Почему решили похудеть: Никогда не была худышкой. Одно и тоже платье прекрасно на мне сидело и в 16 лет, и в 30. Мою фигуру не испортила беременность, роды и декрет. К снижению веса меня подтолкнуло обычное женское любопытство - а какая я буду постройневшей? В общей сложности на сброс 27 кг ушло 9 месяцев! Какие упражнения делали: Упражнений не делала никаких. К тому же веса сидячий образ жизни Ваша диета: Подсчет калорий. Мой коридор калорийности до 1000 ккал в сутки. Без ограничения в продуктах Ваш вес до и после похудения: До 85 кг, после 57 кг Изменился ли объем в см: В среднем ушло по 23 см объема
автор: АРДОЛЕОНОВНА 5.0 |
- какое кольцо красивее?
- для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными?
- нравится ли вам такое платье?
- что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг
- давайте здесь восстановим репутацию! хочется убрать эту красную морду
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- тест: ваш семейный конфликт зашел далеко или в вашей паре много нежности и любви?
- на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла, поняла что и кушать не
начало
-
Молодец!
-
ответ для: Зайка675
Какие 10?
Автор нормальная.
Ей просто спорт нужен -
А где фото после похудения
- как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе -
- зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать
- как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится?
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности.
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- тест: ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?
- вес на месте, пока без изменений. разгрузочных дней пока что не планирую делать, нет на них
-
Умничка
-
Шикарный результат. Но вам можно ещё позаниматься спортом и скинуть ещё кг 10 и будет шикарно
-
Блин, какая красотка стала
-
Ничего себе как круто
-
Ого какая тётенька) Умница!!
-
Молодец, хорошо справилась
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он
- как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?
- венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если
- как вам сумка под такие костюмы на весну?
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!
- нет смысла сильно тратиться на женщину! она потом все равно свалит к тому, кто
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы,
- как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да.
- бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все
- какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное,
- посмотрела как убрать живот в домашних условиях, некоторые пункты
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго
- мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.
- какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?
- хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче?
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?
- пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз?
- нормальный подарок? встречаемся с мч меньше месяца и я подарила ему
- обожаю его картины, а вы?
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких
- вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать,
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали
- здесь есть независимые девушки, которые рассчитывают сами на себя и не
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не
- брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как.
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок,
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?
- у вас бывает такое с мужем? каждый с пеной у рта отстаивает свою точку
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а
- а как вы отдыхаете в выходной? попила кофе с пирожным, поспала,
- как вы определяете овуляцию?
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина
- с праздником девчата! как день будете проводить?
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой
- солнечные приветы с работы! что делаете?
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из
- муж сказал: тебе любой бы изменил! ты непривлекательная. зря работала над
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то
- если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей
- есть тут хоть одно достойное фото для авы или все так себе?
- любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила.
- из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность,
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?
- на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и
- я люблю его! я хочу его! он не самый красивый, с кучей недостатков, даже подлый.
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?
- какой у вас объем бедра? рост не выше 175.
- это норма, что у мужчины полный шкаф вещей?
- у одной задница и ноги как кисель, а у другой - очень упругие! в чем разгадка? по
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила
- парень, после его измены, предложил, чтобы девушка тоже ему изменила! это
- куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период?
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.
- как понять намерения мужчины? можно хотя бы написать: все кончено
- все темы» новые темы»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели!
- вчера вечером нарушила питание, съела батончик шоколадный,
- собираюсь на тренировку. понедельник, утро, тихо! так люблю когда
- здравствуй понедельник трудовой
- вчера я была молодец и наконец-то прошла свою норму шагов. вышло у меня
- на завтрак сегодня немного йогурта не сладкого, вобще без подсластителей и
- всем привет. спала сегодня мало 6 часов где-то, вобще не выспалась. зато вчера
- всем доброго утра! первый мой выходной из семи. встала рано, потому что надо
- на пороге весна
- всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня хорошо
- все дневники»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!
- все диеты»
- ты воспринимаешь информацию через слух или прикосновения?»
- ты выбалтываешь секреты или никогда не рассказывала чужие тайны?»
- ты любишь распоряжаться чужими секретами или не рассказываешь их никому?»
- в твоем доме все блестит или не тратишь время на готовку и уборку?»
- для тебя - новы год праздник или непонятное действо?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |