каланетика, йога,растяжки,-это то что доктор прописал!) Если есть свободные средства,-можно пройти курсовку из 15 сеансов антицеллюлитного массажа,-кожу хорошо подтянет)
Удачи Вам!
И самое главное,-УРА!Вы умница,делаете все абсолютно правильно!!!конкурсы:
0
-
Молодчинка, очень хорошие результаты, особенно учитывая, что кормите грудью, знаю некоторых подружек, которые списывают на ГВ свой лишний вес и не парятся. Очень рекомендую все-таки заняться спортом, может не в спортзале, а просто дома ежедневно по 40 приседаний, 30 пресс ну и для рук отжимания или еще что-то, месяца за три будет виден эффект.
конкурсы:
0
вход
- как вам этот пиджак?
- бросила девушка, уволили с работы, растерялся и даже не знаю с чего
- обещала позвонить через полчаса, звонит через 3,5 часа! мы же договорились
- общаемся как друзья, зачем переходить грань?! он сказал, что тоже против
- интим до свадьбы! почему все больше женщин за интим до брака и сожительство?
- занималась своим хобби, обеспечивал муж, но он бросил. не хочет
- за каждую доставку на вайлдберриз сняли по 200 рублей! платная что ли стала? теперь
- у мужчины ничего нет. с ним не смогу вести образ жизни, как мне хочется!
- как относитесь к поздравлениям с днём рождения через whatsapp или соцсети?
- за стенкой орет на ребенка, как резаный, а тот рыдает! с виду люди приличные.
- тяжело переношу стрессы! стоит перенервничать, так дней 5 из жизни
- не пнул только ленивый! для родственников я - тунеядка и лентяйка!
- жёстко сорвалась со своего пп! накупила кучу сладких ватрушек и
- кто была красивее?
- прошла собеседование. работодатель сказал, что на стажировку во
- софокл имя мальчику! будто летит хищная птица, а за ней бегает
- хочу вернуться на старую работу, всё там устраивало, но стрёмно звонить и
- может ли парень находиться с девушкой в отношениях, говорить, что
- остались нити в швах спустя 6 лет! то кровили, то заживали. я думала, это просто
- приемлемо ли учителю так говорить? или нужно сохранять нейтральное
- не могу записаться к парикмахеру! раскрутился, пока не напишешь
- это хлопок или полиэстер? носили бы? с джинсами наверно носили бы?
- ехала в такси. понимаю, что еще чуть-чуть и я обделаюсь. в глазах потемнело.
- каждая жирная бабень думает, если налепит ресницы, волосы в черный
- доплачивают ли вам, если остаётесь за человека, который в
- как вам эта юная красавица? на фото - актриса!
- забывается ли первая любовь? мужчины могут увидев первую любовь вспомнить
- хочет жить вместе, но жениться ему рано, нужно пожить для себя. и не видит меня
- кто красивее?
- после 30 лет вопрос возраста начал пугать. думаю о жизни и насколько жизнь
- во сколько лет обвисает большая грудь?
- как ни посмотрю, так везде жалко только красивых! мне вот всех жаль и красивых,
- с первым днём последнего месяца этого года я вас поздравляю! какие планы на
- сильно устаю и стала часто забывать даже мелочи! как справляетесь с
- можно ли в 29 выглядеть на до 20-ти? постоянно слышу от всех подряд про школу, про
- добавилась к нему в друзья !зашёл только вечером, но не принимает
- ей 38! как считаете она выглядит на свой возраст или младше, старше?
- вскочила вот такая штука! во первых неприятно, во вторых некрасиво. врач
- как вам это фото? мне кажется макияж очень идёт этот
- у меня грустные глаза! давно не радует ничего, плачу часто, нет энергии,
- ты очень хорошо мужчин разводишь! где, когда и что говорить им. ты знаешь, что
- если бы можно было вернуться в прошлое, чтобы вы изменили в своей жизни?
- раздражает пропаганда алкоголизма в социальных сетях, вот этот
- я решила заняться собой и заниматься дома, в частности приседать.
- эх, началось! прихожу, а они говорят - с сегодняшнего дня цена чуть выше. а
- испугалась, что фирма маленькая, я буду всегда на виду и отказалась!
- чувствую что ей со мной неинтересно, раздражаю, но она всё равно мне пишет! если
- где можно получить хоть небольшой дополнительный доход? хотя бы даже 2-3
- если бывший узнает, что у меня кто-то появился, он сдаст моего кота в приют! как
- в шутку попросила кинуть парня деньги на карту и он кинул 4000 р! но он не в моём
- разыграл спектакль с расставанием! мне стало плохо. сказал, что любит меня и не
- вы бы полетели одна в другую страну на отдых? было бы вам страшно одной? а
- какое фото лучше? на каком лучше получилась?
- понравился парень, работает в банке в моем поселке. хотелось бы
- кто проходил через эко? у некоторых было 4, 5 попыток и безрезультатно. не
- с какой целью люди ходят в рестораны? какой смысл оставлять тысячи, чтобы
- кто обращался к диетологу? как отразилось диетическое
- как вам фото? правда, классное?
- после неудавшихся отношений боюсь строить новые. уже год одна и нет
- кто в детстве часто ездил в пионерские лагеря? любили или нет? сейчас
- в браке 2 года. общих детей нет. узнала об измене по переписке. подали бы на
- у вас была когда-нибудь мысль поменяться ролями в постели с мч? кто-то
- водолазки с горлом или джемперы без горла? что предпочитаете и
- все говорят, что я похожа на брижит бардо! а вам говорили, что вы на кого-нибудь
- как смотрятся на ноге и вообще сами по себе? оставить или сдать обратно?
- почему знакомства в интернете в большинстве случаев там же и
- когда перестали выделяться после родов?
- бывший муж предложил полететь на отдых, ссылаясь на дочь! думаю, будет
- всё своё! ни единой пластической операции! оцените фигуру певицы!
- кто была красивее?
- все так романтично начиналось, а вчера прислал фото полового
- вам бы хватило 400 тысяч обоюдного дохода на жизнь с мужем? квартира своя и
- носите ли вы шубы, красивые пальто, красивые дубленки? коллеги
- сколько времени у вас уходит на душ? предпочитаете стоя по-быстрому
- начальница в любой момент может рявкать и разговаривать с мной
- ты только устроилась и хочешь на больничный уйти! муж недоволен, что буду на его
- можете подсказать примеры астеников и нормастеников из звезд или
- мне за 30 и не могу найти мужчину! откуда-то находятся мужчины,
- вам нравится имя? какие ассоциации вызывает?
- во всём обвиняет меня! ощущаю себя плохо в статусе любовницы и встреч для
- все темы» новые темы»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- кому срочно надо сбросить вес! моя диета!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- маловато шагов у меня получается в последне время и от этого прям
- 60-й день питание
- чаще стала на себя в зеркало смотреть
- сегодня день студента. как же раньше я любила этот праздник! собирались всей
- продолжаю сидеть на больничном и соблюдать постельный режим. но, должна
- за 1 заход 10 километров
- всем приветики! прям обалдено спала прошлой ночью. наверное, это то, что
- первый минус в этом сезоне
- 17.1.2021не важно, как жестоко вы погоняете вашу лошадь, как
- сегодня купила для заморозки зелень и овощей сезоных, перец
- все дневники»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!
- все диеты»
- тебя жизнь не балует приятными событиями или во всем находишь светлые стороны?»
- ты уравновешенная личность или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- вам нравится компания, в которой вы работаете? вы связываете с ней свои карьерные»
- ты не терпишь компромиссы или можешь принять любую идею?»
- ты не рискуешь или всегда идешь на определенный риск?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |