потолстеешь от такого? вы бы урезали такой план» +10
как различать оригинал и подделку? если я приду в» +30
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я всегда страдала от лишнего веса, как мне казалось, но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Я с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68 кг. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в ЖК я охнула, мой вес был 76 кг! Беременность тут не повлияла, потому как я только забеременела. Но итоге, за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Приехав через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70 кг! Но радость была недолгой. В итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось, что у меня ничего не выйдет, что я не смогу. Но это только так казалось! Вот как я худела! Первое, что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе - перестала есть до 12 дня и после 6 вечера. Третье - начала заниматься спортом. На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! За первый месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг. Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало). Третий месяц минус 4,5 кг. Четвертый - минус 4,4 кг. Пятый месяц - минус 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) – 20 см! талия 103 (78) – 25 см! бедра 109 (87) – 22 см! Результаты неплохие, если еще предусматривать, что вес иногда становился больше и тогда приходилось прилагать усилия, чтобы избавиться от него. Мое похудение продолжается, мой результат должен быть 50-51 кг. Но верю, что у меня все получится! 
автор: svetoluya  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
mc-crazy Какая штангочка)) Это ведь детский велосипед сзади стоит...ну даете!!!!!!!
-
да, прикольно и сзади штангочка маленькая, не знаю как она называется..))) а сколько вы спортом занимались в неделю??
конкурсы: 
0
-
Не есть до 12? До 12 как раз нужно как следует позавтракать ( в приделах разумного конечно), а вот после 18 не есть это верно!
конкурсы:
0
вход
- два дня не могу дозвониться в департамент дошкольного
- рыбаки и охотники - самые скучные парни! с ними со скуки помереть можно,
- где искать пару? попадаются только или женатые, или маменькины сынки!
- если девушка не выкладывает свои видео в инстаграм, значит она
- с тоской жду весну и теплых деньков, чтобы наконец полюбоваться на красивые
- кожа светлая и тонкая, даже вены синие просвечивают. хочу походить в
- оцените фото! объективное мнение. мне 25. ваши советы
- испытываю отвращение к парню! он знает, что нет любви. но не хочу быть одной.
- купили кроссовки мужу, а отдали сыну! взрослому дядьке несолидно
- не совпадают графики. только раз в неделю получается. мне и парню
- чувствую себя самой несчастной на свете! снится еда! даже вкус ощущаю,
- хочу увеличить губы, но боюсь последствий и что не пойдет. одна
- чаще всего по имени отчеству называют свекровь, когда отношения не
- руки не распускали, да и я морозилась, даже нравилось внимание. а к вам в
- как вы относитесь к сексу без отношений? понапились и сделали это. не
- тренер хочет, чтобы я брала больше занятий и не дает нужные упражнения! ходи на
- написала менеджеру о своём увольнении, а она промолчала! косточки
- стала ощущать щекотку изнутри и будто легкие движения. в той части, где
- кто пробовал капсулы с гиалуронкой пить внутрь? есть результаты?
- хочу спонсора, чтобы давал деньги и все! такое безразличие к своему
- ого, а он умный! речь сейчас не об академических знаниях, а когда кто-то дал вам
- бывший сидит в вк и ему пишут всякие! не хочу на эту жесть смотреть! как перенести
- один парень сказал, что у меня руки как у парня! никогда не задумывалась что они
- кто что принимает от аллергии? по ночам удушающий кашель и тошнота во
- подруга не говорила о поездке в египет, сказала только накануне!
- какая длина волос на фото? сильно тонкие?
- он только под алкашкой открытый! это сильно плохо? все общение у нас супер
- кто умеет экономить, как вы планируете закупки продуктов: на месяц, на
- поклонники быстро сливались и находили кого-то попроще! один
- парень не реагирует на интимные фото! до этого был парень, постоянно
- как вы варите сосиски? кладете в кипящую воду или в холодную? оболочку
- ваше отношение к 10 дневным выходным! зачем? хотя отдохнуть хотелось
- не выдают аванс после увольнения! менеджер сказала, что аванс для
- и ты можешь общаться с другими, я не запрещаю! это же просто кофе попить! не
- не воспринимает свое имя и даже просит не называть, но за 40 лет почему-то его
- может слупить всю кастрюлю, не спрашивая оставить ли нам! заточить всю
- будет с ней контактировать и чувствую что со мной не останется! я думаю что я хуже
- нет уважения ко мне, как к женщине! никогда не женится на мне! познакомился с
- как справится с грубостью и хамством мужа? каждый выезд заканчивается
- родители не помогали от слова совсем! заставили идти на любую
- живут на его территории, но она загоняется, что нет своего жилья! пусть за
- когда человек мне становится очень близок, у меня появляется неприязнь
- как вам внешность этой девушки?
- не хочу жить с мужчиной, трясёт что надо спать, есть, заниматься интимом! мне
- называет беременную сестру ужасно обидными словами,
- долг 60 тысяч! может кто-то знает способы быстрого погашения долга на
- надоел мой добрый и наивный взгляд! он не соответствует моему
- роскошная женщина! что это значит в вашем понимании? это какая? какие у неё
- вы бы стали оставлять парню с сайта знакомств свой телефон? притом что он бы мог
- после первого интима кинул в чёрный список! и я замкнулась, забила на спорт
- для вас большой или маленький? высокий или низкий? парень ростом 175-176 см и весом
- как воспитываете детей? хватает сил играть, читать и бегать на детской
- когда пишу и первая ищу общения, она непременно поручает что-то для неё делать!
- задолбалась читать составы! производители скрывают правду,
- стоит ли наращивать ресницы? если своих почти нет, слабые, редкие, тонкие,
- от судьбы не уйдешь! почему тогда люди уходят от неё? а вы как думаете?
- гинеколог почему-то спросила, сколько я весила при рождении.
- завтра многим на работу, и начнутся рабочие будни. как вы провели майские
- как отличаете дружеское общение от флирта? как поймёте, что мужчина с
- вы любите готовить? какие блюда готовите?
- а вы отдыхаете с 1 по 10 мая? или заставили работать? организация
- тебе уже 30! зачем тебе худеть? ты уже не девочка! женщина после 30 должна
- если у человека нет квартиры, вместо покупки машины, возьмет
- как проверить парня на измену? поверьте, у меня есть повод
- первую неделю ни о чём не жалела, теперь соскучилась по коллективу! хоть
- как вам этот парфюм? какая стойкость и сам аромат? нравится ли он вам?
- кто красивее ирина шейк или наталья водянова?
- были в крыму? как вам отдых там? посоветовали бы?
- на каждой духи по-разному звучат, не всем идут! как аромат должен звучать?!
- оцените фигуру! общее впечатление. нужно ли сбрасывать вес?
- если девушка любит хрустеть пальцами парня и давить ему прыщи, о чем это
- на сколько нужно похудеть по вашему мнению?
- с мужчиной возник небольшой спор по поводу крылатого выражения. он
- любовница мужа пытается меня уколоть словесно, какая она молодец,
- фобия летом носить женственную одежду! много в общественном транспорте тех,
- у нас выходные, а она пишет свои указания и на почту, и на телефон! как ответить,
- неужели я нашла пропавшего мужчину? старушка видела его год назад, ему
- положил руку на мою ногу, а я подпрыгнула от неожиданности! активно
- кто должен спрашивать и предлагать встречу? если только мужчина, то
- боня роковая женщина! сумела вырваться из нищеты, стала
- все темы» новые темы»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- кому срочно надо сбросить вес! моя диета!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, на следующей неделе
- куличи сегодня купила, яйца покрасила, вечером иду на службу.
- мирного мая, хорошей погоды и всего самого наилучшего!
- закончились сегодня у меня витаминки комплексные, пока на неделю
- девушки, желаю всем нам замечательных выходных деньков! отдыхаем и не
- утром даже зарядку сделала 15 минутную, прям герой
- названа самая эфективная диета для похудениядля успешного
- приняла сегодня дуэль по объемам, предыдущую по весу проиграла.
- сегодня первый день, как я безработная. какое счастье, на самом деле,
- сегодня первое мая, аж не верится. только недавно было первое января. время
- все дневники»
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- гороскоп на 2020 год: овен
- все диеты»
- готовы ли вы к новой любви или вас нередко терзают сомнения?»
- ты знаешь, как следить за собой или есть склонность к лишнему весу?»
- вы умеете восстанавливать свои силы? выработали режим дня?»
- ты спокойный человек или не помешало бы научиться сдерживать эмоции?»
- ваше детство далеко позади или вы так и не повзрослели?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |