| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда страдала от лишнего веса, как мне казалось, но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Я с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68 кг. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в ЖК я охнула, мой вес был 76 кг! Беременность тут не повлияла, потому как я только забеременела. Но итоге, за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Приехав через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70 кг! Но радость была недолгой. В итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось, что у меня ничего не выйдет, что я не смогу. Но это только так казалось! Вот как я худела! Первое, что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе - перестала есть до 12 дня и после 6 вечера. Третье - начала заниматься спортом. На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! За первый месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг. Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало). Третий месяц минус 4,5 кг. Четвертый - минус 4,4 кг. Пятый месяц - минус 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) – 20 см! талия 103 (78) – 25 см! бедра 109 (87) – 22 см! Результаты неплохие, если еще предусматривать, что вес иногда становился больше и тогда приходилось прилагать усилия, чтобы избавиться от него. Мое похудение продолжается, мой результат должен быть 50-51 кг. Но верю, что у меня все получится! 
автор: svetoluya |
начало
-
mc-crazy Какая штангочка)) Это ведь детский велосипед сзади стоит...ну даете!!!!!!!
-
-
сУПЕР!
-
да, прикольно и сзади штангочка маленькая, не знаю как она называется..))) а сколько вы спортом занимались в неделю??
-
-
Не есть до 12? До 12 как раз нужно как следует позавтракать ( в приделах разумного конечно), а вот после 18 не есть это верно!
-
-
Молодец, у тебя обязательно всё получится, ты уже многого добилась!!!!!
-
супер!
-
-
ВЫ МОЛОДЕЦ!!!
-
молодчинка!!!!
вход
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- делитесь своими самыми последними покупками на валберис
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или ментальные
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- у меня ведь большие глаза?
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- у вас бывают нервные раздраженные состояния до трясучки, с
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- какие у вас девайсы для уборки? робот пылесос, пароочиститель? или
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- во сне мы ближе становимся к небытию?
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- с чем у вас ассоциируется слово рейтузы?
- вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным?
- привидите пример насыщенной жизни!
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперёд, что бы
- как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шкаф
- почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя
- женская энергия - что это для вас?
- за что вы себя ругали в последний раз?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- зима холода. у вас холодно?
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- что не так? поставила это фото вк на сайте знакомств и мне никто не пишет!
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- как вам такой типаж внешности? нравится?
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|