конкурсы:
![]() ![]() |
Я устала, что вся одежда смотрелась на мне плохо, перестала любить шопинг. Сначала я сбросила немного, потому что у меня был тяжелый период в жизни, проблемы в семье и из-за нервов я схуднула. Занималась я по видеотренировкам Джилиан Майклс. Начала с 30-дневки, потом плоский живот. Честно говоря сейчас я забросила это дело. Занималась дома потому что мне стыдно было идти в зал, боялась, что все будут смотреть и показывать пальцем, но сейчас понимаю, что не надо было бояться. Я сократила объем желудка! Честно, ела все, но меньше. Сейчас у меня пропал интерес к сладкому. Я не ем конфеты, печенье, пряники. По началу я старалась не есть вечером. А потом устроилась на работу и тогда вечером был мой основной прием пищи. С утра я на учебе, потом сразу на работу, приходила в 22.00. Если бы я не ела вечером - не смогла бы уснуть. Мой вес до похудения 76 кг, после - 61 кг! С нижней части вес уходил плохо, очень плохо. Я расстраивалась, но потом наконец заметила, что ноги похудели. Я потеряла 11 см в талии! У меня был 48 размер, сейчас 42. Размер джинсов с 31 на 27. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Людмилка1106 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Я не согласна! Вы и были красавицей!А сейчас просто стали моложе!
-
ответ для: irav1
это вам врач должен предложить, зависит от вашего возраста, можно массаж поделать, чаще филлеры предлагаю поставить, вернуть объем щекам.конкурсы: 0
-
Носогубные складки появились, сколько вам лет? Сходите к косметологу, у меня такая же проблема после снижения веса.
конкурсы: 0
- падает сахар во время месячных! у кого-нибудь есть подобное? что вы
- прибежала главная по посуде, начала кричать: кто брал столовскую кружку?
- красные высыпания! высыпало буквально за ночь на боку живота. не
- ни титьки, ни попы. отсутствие макияжа, русые некрашеные волосы в
- дочь выставила его мертвым. он сдержался, но потом начался конфликт, это бывшая
- тоже мне спасатель, не знаешь, где право, где лево! ещё ударила его палкой когда
- как объяснить девушке, что отношения только после интима? некоторые
- как избавиться от депрессии? постоянно подавленное настроение,
- написал, что сидит с друзьями в бане, пьет пиво. на следующий день написал, что
- какой маникюр вы делаете и в какую цену? я делаю на дому за 800р. без
- как вам платье? носили бы такое?
- посадят ли в самолет, если виза разрешает пребывание в стране с 10
- по красоте тогда ей равных не было! а какая она в 3+2, а в иване васильевиче
- как лучше продать дорогие часы? боюсь, в комиссионке не оценят высоко.
- он старше на 22 года, страшно перед будущим. когда ему будет 50 мне и 30 не будет!
- мужчина в 30+ имеет очень низкую зп, которой самому еле хватает, и хочет
- такая привлекательная, а сидишь без мужика, никому не нужная! до пенсии
- сейчас ребёнок мне кухню посчитает и я перезвоню! и смотрит на меня со
- сорвалась на тортик вечером! жалеете, когда срываетесь? как
- мать позвонила мужу с просьбой меня выгнать. муж сказал, что ей это не карману.
- кто-нибудь вступал в отношения с мужчиной, который недавно развёлся? что из
- будете ли вы ревновать своего партнера к человеку, с которым у них
- я тебя что ли спать с собой заставляю? я не хочу терять это общение. девушка рвет
- может ли взрослый адекватный здоровый человек 25-30 лет не хотеть отношений
- почему все женщины завидуют красоте моники белуччи? неужели
- за кого вы бы готовы были отдать жизнь?
- встречались три недели, потом я отравилась. он сказал, что это отвратительно и
- пришла к такому мнению: если человек захочет, он заработает, а всё
- мучают боли, когда уставшая и голодная. начинается в желудке, спазм
- посоветуйте повербанк. какой ни куплю - ломается через месяц!
- обнаружила дырку на платье и шов в панамке разошелся! сушильная
- как вам новое веяние моды: накрасить губы и посередине нижней губы -
- большая ли вероятность, что ребёнок родится хулиганом и будет пить,
- что вас может вывести из себя? как вы с этим справляетесь? что помогает прийти в
- лезут из кожи вон, чтобы хоть чего-то достичь, а по итогу: шиш с маслом! другие
- как вам фото?
- оцените фигуру
- что выгоднее: иметь свою машину или ездить на такси?
- кто разбирается в мрт? что это такое?
- моя любимая певица детства вышла замуж в 54 года за мужчину младше на 20 лет!
- уехала одна в австралию и вижу, что всем пофиг, как я! родители не звонят,
- подруга, если у кого-то есть что-то, чего нет у нее, обесценивает и говорит, что
- влияют ли пробиотики на аппетит? выписали пробиотики -
- каким мужчинам нравятся девушки типа: девочка-припевочка?
- парень подруги засунул в рот мне фруктовый лед со словами хоть это раз парням
- оцените одежду на лето! это модно сейчас? вам нравится? решила заказать
- если женщина после 25 лет не замужем и не в отношениях, то с ней что-то не так!
- снимай свои колготули и каблуки 30 см, и становись у плиты готовить! иди
- может ли мужчина быть верным в браке? если он длительный 10 - 20 лет. а женщина?
- те, кто переехал в москву, там действительно выматывающий жесткий ритм? и с
- если между людьми была любовь, могут ли они друг другу мстить после разрыва? как
- какие средства используете, чтобы добиться красивого загара?
- нелепая надпись на кофте - нелепый закос под бренд! жалко выбрасывать, кофта так-то
- вы воспринимаете этот мир больше как мужской или как женский?
- из-за бессонницы месячные стали скудные. я раньше и болела, и спала по 6
- я скину деньги, сможешь передать папе? ой, ну я же работаю, некогда! а что там все
- мч вернулся к бывшей, через месяц они женятся. мне рассказывал, что ни разу не
- когда мы идем вместе, у меня мысли, что люди думают, будто я иду с мужем! как от
- тут мужчинам можно присутствовать? попал сюда случайно, прочитал
- какие у вас питомцы и кто они по темпераменту? мои: собака - сангвиник,
- нравится ли вам эта актёрская пара? я думаю екатерина в семье главная,
- как вам эта актриса? глазища зелёные, колдовские! какие фильмы с её
- что сегодня делали? с утра испекла пирог, перемыла огромную гору
- родственники вдруг вспомнили о матери! эта семейка всегда вела праздный
- как вам такой лук для йоги?
- это платье я купила в магазине. не смотрится ли оно а-ля припевочка? такого
- в шутку сказала, что мне даже на свидание с ним нет возможности приехать.
- познакомились в соцсети, стал настойчиво звать меня к себе, чтобы
- ребёнок с яслей был весёлый, общительный, но в 7 лет стал стесняться себя и ещё
- подруга заблокировала везде моего парня. он очень разозлился и
- как понять, что парень серьёзно настроен?
- хочу сделать звукоизоляцию двух стен. может, добавить что в пространство
- постоянно плохое настроение, ещё и близкие добивают. давят на больные
- вы когда-нибудь проводите отпуск дома? для вас это пытка или наслаждение? есть
- сколько котлет кладётеина одну порцию? сколько едите сами, сколько -
- друг попросил скинуть фото попы. мне не жалко, тем более я была в белье. почему
- однажды на помойке встретила удивительного мужчину. и они очень
- за что вы себя сегодня можете похвалить? я себя хвалю за то, что испекла хлеб,
- какой тип фигуры? нужно худеть?
- сколько в месяц у вас уходит денег на питание? вы едите три раза в день или один?
- все темы» новые темы»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- вот сегодня я выспалась,не просыпалась за ночь ни разу,и встала в 6 часов утра,мой
- доброе утро,мои дорогие!сегодня намечена разгрузка на кефире,у нас
- кд лежу болею.
- 24.05.2023дневник 1
- я не знаю как у вас, а у меня чем тепле на улице становится, чем быстре у меня летят
- наташа прожила в счастливом браке 20 лет, для этого ей понадобилось 5
- всем привет! сегодня день прогулок.
- у меня сегодня день хождений, дома и не сидела в основном, то по
- в этот день всё удаётся, если проявить творческую активность. но если вы
- завтра надо будет срезать шампиньонов да приготовить грибной супец. а то я
- все дневники»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!
- все диеты»
- из тебя не вытянешь и слова или ты очень приятна в общении?»
- тебя выбивают из колеи тревоги и огорчения или трезво мыслишь в любой ситуации?»
- для тебя важна естественная красота или у тебя мания по поводу ухоженности?»
- ты стремишься всем помогать или живешь в свое удовольствие?»
- ты зависишь от любви или не растворяешься в ней?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |