то зарезал, то задушил! так страшно сближаться с» +10
вам нравится нынешняя мода на обувь?» +3
вход
худеем вместе
ТОЖЕ ОЧ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ
|
|
Щитовидная железа была причиной моего похудения! Из упражнений у меня была только ходьба Моя диета - правильное питание Меню правильного питания для похудения (дополнение редакции) Дробное питание 4-5 раз в день небольшими порциями В рацион включены продукты: - рыба - молочка 2,5-4% жирности - фрукты - овощи Питание по часам: - 11.00: стакан овощного или фруктового сока - 14.00: порция риса с салатом из капусты, апельсин, чай - 17.00-18.00: тушеные овощи на воде, куриная грудка или морепродукты, чай - 21.00: стакан молочки: кефир, ряженка или теплое молоко Мое фото до и после: 
автор: Tatiana0205  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
-
-
Если на фото поменять местами футболку и рубаху,то результат был бы заметнее. Там,где вес больше,его прикрывает черная футболка.А там,где меньше,его увеличивает светлая рубаха. 11 кг. за 2 месяца-отличный результат!!! Молодец!!!
-
Простите, но разницы я не увидела. Честно говоря, хвастаться снижением веса Вас несколько рановато. Вероятно, нужно сбросить ещё килограммов этак двадцать, чтобы разница в весе бросилась в глаза. Удачи Вам в похудательном деле!
-
а где фотки после? шучу))) по лицу очень видно что вы похудели, молодец!
-
По фотографиям не особо виден результат. НО 11 кило- это примерный вес годовалого ребёнка. Это отличный результат. Не стоит на нём останавливаться, добивайтесь большего от своего организма.
-
Красава)
-
Молодчинушка))) Вам идёт так больше! :))
-
молодец! Двигайтесь дальше и у вас всё получится!
fluttershy
вход
- сижу, как кошка, обняв один аппарат, который нагрелся. ужас просто! жду 1
- был аппендицит, а врачи вместо лечения изъяли матку и яичники для
- сама зарабатывает 15! имеет ли право от мужчины требовать
- после этой бадяги сахарной съела пол банана, чтобы не вырвало, но
- как вы выбрали себе медитацию?
- дала понять, что я ноль по сравнению с ней. живу по ее меркам нищенски, но я не
- всю ночь ждали у моего подъезда, когда я выйду! поставил в черный список. и вот
- запретили картошку, рис, сладкое, майонез, кетчуп, творог, капусту,
- чувствую себя ущербной - у подруг скоро внуки пойдут, а тут еще детей нет!
- пригласил домой пить вино! спать не хочу на первом свидании. не звал меня
- я люблю мужчину которому 55 а мне за 30! читает мне лекции о том, что он старый
- я просто в шоке, что происходит с людьми. сейчас все настолько извращены,
- вы ходите к косметологу? как вам эффект? вот прям супер идеальное чистое
- как часто можете унитаз у себя дома?
- свекровь спивается, беседы по этому поводу с ней, не дают результата!
- что вам помогло отрастить и сделать гуще реснички, брови и ногти?
- нужно ли при приёме ок предохраняться презервативами регулярно
- ваш любимый сказочный герой мужского пола? можно мультяшного назвать!
- короче, меня эта квартира бесит! не нравится высокий этаж, лифта нет и нет
- всегда ли вы всем делитесь со своим мужчиной? ссориться по этому поводу уже нет
- вы бы могли мстить своему мужчине ?
- падающего подтолкни! согласны с этим выражением? только честно!
- как встретить свою любовь? чувствую себя какой то не полноценной, грустно и
- дух захватило от впечатлений, настолько все чётко видно: каждый листик,
- личная аудиенция у синьора 5 минут! приезжает, когда занятия, а у нее
- когда им руки помыла, готова была убить его! такой запах неприятный остался
- кто угадает? какой я национальности
- сестра ему грубо ответила, что ей надоело слышать вечные хвалебные
- муж назло регистрируется на сайтах знакомств! клянётся, что назло и больше
- что подарить маме на день рождение?
- на ком лучше сидит платье?
- сложно научиться с нуля технике рисования карандашом?
- до крышесноса не доходит, а тут прям переклинило на нем! муж все мои заскоки
- отношение, достаток, качества. чтобы вы захотели его в мужья, что должно
- как вам такие ресницы? хотели бы себе такие?
- самый наглый ученик послал куда подальше! вел себя плохо, не давал вести
- сильно толстая? стоит худеть?
- без чего нельзя насладиться это не позитив, а активность - желание творить,
- я нашла свою прелесть! граф, кинг, царь. какие клички предложите?
- ситуации, которые круто меняли вашу жизнь в худшую сторону!
- оцените фигуру. сильно плохая?
- чувствую себя лохудрой, тратит мои кровно заработанные! а пел, что не
- не зовет меня к себе, даже никому не рассказывал. только сестра знает.
- зачем пышки вообще ходят в зал? как жрали, так и жрут, денег не жаль просто так
- с приближением осени давать детям какие-то препараты, которые
- я выпала просто! явиться так на свидание? выглядел как пузатый дядька, блин! мне
- посоветуйте парфюм! стойкий и со сладкими нотами!
- встречаться больше одного-двух раз в неделю - это много! сижу и туплю
- не доверяю своему гинекологу! не направляла на сдачу анализов, а
- мне некомфортно, когда она ходит за мной по пятам. меня поняли.
- никакой личной жизни: только работа, работа. а правильно ли это?
- кто делал? какие последствия, отеки были? хочу начать, но боюсь
- твои группы разобрали и у нас новые люди. сказать,что опешила, ничего не
- дети-манипуляторы, а она в депрессии от расставания тупо лежит и
- на брюках остались жирные пятна. чем их сейчас можно вывести?
- выкладывать нечего, но так хочется стать популярной и собрать кучу
- на сколько лет выгляжу?
- не умею спорить, у меня нет реакции! у кого-то есть такое?
- как накачать попу?
- можно ли использовать шампунь для окрашенных волос, если волосы
- муж стрельнул прямо в яблочко! полагаю, что специально. сейчас 8-й день цикла.
- не моют руки, выйдя из кабинки. они же приходят с документами и я это все
- мужчина во время интима заметил у меня внутри кое-что! напрягся, но сказал
- решили подарить учителю букет от класса и конверт! что можно еще подарить
- не мой типаж, абсолютно. так не хочу терять то, что между нами сейчас, но
- нужно строить отношения с любым человеком, а не искать любовь!
- 7-летняя дочь целовалась с женихом за гаражами, а жених примерно её
- мне 65, хочу замуж за мужчину, моложе на 30 лет! спортом не увлекаюсь, но
- все повернутые на айфонах! в америке это самый обычный телефон.
- как понять красивая я или нет?
- добавляете в плов томатную пасту? вкусно или портит блюдо?
- ищу подруг из москвы. выгляжу младше своих лет. не замечала, что у меня только
- миллион или два - сколько стоит пластика? в интернете ничего нет.
- много от нее натерпелась, умоляла меня простить. постоянно кажется,
- как вам такая фигура?
- начала орать дурниной: если нет ума, считай инвалид! на меня орет, а
- много ли завистников вокруг вас? а если это родственники, как быть тогда?
- цель минус 50 хотя бы! охохонюшки, надо что-то делать! поддержите
- даже свою безголосую и не воспитанную маму переплюнула! звязда
- я стала хуже! как мне лучше, когда я натуральной была внешности или как сейчас?
- все темы» новые темы»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- осенняя диета! теряем вес на томатной диете!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- : секретная служба 2015
- дом. история путешествия 209
- здравствуй привес.
- на пределе 2017
- дикая жизнь 2018
- месть лизи борден 2019
- так смешно наблюдать за моими девчонками в офисе. только и разговоров,
- отвесы отвесами, но меня больше всего интересуют объёмы. вот жду
- сегодня меня посетил небольшой отвесик в 40 г. мелочь, а приятно. но
- пока не взвешиваюсь, а взвешаюсь осенью.
- все дневники»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!
- все диеты»
- вы готовы впустить перемены в свою жизнь и открыть новую страничку судьбы или отрицаете»
- вы никогда не сомневаетесь в себе или неуверенность ваш недостаток?»
- можете ли вы быть счастливы в гражданском браке или вы придерживаетесь традиционных»
- вы болезненно реагируете на отношение к вам окружающих или ваше душевное состояние»
- а может, вы не знаете, что в облаках витаете?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |