мой муж надевает мои юбки, платья! ходит по дому,» +8
заметил веснушки у официантки! пусть ищет девушку,» +7
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Это моя первая статья, так что не судите строго! Секрет похудения прост: - можно есть ВСЕ - но только до 12 часов дня. Хотя поначалу я естественно исключила: жирное, сладкое, соленое и иже с ними, чтобы процесс похудения прошел быстрее и эффективней. Так же не следует забывать и про разгрузочные дни - раз в неделю. Отдельно про спорт: - не стоит пренебрегать фитнесом, хотя я похудела практически ничего не делая, всего 7 посещений в фитнес-клуба. За этот срок с 60 кг ушло почти пять кг. Так же я не пользуюсь лифтом, не объедаюсь, хотя раз в три месяца могу позволить себе небольшие радости, вроде шоколадки с перцем. Но помните, без вашей силы воли и ОГРОМНОГО желания стать стройной никакие диеты и спорт не будут иметь эффекта! Продолжаю худеть! Думаю хоть кому-то моя методика похудения пригодится! Удачки! Мое фото до - 28 августа 2010 года (вес примерно 55): 
после - 19 марта 2011: 
автор: АнгелOK!   4.8
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Очень дохленько выглядите, извините... хотя бы до 50 можно набрать - вы ведь не коротышка, поэтому 48 для вас - это уже балетный вес.
-
ничего не кошмар. дольше нас проживешь как например моя прабабка ела раз в день и прожила до 112 лет.
ты молодец! но думаю что влияет не временное ограничение а именно ограничение в калориях. а можешь подсчитать сколько в день выходит съеденного. интересно очень!конкурсы: 
0
-
вы наверно не поняли, есть до 12 она написала можно все
а после 12 уже ограничения
а девушка молодец )))конкурсы:
0
-
ДА ДЕВОЧКИ ТАК РЕАЛЬНО ДО АНОРЕКСИКА НЕ ДАЛЕКО!!!ВЫ В МОДЕЛИ ГОТОВИТЕСЬ??? Я ДУМАЮ НЕ СТОИТ БОЛЬШЕ ХУДЕТЬ,А СТОИТ ХОТЯ БЫ ДО 18 ЕСТЬ,УЖ ИЗВИНИТЕ ВЫ ПОХОДУ МОЛОДАЯ,И ОРГАНИЗМ ЕЩЁ РАСТЁТ,ЗАДУМАЙТЕСЬ НАД ЭТИМ.
конкурсы:
0
вход
- раньше не хотела детей, была к ним равнодушна, а сейчас хочу родить для
- лучший город для переезда! куда, по вашему, лучше всего переехать?
- слышали ли случаи, что люди болели короной после двух прививок
- должны были пойти ещё вчера, а их нет! и не обсыпало в это раз. этот фактор
- начал посылать меня и случилась жаркая близость! как идиотка думала, что
- нездорово помешана на внешности, хочется быть вообще идеальной как
- смотрит в упор, цокает, качает головой и проходит мимо! зачем? цокают
- муж спит как слон в посудной лавке! в моей идеальной дородовой вселенной
- неуважение мужчины - проблема самой женщины! не вернул ни копейки и
- мужчин раздражает, когда называешь его пусечкой, чем-то милым? у
- как вам джинсы? идут?
- за раз съедаю 2-3 печеньки либо конфеты. хочу похудеть, подсушить тело, а
- опоздали сильно, так она нам высказала, что мы хоть салат поможем нарезать!
- почему быт съедает пары?
- какие джинсы вы носите? свободные на бедрах? как называется фасон?
- что думаете о фигуре этой модели?
- гордитесь ли вы своими любовными похождениями? или были
- как познакомиться с парнем, если на работе вообще почти не
- что у тебя там происходит?! и опять звонит! мы знакомы не настолько, чтобы
- раздражает, когда переспрашивают! неужели так сложно пролистать
- через пару дней у меня защита проекта перед комиссией, другими
- какое нежное лицо! как вам такой типаж внешности?
- валя не сидит на сайтах! потому что она замужем! выбираешь ходячие
- хочет развестись, если я не смогу дать ему то, что ему нужно! не понимаю, что делать.
- кто часто рисует стрелки, посоветуйте хорошую коричневую
- заведено ли у вас отмечать семейные праздники? собираетесь
- коллега в жизни и на фото - два разных человека и моложе на 10 лет! а если
- как вам фигуристка одиночница?
- кто из блондинки или очень светлых тонов красился в шатенку, русый?
- ты что меня бабулей что ли считаешь? начал говорить что я юмора не понимаю.
- отдавали ли вы вещи даром? вам попадались неадекваты? некоторые
- приехал с нуля - ни жилья, ни знакомых. рассчитывает в небольшой новой
- ягодки или ламода? какой выбор вы сделали и почему?
- кто применял при акне? помогло ли вам и насколько долго был эффект?
- зашёл на кухню, а она там меняет прокладку! сразу отошёл и вышел из квартиры, на
- мужчины считают, что за девушкой после 25 особо уже можно не ухаживать! и так
- чужой мужик не надежда - искать себе надо ровню по возрасту и табу на
- неужели мои волосы будут лучше выглядеть, если куплю дорогой шампунь?!
- уже 10 лет здесь, но нет подруг. были, но какие-то холодные. навязываться не хочу,
- мне стало плохо от этого разврата. постеснялись бы! а они прямо у торгового
- что думаете о такой фигуре? хотели бы такую?
- можно ли маме носить такую панамку? ей 49 лет! одевает ее в дождливую
- опустил ниже плинтуса! ты же никому, кроме меня не нужна, маленькая моя!
- премия муз тв 2021 - разочарование! начиная от костюмов и заканчивая
- я красивая и мне уже 28, а у меня нет отношений и не было! на свиданиях
- от самого факта, что будут выкачивать кровь, бросает в дрожь! медсестра
- что попросить у него и заодно поболтать? он мой подчинённый, никак не
- почему такое скопление страшных мужиков? обрюзгшие, жирные, беззубые и
- есть те, кто не общается с матерью? почему так получилось? возникает
- мажет коричнево-бурым, коричневые прожилки длинные. никогда
- зажрали комары на даче! пользовалась спреем, но противопоказан
- с 7 лет воспитывалась в детдоме! мама была уважаемым человеком и
- сложно глотать, но не болит. из-за этого меньше ест. горло не воспалённое. что это
- решила почитать на лавочке. мимо шел потенциальный молодой
- сказал что такого не было и я всегда была записана как малая! либо у меня
- не боитесь беременеть и менять свою жизнь? тратить время, быть привязанной к
- принято пить кофе и они обижаются когда я не пью! но я не люблю! что мне делать?
- какая у вас любимая минералка? какую покупаете часто?
- с тобой мне надо поговорить! странно: не на свидание пригласить, а
- пятиэтажный дом без лифта! на каком этаже вы бы приобрели жилье? какой этаж
- я лучше на другую работу выйду! но она отказала. с утра названивают и
- не разговариваю с мамой уже несколько месяцев! сестра спрашивает,
- перекличка! кто из какого города?
- не понимаю я этого - отдавать деньги на безвкусную моду! в торговом центре
- не могу вернуться в скрытый чат в вайбере и в поддержку никак не написать! как
- рассказывает о другой, какая она умная, а обо мне так не говорил! я быстро
- знакомые выглядят хуже в жизни, но намного круче меня на фотках! даже в
- обещал оформить карту для меня! и вот он в тяжёлом состоянии. сегодня
- работающие мамы с детьми, какой у вас примерный распорядок дня по часам?
- на каком количестве калорий вы худеете? сколько грамм или килограмм
- у подруги не было давно серьёзных отношений! вся на нервах, хочет себе
- он счастливо женат, а меня пожирает ощущение одиночества и
- не хочу в горы! ну ладно, тогда сам пойду, а с тобой тогда пойдём в пещеру!
- вещи прям какие-то картонные стали! пены было много, приходилось несколько
- такое нельзя показывать и выпускать на сцену! считаете его нормальным?
- муж сказал, что не стоит носить высокие каблуки, короткие платья и яркий
- в мае активно планировали. хочется увидеть полосатый тест. у кого
- в чём вы ходили на собеседование? вас приняли на работу? на какую
- больше ни одна вещь к душе не лежит! необходимо 100% обновление гардероба.
- спустя неделю носки обнаружила, что камень не подходит по гороскопу и
- все темы» новые темы»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- бабушкина диета! за семь дней сбросишь 4 кг!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- пока не могу определиться с отпуском, весь процес тормозит муж, который так
- на два-три дня наготовила я вчера, хоть спокойна что вечером ничего
- началась моя рабочая неделя, отдыхать очень хорошо, но и поработать
- крем дневной, патчи, сыворотка для ресниц, спрей от выпадения волос. это
- 07.06.2021 ну чего начинаем снова похуделки
- всем привет! сегодня на весы не вставала, но думаю, что привес небольшой есть.
- привет, мои дорогие!
- измерение параметров у меня теперь по понедельникам. и чего у нас
- будем находить во всём положительные стороны - может, под страхом
- не могу. снова после дачных выходных нет отвеса. еще и добавилось.
- все дневники»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- все диеты»
- вы - настоящая домоседка или человек-праздник?»
- твоя цель - сделать карьеру или готова прийти на помощь любому коллеге?»
- ты абсолютно безрассудна или в тебе только мудрость и благоразумие?»
- у вас легко меняется настроение или у вас стойкое душевное состояние?»
- вам необходим мужчина, готовый подставить свое плечо, или вас привлекают эгоистичные»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |