Моя история похожа на сотни таких же «худеющих-стройнеющих». С самого раннего детства я была белой вороной, пухлой девочкой с толстыми лапками и косичками. В седьмом классе я уже весила 63 кг, правда и рост был около 160 см. Комплексов было выше крыши. Я мало ела 10 дней, и продолжала бы, если бы не направление на прививку к врачу, где я появилась со стойким запахом ацетона и зеленым языком. Потом диеты, все от кремлевской до аткинсона, но я никак не могла понять одной вещи, что диета - это не блицкриг, а образ жизни, который необходимо вести постоянно. После 20 лет вес почти не прыгал, был в пределах 73 кило при росте 171 см. Меня этот факт угнетал, я не могла нормально общаться с людьми, знакомиться с парнями, потому как мне казалось, что все смотрят на этот «мешок с картошкой» и плюются. Села на японскую диету с отказом от сладостей и после 18 - ни-ни, через два месяца я весила 62 кг, и была в зените славы. Все спрашивали, как мне это удалось, и восхваляли мою силу воли. Но как говорится, не долго музыка играла, вернувшись к старому образу жизни, ко мне всё вернулось, и пришли еще лишних 10 кило, теперь вес колебался в районе 86 килограмм. Я не могла смотреться в зеркало и фотографироваться. Перерыла весь Интернет в поисках любого способа быстро и без усилий сбросить вес. И нашла - это было сыромоноедение. Питание сырыми фруктами-овощами-ягодами-орехами. Продержалась 7 месяцев, результаты были умопомрачительными, 53 килограмма! Кто меня давно не видел, спрашивали, не больна ли я, и как мне это удалось. Сил не было, малейшее движение давалось с трудом, я не парила, как обещали сме, а еле ноги волокла. Закончилось все Египтом с его олклюзивом и ночными дискотеками. За два последующих месяца я наела 18 килограмм, и теперь я не могла контроливать голод, я ела все и не прекращала жевать даже ночью. На учет по беременности встала с весом 71 килограмм, и продолжала есть, меня не останавливали ни уговоры мужа и мамы, ни угрозы и стращания гинеколога, и его обвинения, что в нашей местной больнице, я самая многонабравшая к родам беременная. Врачи предполагали, что у меня отеки, и не могли поверить, как человек мог набрать 5! кило за неделю. В роддом приехала, где меня поставили на весы 105 кг (+34), я в шоке - это больше центнера… Результаты следующие: -20 килограмм, вес сейчас 71-72. Объемы: грудь было - 111, стало - 100 (-11) талия было - 97, стало - 79 (-18) бедра было - 117, стало - 104 (-13) нога в самом толстом месте - 72, стало - 59 (-13) рука в самом толстом месте - 36, стало - 32 (-4) Сердцем чувствую, что это моё. До 12 дня ем все, что хочется, зефир, мармелад, кексики, печенье, шоколадки, семечки и мороженое, причем покупаю все это с вечера. После 12 ем обычно, но без мучного и сладкого. После 18 не ем ничего, только пью травяные чаи без сахара и минералку. Сейчас понимаю, что кожа дряблая и надо срочно заняться спортом, но физкультуру просто ненавижу. И еще я специально не покупала ничего из одежды, чтобы не создавать гардероб толстухи, а побыстрее тело вернулось к прежним размерам. Измучив себя я поняла две вещи, что диета и определенная система питания - это образ жизни, а не трехнедельная пытка с возможностью вернуться к прежнему питанию по окончании срока «заточения», и главное-это любовь и уважение к себе. Правда, любить себя «любой даже стокилограммовой» у меня не получалось. П.С. Я продолжаю кормить грудью. Мое фото до и после:
автор: PuMa_Z 5.0 |
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет.
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с
- муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет?
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питание и спорт! фото!
- тест: ты уверена в своих силах или боишься принимать решения?
- жизнь в последнее время так удивляет, что бровям уже челка мешает.
начало
-
просто шикарно, вы уууумница,слов нет!
-
Интересно, параметры нижней части у меня такие же как у вас “после“, но выглядит - как на фото “до“.наверно у меня рост ниже.
-
господи нашли что написать про трусы,какая к черту разница!!!какие хочет,такие носит!!! балбесы тупые носите хоть какие трусы,да и сомневаюсь я что есть трусы за норм цену красивые такие идеальные на все размеры,практически любой фирме такой товар шить не выгодно,не каждый полный человек(богатый) и может позволить себе это,а среднестатическая фирма просто не окупится,ну это я так с экономической стороны просто люди не только злые но и глупые,элементарных вещей не понимают,а ВЫ МОЛОДЕЦ!!!
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?
- нравится или что-то бы изменили?
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- тест: ты очень романтичная или в твоей жизни нет места грезам?
- начало положено
-
-
вы умница)))так держать
-
Огромное вам спасибо за столь информативный совет, я сладкоежка со стажем, отказаться могу от чего угодно, но только не от сладкого...и ваш пример мне помог осознать как правильно распределить приемы сладкого и обычной еды....теперь надеюсь уйдут эти мне не приятные 5кг, если получится и я не сорвусь потом выложу фото...но ваш способ похудения мне идеально подходит)))))
-
Я тоже при весе 94кг имела ноги иксом, от жира так стоят,а когда похудела,все исправилось-почти прямые.А теперь голосуем за труселя,раз такая тема наметилась-классные труселя!удобные!у меня тоже есть подобные в цветочек! Автору респект и дальнейших успехов в нелегкой борьбе с кг!
-
действительно ...и при чём тут трусы???разве мы тут собрались чтоб поговорить о нижнем белье ???
-
МОЛОДЕЦ!!! Сразу видно что человек реальный....и фото и результаты не оставляют сомнений....просто класс!!!!
-
Сногшибательно
-
Класс!!!!! Супер!!!!!!! Молодец!!!!!!!! Очень удивили девушки, которые оценили не сброшенные кг, а трусы. Вообще, это люди с большими КОМПЛЕКСАМИ! Они людей всегда рассматривают под микроскопом, потому что сами далеко не идеальны, вот и цепляются к людям, чтоб как-то повысить свою самооценку! Это, извините, за слово “конченные“ люди, их не исправить. Пусть им впиваются стринги в 100 кг попу. Они поэтому тут и вылили свою желчь. Как это, им не удобно, а тут человек одел удобные труселя, такого допустить они не могут . А Вам спасибо за стимул и так держать!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Супер! выглядите потрясающе!!!
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность.
- цветочного настроения!
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины!
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в
- какова вероятность забеременеть при ппа?
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать!
- кто из них красивее?
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только
- какой это тип фигуры?
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него?
- как вам платье?
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- нравится или нет?
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует?
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- вам нравятся такие ремни?
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему?
- вы бы так оделись в офис?
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали
- все темы» новые темы»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- великий пост 23/48.сегодня ела, что в холодильнике постное было. в обед поела
- у нас уже почки на деревьях распускаются - скоро всё зацветёт. тепло,
- думала сегодня уборкой заняться, да что-то мне так лень стало, второй выходной у
- буду сегодня тушить квашеную капустку. думала сначала свежую
- была сегодня возможность и настроение подкоректировала свои
- приготовила сегодня вергуны на кефире пышный хворост, давно их не
- сонливый день
- всем хорошего дня. по быстрому отработала и теперь можно на дачу ехать на
- 09.04.2024 день 85
- солнечного денька
- все дневники»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!
- все диеты»
- у тебя много друзей или только одна настоящая подруга?»
- твой брак на грани разрушения или в вашей паре все в порядке?»
- ты не особо любишь работать или отдаешься ей полностью?»
- ты не привязываешься к партнеру или зависима от него?»
- тебе сложно сидеть на одном месте или стремишься к внутренней гармонии?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |