| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте, дорогие девочки! Расскажу вам свою историю. Но сразу скажу, что не останавливаюсь на достигнутом результате и продолжаю худеть и хорошеть! Я всегда была в меру упитанным ребёнком. В школе я начала полнеть и эта полнота уже не была нормой. Хоть и были люди, которые меня иногда “подкалывали“, но реагировала очень спокойно и принимала себя такой, какая я есть. К счастью, к 9 классу я вытянулась и, само собой, похудела; мой вес был нормальным до выпуска. Дальше было поступление, стресс, ненормированный график и я часто приходила поздно и очень много ела. Такой образ жизни и привёл меня к чрезмерной полноте. Должна заметить, что проблем с противополжным полом у меня никогда не было и всегда рядом были те люди, котором я нравлюсь именно такой. Были, конечно, попытки похудеть, но они были тщетны; как правило, я срывалась на второй же день диеты и тешила себя тем, что “я же нравлюсь ему, чего напрягаться-то?“. О спорте даже и речи быть не могло! Каждый раз, когда я задумывалась записаться в спортзал меня одалевало чувство страха, мол, там занимаются одни худышки, куда мне там. Короче, не хватало силы воли. В одно прекрасное утро я поняла, что моё отражение в зеркале меня не устраивает. Началось всё с психологической настройки и расставления приоритетов, типа “что тебе важней: съесть эту вкусняшку или же стать стройной и красивой“. Я решила не тянуть резину, а действовать, собралась духом и пошла в спортзал... с подругой. Она худее меня, и меня это ни чуть не злило и не смущало. Наоборот, такой чудесный стимул бегает с тобой рядом, подбадривает и не даёт Девчонки, я начала себя уважать! Из ленивой амёбы я превратилась в активную девушку с диким желанием действовать! Что касается питания, то я конечно сильно ограничивала себя в еде. Отказалась полностью от мучного и солёного. Сладкое могла скушать иногда, но очень редко. Да и не хотелось. Я привыкла к нормальной здоровой еде и питалась тем, что казалось мне и вкусным, и полезным, и низкокалорийным. Определённых диет не придерживалась при этом, а давала организму только то, что просит. На данный момент я слышу очень много комплиментов от друзей, знакомых и от простых прохожих! От этого появляется желание работать над собой ещё упорней! Мое фото до и после: 
автор: Жена Декабриста |
вход
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- как вам фото? атмосферное или нет?
- у вас дома есть телик?
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- какая одежда сейчас в моде?
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- кто знает, что за растение? пушистое такое.
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- какие требования у вас к мужчинам?
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- устала от топота и грохота, повышенная чувствительность к шуму и
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большой орган?
- купили ребенку бассейн, соседскому мальчику тоже хочет купаться.
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- у кого была миома, чем лечили? год назад удаляли полипы, но
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- ваша живность в жару чаще, чем всегда, посещает лоток?
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- дарить ремень к разрыву отношений?
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- всегда ли экономный мужчина - жадный?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- тихо любить другого в браке - это измена?
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- сколько килограммов на фото?
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- идет ли макияж в таких тонах?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарделька. а у
- почему парень шлет фотки с голым торсом?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- если вы снимаете посуточно квартиру, пишите что-то ещё, кроме
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме?
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|