и все-таки, ваше мнение! как лучше?» +51
имеет троих женщин и всякие варианты на одну ночь!» +11
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я всегда страдала от лишнего веса, как мне казалось, но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Я с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68 кг. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в ЖК я охнула, мой вес был 76 кг! Беременность тут не повлияла, потому как я только забеременела. Но итоге, за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Приехав через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70 кг! Но радость была недолгой. В итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось, что у меня ничего не выйдет, что я не смогу. Но это только так казалось! Вот как я худела! Первое, что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе - перестала есть до 12 дня и после 6 вечера. Третье - начала заниматься спортом. На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! За первый месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг. Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало). Третий месяц минус 4,5 кг. Четвертый - минус 4,4 кг. Пятый месяц - минус 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) – 20 см! талия 103 (78) – 25 см! бедра 109 (87) – 22 см! Результаты неплохие, если еще предусматривать, что вес иногда становился больше и тогда приходилось прилагать усилия, чтобы избавиться от него. Мое похудение продолжается, мой результат должен быть 50-51 кг. Но верю, что у меня все получится! 
автор: svetoluya  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
mc-crazy Какая штангочка)) Это ведь детский велосипед сзади стоит...ну даете!!!!!!!
-
да, прикольно и сзади штангочка маленькая, не знаю как она называется..))) а сколько вы спортом занимались в неделю??
конкурсы: 
0
-
Не есть до 12? До 12 как раз нужно как следует позавтракать ( в приделах разумного конечно), а вот после 18 не есть это верно!
конкурсы:
0
вход
- переехали на юг! прожили 6 лет и не можем привыкнуть к жаре. цены как в москве,
- кто просил у мч справку перед интимом? как вы это сделали?
- что у вас сжирает энергию? после чего вы чувствуете себя уставшей,
- за 5 дней до менструации день помазало немного и тишина. активно
- кто была красивее?
- может ли пцр тест на ковид выйти положительным после первой вакцины? стоит
- как вам купальник?
- 27 пошла неделя. когда уже это мучение закончится?! врач сказала: для
- нет шанса для карьерного роста и зп невысокая, на ресницах руку набиваю
- о чем свидетельствует появление полипов на теле в эндокриной
- первое свидание с мужчиной. мне он вообще никак, а я ему понравилась, хочет
- не хочу, чтобы приносил цветы ко мне домой! какую отмазку вы бы сказали парню,
- как вам такая фигура?
- чем дальше глаза друг от друга, тем красивее! что хуже выглядит: широко или
- а бывает такое, что и беременность, и месячные?
- врач назначила пить аспирин до 37 недели. в 3 категорически пить
- ребенок 7 лет залипает в тик-токе! это вообще нормально? кто как считает?
- подругу не выдержал шезлонг! второй день не хочет выходить из номера. год
- планируете сейчас беременность, в момент короны, или отложили
- впервые в жизни поскандалила в очереди! стыдно за своё поведение, мне
- какая одежда нужна для младенца, который родится в конце
- кто работал на физически тяжёлой работе? как ходили на работу
- как раскрутилась бузова? почему она везде сейчас и так популярна? а так же
- вы бы дали таксисту чаевые, если такси стоит 160-170, а у вас 200, или
- кто делал прививку от коронавируса, как себя чувствовали после
- капризный как маленький ребёнок! после работы готовлю, убираю, а ему ещё и
- почему некоторым девушкам делают предложения, а другим нет?
- расстроилась: я не знала, что такая страшная! другие мои знакомые почему-то по
- вокруг гламурные красотки, а я некрасивая! хотела бы много внимания,
- исцеление в монастырях. ваши истории.
- что делать с грушей-дикушкой, которая не цветет и не дает плодов? показать
- консервированное и консерванты в пище - причина ожирения!
- символ красоты 90-х стала блондинкой! ей уже 44 года, а она ещё носит
- в детстве выглядела бедно и как пацан! пинали, закрывали люком в
- как вы отказались от сахара? потом безумно сладким будет даже помидор!
- замечательный, но неадекватный! шутит не смешно, дотошным к мелочам.
- перед отпуском я заболела короновирусом. получается, весь
- а у вас есть немногословные друзья? как вам с такими дружится, если есть?
- проблемные зоны руки и животик, чуть стоит расслабиться и начинает
- полосатая диета, кто пробовал? за полтора месяца реально 10 кг на ней
- высказала, что нельзя про тему бывших обсуждать, находясь в нынешних
- начала выговаривать что я за всё время не помыла посуду! а с чего,
- когда ты повзрослеешь? было видно, что не шутила! меня воспринимают
- иногда хожу без лифчика, так как грудь маленькая. сегодня парень уставился в
- не надо пить железо? гемоглобин 120 и ферритин 22 - нормально?
- потравини, вампука, мурмурация. много в других языках подобных
- понравились очень обои, купила! теперь не знаю, куда клеить: в кухню или детскую
- были ли у вас в семье или у друзей случаи онкологии? как узнавали, на какой
- смотрины новорожденного! сейчас устраивать или подождать, когда у
- без ума от него после первой встречи! сказал, что у меня шкурные интересы раз хочу
- глаза сильно грустные и лицо измождено вышли. или я придираюсь? как вам
- как вам фото? подойдёт для сайта знакомств?
- брала его в руки и прыгала, иногда роняла. сегодня снова уронила на
- это женатый любовник у нее?! выложила фотографию с мужской рукой с
- что вам помогает, чтобы голова работала и для памяти? как у вас с памятью и
- я на последнем месяце беременности. муж стал неадекватным. все дело в его
- мои сообщения не прочитаны и деньги не вернули! как быть? забыть про эти 3
- теперь в рф штамп в паспорте о браке и детях может быть по желанию! будут врать
- собачка отказывается от корма вообще! есть хочет только
- в последнее время подсела на белорусские конфеты. самое главное -
- посоветуйте рецепт запеканки в духовке с макаронами, но без
- избавилась от токсичных людей, родственников, завистников.
- сейчас пуховики какие-то очень тонкие, хотя написано до -20. какая-то
- оплачу когда приедет посылка и это правда. но ведь он меня не знает, какой я
- вы будете делать прививку от короны?
- подруга называет его моим бывшим. по-моему это громко сказано. вы бы как
- кто знает испанский язык, есть ли такие слова? как пишется на испанском?
- на голове бантик, бесцветные брови и странные стрелки. пошли бы так на работу? а
- много образов в голове, но техники и таланта нет. как вам рисунок?
- после расставания не могу свыкнуться, что ничего не будет как раньше! а
- как вам эта фотография? могло бы быть и лучше, но все же?
- количество внимания мужчин зависит от того, во что вы одеты! когда
- так хочется надеть блузу, но боюсь, что не в тему! например, доехать до
- готовы к предстоящей жаре? вы купаетесь? я хожу на речку, но не
- пристальный взгляд мага. смотрел мне в глаза долго, потом сам перенервничал и
- как выйти из френдзоны с мужчиной-рыбой? держит меня на крючке, о
- как вы относитесь к гимнастике для лица? кто-нибудь делал, покупал курсы,
- впервые в жизни сама мужчине написала! он не ответил. до того дошла, что
- впервые пью гормональные препараты, месячные начались на приёме
- какой краской лучше покрасить волосы, чтоб не сжечь их? цвет в свой русый.
- все темы» новые темы»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 15.07.2021 сегодня грустно мне.
- вчера интервал мой составил 20 часов 35 минут. но мне прям дурно было вечером. и
- всем доброго утра. сегодня очень тяжело проснулась, разбудили на глубоком
- лень было варить кофе
- 15.07.2021 76 день!
- 30 грам вернулись
- после тренировки тело подтягивается через 30 минут
- филе буду теперь и овощи
- всем доброе утро! хорошо я сегодня спала и крепко. мне даже сон приснился яркий
- 15 июля, четверг. 6:14
- все дневники»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!
- все диеты»
- ты - творческая личность или привыкла поступать так, как нужно?»
- вы умеете общаться? стараетесь всем угодить?»
- вы не умеете общаться с людьми или всегда со всеми доброжелательна?»
- вы готовы к изменениям в новом году или для вас важна стабильность?»
- твоей жизнью управляет страх или любишь рисковать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |