одинокая старость. кто-то ждет выходных, чтобы» +42
приглянулся парень, которого видела в 7 лет в» +10
вход
худеем вместе
автор, тебе в качалку срочно
конкурсы:
0
|
|
Моя история похожа на сотни таких же «худеющих-стройнеющих». С самого раннего детства я была белой вороной, пухлой девочкой с толстыми лапками и косичками. В седьмом классе я уже весила 63 кг, правда и рост был около 160 см. Комплексов было выше крыши. Я мало ела 10 дней, и продолжала бы, если бы не направление на прививку к врачу, где я появилась со стойким запахом ацетона и зеленым языком. Потом диеты, все от кремлевской до аткинсона, но я никак не могла понять одной вещи, что диета - это не блицкриг, а образ жизни, который необходимо вести постоянно. После 20 лет вес почти не прыгал, был в пределах 73 кило при росте 171 см. Меня этот факт угнетал, я не могла нормально общаться с людьми, знакомиться с парнями, потому как мне казалось, что все смотрят на этот «мешок с картошкой» и плюются. Села на японскую диету с отказом от сладостей и после 18 - ни-ни, через два месяца я весила 62 кг, и была в зените славы. Все спрашивали, как мне это удалось, и восхваляли мою силу воли. Но как говорится, не долго музыка играла, вернувшись к старому образу жизни, ко мне всё вернулось, и пришли еще лишних 10 кило, теперь вес колебался в районе 86 килограмм. Я не могла смотреться в зеркало и фотографироваться. Перерыла весь Интернет в поисках любого способа быстро и без усилий сбросить вес. И нашла - это было сыромоноедение. Питание сырыми фруктами-овощами-ягодами-орехами. Продержалась 7 месяцев, результаты были умопомрачительными, 53 килограмма! Кто меня давно не видел, спрашивали, не больна ли я, и как мне это удалось. Сил не было, малейшее движение давалось с трудом, я не парила, как обещали сме, а еле ноги волокла. Закончилось все Египтом с его олклюзивом и ночными дискотеками. За два последующих месяца я наела 18 килограмм, и теперь я не могла контроливать голод, я ела все и не прекращала жевать даже ночью. На учет по беременности встала с весом 71 килограмм, и продолжала есть, меня не останавливали ни уговоры мужа и мамы, ни угрозы и стращания гинеколога, и его обвинения, что в нашей местной больнице, я самая многонабравшая к родам беременная. Врачи предполагали, что у меня отеки, и не могли поверить, как человек мог набрать 5! кило за неделю. В роддом приехала, где меня поставили на весы 105 кг (+34), я в шоке - это больше центнера… Результаты следующие: -20 килограмм, вес сейчас 71-72. Объемы: грудь было - 111, стало - 100 (-11) талия было - 97, стало - 79 (-18) бедра было - 117, стало - 104 (-13) нога в самом толстом месте - 72, стало - 59 (-13) рука в самом толстом месте - 36, стало - 32 (-4) Сердцем чувствую, что это моё. До 12 дня ем все, что хочется, зефир, мармелад, кексики, печенье, шоколадки, семечки и мороженое, причем покупаю все это с вечера. После 12 ем обычно, но без мучного и сладкого. После 18 не ем ничего, только пью травяные чаи без сахара и минералку. Сейчас понимаю, что кожа дряблая и надо срочно заняться спортом, но физкультуру просто ненавижу. И еще я специально не покупала ничего из одежды, чтобы не создавать гардероб толстухи, а побыстрее тело вернулось к прежним размерам. Измучив себя я поняла две вещи, что диета и определенная система питания - это образ жизни, а не трехнедельная пытка с возможностью вернуться к прежнему питанию по окончании срока «заточения», и главное-это любовь и уважение к себе. Правда, любить себя «любой даже стокилограммовой» у меня не получалось. П.С. Я продолжаю кормить грудью. Мое фото до и после: 
автор: PuMa_Z  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
71/171, я 76/165, выгляжу на порядок лучше,
автор, тебе в качалку срочно -
Это же надо так издеваться над бедным организмом, чтобы скакать с 53 до ста и обратно...
конкурсы: 
0
-
ответ для: papeska
Вот такая жрачка накатывает, когда появляются проблемы с обменом веществ и сахаром! Вы проверялись у эндокринолога?
Я долго винила себя, что не могу сидеть на диете или голодовке, что я слабая и безвольная, а потом узнала, что у меня диабет! Помутнение в глазах и дрожь в руках признаки гипогликемии, которая просто так не бывает.конкурсы:
0
-
Потрясающий результат!!!
Молодец!!!Браво!
Теперь необходимо набраться терпение и удержать результат на эффекте плато,-а оно обязательно будет,причем будет несколько месяцев пока организм не приспособится к новым формам) Нужно держать контроль за весом и начать баловаться всякими ежедневными скрабированиями, самомассажем и растяжечкой.Приседания и прочие физические упражнения сейчас не надо делать в силу того,что мышцы накачаются быстро,они будут весить тяжелее жира,и создастся ощущение,что опять начал расти вес...а что может быть хуже для стройнеющего человека чем демотивация в виде растущего веса?)))Потому, -каланетика, йога,растяжки,-это то что доктор прописал!) Если есть свободные средства,-можно пройти курсовку из 15 сеансов антицеллюлитного массажа,-кожу хорошо подтянет)
Удачи Вам!
И самое главное,-УРА!Вы умница,делаете все абсолютно правильно!!!конкурсы:
0
-
Молодчинка, очень хорошие результаты, особенно учитывая, что кормите грудью, знаю некоторых подружек, которые списывают на ГВ свой лишний вес и не парятся. Очень рекомендую все-таки заняться спортом, может не в спортзале, а просто дома ежедневно по 40 приседаний, 30 пресс ну и для рук отжимания или еще что-то, месяца за три будет виден эффект.
конкурсы:
0
вход
- могу ли я при съёме квартиры не говорить арендодателю о месте работы?
- как вам эта девушка?
- как вам фото?
- свекровь задала неудобный вопрос. я спросила, с какой целью? ответила -
- некоторые всех критикуют и требуют от других быть совершенными, когда
- как отказать знакомому давать свои соцсети? общались по ватсап и он начал
- болят уши от сережек! одно внутри прокола как будто опухло.
- вы умеете играть на каких-нибудь музыкальных инструментах? вам легко?
- мужчина внезапно заинтересовался женщиной, к которой до
- кто вам кажется симпатичнее и приятнее?
- жутковато к каждому шороху прислушивалась, вдруг маньяк! опасно ли
- можно прожить на 30 т в месяц! такое только неудачник может написать? и ещё писал
- соседки не очень приятные и благополучные люди разносят слухи! их очень
- уже не буду любить и буду любимой! не понимаю как можно спокойно начинать
- странная коллега - смотрит, как я работаю, делает мелкие пакости, от неё
- подруга сходит с ума! вот какой смысл платить огромные деньжища за такое? обычная
- носили бы такие платья в повседневке?
- когда мастер показывает палетку с цветами волос, вы её
- предложила созвониться, она сказала, что может сейчас, я ей позвонила
- долг передали коллекторскому агентству. они обращаются в суд по
- у него зарплата 250 тыс, красный диплом, по морям возил и сделал мне предложение!
- кто пил кок, какие впечатления остались? много было побочек? как долго
- давно уже не красилась, цвет неравномерный, отросший. есть немного седых волос.
- эх, если бы мы поженились! и ушел пить кофе. потом начал делать массаж на плечи,
- пойдёт для бассейна? или все-таки лучше закрытый купальник?
- вы различаете 25-летнюю от 28-летней? или такая разница не ощущается?
- нужен телефон для фото. думаю брать последний айфон, но знакомые
- мужчина много ест, но не полнеет! за фильм съедает бутербродов 8 с колбасой
- как вам внешность этой актрисы?
- есть мнение, что 2*2=4. вы согласны с этим?
- девушка-пустышка - это какая? знаете таких лично, в реале? как они
- организм слабый, быстроты боюсь. все медленно делаю. собираюсь
- любую психику можно вывернуть как угодно! параноика превратить в
- я вижу, с вами договорилась уже моя коллега! ждем вас. и написал адрес. хотя он
- вопрос на миллион! что подарить мужчине знакомому на 50 лет?
- если бы ваш мастер маникюра поднял цену на 500 рублей, стали бы дальше ходить?
- что ели сегодня из фруктов? я ела банан, манго, апельсин, яблоко, абрикосы.
- только забрала на 10 тысяч одежды и косметики на лето, как тут же заказала
- докажи, что шляюсь со старыми! я напишу про тебя, что неправдами людей у
- мужчины сливаются, когда узнают, что я питаюсь только в кафе и
- парень из другого города за 1000 км от меня. рассказать маме? ей не
- вы воспринимаете этот мир больше как мужской или как женский?
- не могу избавиться от злости на человека! кучу нервов мне помотал,
- при виде его сердце сильно билось, он смотрел на меня, поздоровался со всеми и
- нормально ли носить такой топ корсет хлопковый с черной юбкой карго миди? как
- первый день месячных, а состояние - врагу не пожелаешь! слёзы ручьём, всё
- знакомая спросила про переезд в новый город, она там раньше жила. начала
- это тонкая талия?
- сдала платье, спросила, как скоро поступят деньги. сотрудник что-то невнятное
- вы замечали, что официанты лучше обслуживают, если ты с мужчиной?
- кто-то смог накачать подобную попу? как часто тренировки? какие упражнения
- длинные платья в моде! а вы любите длинные платья?
- созвонились со знакомой, как раз в ее городе. договорились, что в
- ожидайте обратного звонка! скоро с вами свяжется менеджер для
- как вам маникюр? нравится такая форма ногтей?
- встречаемся полгода, а он ничего не говорит о чувствах! боюсь, что потом
- мне 35, а одеваюсь как студентка! не хочу производить впечатление старой
- какой смысл предлагать отношения, если внимания не можешь уделить своей
- у меня в озоне числятся 100 с чем-то баллов. как их можно израсходовать или они
- как вам эта актриса? глазища зелёные, колдовские! какие фильмы с её
- написал, что приедет ко мне в любом случае, и на этом всё! общаемся мы несколько
- решила сделать лазерную коррекцию зрения, чтобы пройти медкомиссию у
- у дочки скоро выпускной в садике. не пойму: идёт ли ей платье или нет? может другое
- нужно мыть гелем ежедневно только ноги и подмышки. а тело мыть 1 раз в неделю. вы
- вы бы надели такие туфли на работу или нет?
- одно дело, когда один чайник в несколько чашек чай разливает и уж совсем другое,
- планируем отдых на лето. что лучше: сардиния или сицилия? есть ещё
- как вам её одежда и обувь?
- у вас бывает, что не убираете дома несколько дней, заказываете
- занимаюсь спортом 2 месяца! как считаете, в руках есть хоть какой-нибудь
- одинокая старость. кто-то ждет выходных, чтобы побыть в семьей. у меня наоборот:
- в его квартире жила бывшая, с которой встречался до меня. клялся что не будет с
- сколько времени в день вы проводите с любимым человеком? какое время
- фигура норм, но сисек нет и голос не очень. забил на нее, но потом написала сама.
- как я вышла? и как фото?
- беседуем с одним знаменитым человеком, что-то веселое говорим, а
- если долго нет отношений, значит высокая планка! но разве
- почему многие девушки так хотят замуж? чтобы быть на обеспечении мужа и ни в чём
- случилось много нехорошего, я потеряла многих людей. можно ли вернуть
- стали бы делиться информацией о человеке, которого лично
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- ну вот и выходные пролетели.сегодня я ничего не делала, залипала
- я с троицей святоюсердечно поздравляю,добра, любви и счастьявам от
- всем доброго вечера! я уже добралась до дома и хорошо прогулялась с
- прекрасный день!
- в среду прогноз ужасный стоит,аж 38 градусов обещают,еще и работать надо
- у дочки новый диковиный питомец появился в воздухе растет. как то
- привет всем у нас что-то нет тепла и н предвидится, хотя июнь уже на дворе. хочу
- решили прогуляться после шашлыков. так объелись мы и аж дурно. зато как
- день объятий с кошками
- привет всем! сегодня только подготовила чуть, а так какой-то ленивый день
- все дневники»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!
- все диеты»
- с тобой нелегко поладить или стараешься всем угодить?»
- тебе многое действует на нервы или ничто не может вывести тебя из равновесия?»
- ты незаурядная? вызываешь симпатию у окружающих?»
- вы наивны или окружающие считают вас приземленной особой?»
- ты наслаждаешься отношениями или зреет недовольство?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |