| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда страдала от лишнего веса, как мне казалось, но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Я с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68 кг. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в ЖК я охнула, мой вес был 76 кг! Беременность тут не повлияла, потому как я только забеременела. Но итоге, за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Приехав через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70 кг! Но радость была недолгой. В итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось, что у меня ничего не выйдет, что я не смогу. Но это только так казалось! Вот как я худела! Первое, что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе - перестала есть до 12 дня и после 6 вечера. Третье - начала заниматься спортом. На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! За первый месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг. Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало). Третий месяц минус 4,5 кг. Четвертый - минус 4,4 кг. Пятый месяц - минус 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) – 20 см! талия 103 (78) – 25 см! бедра 109 (87) – 22 см! Результаты неплохие, если еще предусматривать, что вес иногда становился больше и тогда приходилось прилагать усилия, чтобы избавиться от него. Мое похудение продолжается, мой результат должен быть 50-51 кг. Но верю, что у меня все получится! 
автор: svetoluya |
начало
-
mc-crazy Какая штангочка)) Это ведь детский велосипед сзади стоит...ну даете!!!!!!!
-
-
сУПЕР!
-
да, прикольно и сзади штангочка маленькая, не знаю как она называется..))) а сколько вы спортом занимались в неделю??
-
-
Не есть до 12? До 12 как раз нужно как следует позавтракать ( в приделах разумного конечно), а вот после 18 не есть это верно!
-
-
Молодец, у тебя обязательно всё получится, ты уже многого добилась!!!!!
-
супер!
-
-
ВЫ МОЛОДЕЦ!!!
-
молодчинка!!!!
вход
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- что у вас сегодня на завтрак?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- доброе утро. какие планы на день?
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- как вам такой свитшот?
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- кратко о сегодняшнем дне.
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- сколько тысяч шагов вы ходите в день? у меня в среднем 15-20
- как вам это платье?
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- у вас дома есть телик?
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- если девушка разочаровывалась в мужчинах много раз, она не сможет
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- все темы» новые темы»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|