| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Своё тело нужны любить и относиться к нему со всеми его лишними килограммчиками с трепетом и заботой! Мне не удавалось похудеть до зимы прошлого года. Все мои диеты длились максимум 2-3 дня. Я ненавидела себя, ненавидела свой образ в зеркале. Плакала закрывшись в комнате, после неудачного шоппинга, когда на меня не налезали джинсы, которые мне нравились, и приходилось покупать то, что налезет. Была жутко закоплексованной, в транспорте часто называли “коровой“ и т.п. и т.д. Из-за этого со мной происходили все мои неудачи. Мой вес составлял 105 кг. Поддавшись унынию и ненависти к самой себе, я попала в больницу. В больнице перенесла операцию, после которой нельзя было кушать 2 дня вообще, а потом питалась соответственно в столовой больницы. За две недели нахождения там мой вес упал до 96 кг. Это явилось для меня неким подспорьем в начале успешной борьбы с лишним весом, и в то же время знаком. Это стало для меня грандиозным опытом, и я стала ценить каждую минуту своей жизни, и поняла, что себя и свою жизнь нужно любить! Потом влюбилась... Стала заниматься по диску в домашних условиях фитнесом, стала бегать, исключила хлеб. Хотя были дни, когда я срывалась и позволяла себе лишнего. Но один день обжорства, никак не сказывался на весе! Когда возникал приступ голода, я шла и варила в турке кофе, заливала молоком. И сейчас для меня этот напиток является огромным спасением. Стала пить очень много простой негазированной воды. К осени 2009 года весила 90 кг. Сейчас я вешу 78 кг при росте 179. То есть с начала осени сбросила 12 кг. Мои фото: - до 
- сейчас 
За это время купила ещё диски по Пилатесу и йоге-стретчингу. Не ем мучное, сладкое, жирное. Моя цель - 65 кг, и я её добьюсь. Главное - мотивация и стимул! Любите себя - это неотъемлемое условие похудения! Балуйте свой организм, договаривайтесь с ним, не ругайте его! Удачи!
автор: Kisenish77 |
начало
-
Так держать! У тебя все получится!
-
ты хорошо выглядишь
-
я вот тоже большой разницы не увидела, но вы конечно молодчинка раз серьезно решились вязтся за свой организм!
-
Просто супер девушка!!
-
Молодечик, так держать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
-
-
Фото не очень удачны...и особой разницы не видно!!!
-
Не вижу разницы между фото?
-
коровы я тоже не увидела на первой фотке))..Ты молодчинка!!!
-
умничка
-
Не вижу разницы в этих фотках??? 12 кг??? смешно!!
вход
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- как вам наша гроза вчерашняя?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- сколько кг судя по фото?
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- как вам такие лосины с вб?
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- все темы» новые темы»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|