| |||||
| |||||
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после:
автор: jcyjdf 5.0 |
- почему парень зовёт к себе в гости смотреть кино, но не предлагает даже чай, пока его не попросишь?
- кто заливал макбук водой? нести в сервисный центр? воду вытерла, перевернула. он включается.
- как вам такое украшение на шее? это бижутерия
- а у нас сегодня снег! а у вас?
- как можно унижаться ради мужика, тем более мировой звезде? деми мур ради эштона согласилась на такое
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота и талии! проверено
- тест: ты очень хорошо знаешь своего мужчину или нужно проявлять к нему больше интереса?
- всем привет!с утра пока проснулась, планов громадьё..а потом залипаю у телевизора.соскучила столько
начало
-
супер! я тоже последую вашему примеру!
-
крутяк
-
И мне ответьте , пож. в личку. Как обстоит с кожей при бодифлексе? Стоит ли еще по вашему мнению подключить массаж. Сколько лет ушло на достижение такого результата? Заранее благодарю за ответ.
-
ответ для: lena_fedorova
Ну а смысл приукрашивать? -
Результат просто потрясающий! Скажите, а как дела обстоят с кожей? Как помогли коже подтянуться? Были ли растяжки? Вобщем - любые подробности по этому вопросу.
-
Куколка прямо получилась!!!
-
Вы очень смелая и красивая, Вы молодчинка!!!
-
вот это результат!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вы такая молодец! Как будто две разные женщины! Сначала тётенька большого размера, а последняя фотка-красивая молодая женщина! Вы умничка!!!
-
Супер! И омолодилась как
-
Нереально потрясающе!!!!!!!!
-
Я видела ваши фотки на сайте бариатрической хирургии. Покажите фото голого живота?
- кто делает гель лак у мастера? насколько довольны маникюром через 1-2
- было ли у вас желание стереть переписку с парнем, если видите, что он вас не
- а вам нравятся низкорослые мужчины? ко мне на стрижку часто приходят
- как вам повальное увлечение делать подбородки? вам нравится?
- сейчас многие девушки в 30 лет выглядят на 20? часто таких видите? многие
- это сделанная искуственная грудь?
- чем дольше я сижу дома, тем бездомнее мой вид. свободна до 09.12 и просто маюсь,
- а вы любите холодец?
- у кого какие предположения? писк в квартире в субботу пропал, но сейчас
- как отказать в услуге? увидела много негативных отзывов.
- если с сз пишет человек: давайте сходим в театр, это значит, что мне самой
- кто худел на интервальном при лишни весе 2-3 кг? сколько удалось скинуть и за какой
- кто любит сельдь с картошкой, какую берете? копченую или соленую? или скумбрию
- как ваша кожа на теле в отопительный сезон? сохнет? вы увлажняете сейчас?
- идёт ли мне темно-рыжий тон? сделали тонирование в тёмно-медный, свои тёмные.
- какой вайб мне идёт больше? милота, дерзкая стервочка, секси-косточка,
- хотели бы иметь такое отклонение - запоминать все события из своей
- кто тренируется с резинками, какой фирмы вы берете?
- кто делал так же? передумыла идти на маникюр, но стесняюсь сказать правду и
- как думаете, какое у девушки телосложение? худое или плотное, сбитое?
- у парня ночной образ жизни, я беспокойная, плохо сплю. надоело
- мой муж пополамщик или нет? готов вкладываться только если будет что-то от меня
- кто пробовал? косметолог предлагает сделать мезотерапию
- всем красивых снов!
- знаете истории, когда человек сильно поменялся? вначале был милым
- как вам он? девичьи ж слёзы?
- что: купить кофту или платье до колена?
- как избавиться от чувства, что будто все о тебе все знают? из-за этого нервничаю
- не смогла выйти его поцеловать, потому что была с ребёнком. читает
- если бы на корпоративе поставили коробку для желаний, которые
- что вас способно расстроить в личной жизни? какие проблемы в делах, в
- как вам такие пижамы? какая больше нравится?
- как бы вы поступили? я лежала в больнице, подруга так и не приехала.
- с детьми нет желания работать, хочу уйти в закупки или бухгалтером. пойти в
- идёт мне такая причёска? жаль только свои волосы не будут такие пышные и
- как относитесь к таким людям? прошу о чем-то знакомую, она говорит: приду
- какие юбки носите при соотношении талии и бедер 0,8? какой длины и
- увеличивается ли у женщины грудь при регулярной половой жизни? у
- шуба-пальто из мутона - солидно? нормально на каждый день гулять, ездить по
- стоит ли наращивать биопротеиновые волосы?
- какая у вас картинка на заставке? у меня такая, прям кайфовая!
- от приёма кок жесть как высыпало! как лечить это акне, никогда не сталкивалась,
- гинеколог влезла в мою жизнь! навязывала мне мужчин! она устроила личную
- что будете дарить на новый год близким? а не близким? а коллегам? а сами чего
- поддержите меня сделать пирсинг. хочу в этом году на нг такой себе
- разве у меня был выход? крыса пришла в дом, пришлось отравить! а если бы они
- а вы готовы терпеть физический дискомфорт ради хорошей зарплаты?
- какие джинсы лучше будут смотреться?
- какие выводы о жизни вы сделали ближе к 30 годам?
- почему мужчины без ума от такой фигуры? что там может нравится? есть же намного
- миндаль, фундук, кешью, банан, кокос, изюм, киви, чернослив, курага - что ещё
- можно ли мешать мартини с просекко? сначала мартини выпила, потом
- стоит ли дальше идти на работу? устроилась на работу в садик с ребенком,
- кому делали септопластику, операцию по исправлению носовой
- ваш мужчина обидчивый? как с такими вообще себя ведете?
- вы верите в хиромантию?
- интересно, как проходят ваши дни? час ночи. дети спят. пошла кормить мужа.
- жалею о работе мерчендайзером, выгорела эмоционально
- ездили в лес. фотки с похода.
- каким лазером делали эпиляцию? эффективно ли? стоит пробовать или
- никогда ничего не писала, а сейчас просто слова сами взялись из
- как посчитать вычет налоговый на ребенка? вычет 1400. получается,
- парень сам пельмени лепил! 2 день общаемся. 23 года. не всё потеряно.
- может ли женатый мужчина любить и влюбиться после первой близости?
- у вас есть такие же наблюдения? 3 медведя за мной гнались, утром мне 3 мужчин
- с какого месяца у вас начала расти грудь в беременность? пошёл 5 месяц.
- моя девушка сначала моет тело и бреется, а вода платная! 4 минуты
- часто ли у вас возникает желание просто отлежаться в выходной? весь день бы
- какой марки у вас губки и крема для обуви? какие есть средства для увлажнения и
- допустил бы ваш начальник выбритые виски на работе? или только если
- отпуск с сыном. гуляем по москве. зацените фотки! самец гориллы украл моё
- какой цвет 15 айфона вам нравится больше?
- как вам мой новый приталенный пиджак из секонда? люблю строгие вещи в
- во сколько лет у вас произошло взросление по внутренним ощущениям? когда
- вызывали в детстве пиковую даму и прочую нечисть? стоит вызвать
- есть разница?
- как относитесь к холодному времени года? бодры или наоборот
- месяц не звонил и не писал, а отношения были серьёзные. и вот
- почему парень зовёт к себе в гости смотреть кино, но не предлагает даже
- может ли мужчина влюбиться не сразу? со мной всё медленно, а бывшей подарил
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||