| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте, дорогие девочки! Расскажу вам свою историю. Но сразу скажу, что не останавливаюсь на достигнутом результате и продолжаю худеть и хорошеть! Я всегда была в меру упитанным ребёнком. В школе я начала полнеть и эта полнота уже не была нормой. Хоть и были люди, которые меня иногда “подкалывали“, но реагировала очень спокойно и принимала себя такой, какая я есть. К счастью, к 9 классу я вытянулась и, само собой, похудела; мой вес был нормальным до выпуска. Дальше было поступление, стресс, ненормированный график и я часто приходила поздно и очень много ела. Такой образ жизни и привёл меня к чрезмерной полноте. Должна заметить, что проблем с противополжным полом у меня никогда не было и всегда рядом были те люди, котором я нравлюсь именно такой. Были, конечно, попытки похудеть, но они были тщетны; как правило, я срывалась на второй же день диеты и тешила себя тем, что “я же нравлюсь ему, чего напрягаться-то?“. О спорте даже и речи быть не могло! Каждый раз, когда я задумывалась записаться в спортзал меня одалевало чувство страха, мол, там занимаются одни худышки, куда мне там. Короче, не хватало силы воли. В одно прекрасное утро я поняла, что моё отражение в зеркале меня не устраивает. Началось всё с психологической настройки и расставления приоритетов, типа “что тебе важней: съесть эту вкусняшку или же стать стройной и красивой“. Я решила не тянуть резину, а действовать, собралась духом и пошла в спортзал... с подругой. Она худее меня, и меня это ни чуть не злило и не смущало. Наоборот, такой чудесный стимул бегает с тобой рядом, подбадривает и не даёт Девчонки, я начала себя уважать! Из ленивой амёбы я превратилась в активную девушку с диким желанием действовать! Что касается питания, то я конечно сильно ограничивала себя в еде. Отказалась полностью от мучного и солёного. Сладкое могла скушать иногда, но очень редко. Да и не хотелось. Я привыкла к нормальной здоровой еде и питалась тем, что казалось мне и вкусным, и полезным, и низкокалорийным. Определённых диет не придерживалась при этом, а давала организму только то, что просит. На данный момент я слышу очень много комплиментов от друзей, знакомых и от простых прохожих! От этого появляется желание работать над собой ещё упорней! Мое фото до и после: 
автор: Жена Декабриста |
вход
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- этот музыкант похож на участника форума?
- почему так? на свидание позвали 4 человека с сз, но так лень ходить с ними!
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- говорит, что ему не нужны извинения и с каждым сообщением делаешь
- эта фигура ярко выраженные песочные часы?
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт шелест и
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники,
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- с чем у вас ассоциируется слово рейтузы?
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- у меня есть лишний вес и овал лица поплыл? дают больше 30 лет!
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- вы были полным ребенком или худым?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- какое фото лучше?
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом
- можно ли с помощью питания улучшить психическое здоровье
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный букет
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- сильно разница видна? у меня плечи шире бёдер.
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хитрые?
- гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- для вас это очень короткие ногти? под ноль, но ногтевая пластина сама длинная.
- что не так? поставила это фото вк на сайте знакомств и мне никто не пишет!
- если интима не было, то его не хочется?
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- заготовки с дачи покрывают потребности зимы? кто-нибудь ещё
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- вы любите свадьбы? я никогда их не любила и не понимала!
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- все темы» новые темы»
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|