| |||||
| |||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
начало
-
супер! я тоже последую вашему примеру!
-
крутяк
-
И мне ответьте , пож. в личку. Как обстоит с кожей при бодифлексе? Стоит ли еще по вашему мнению подключить массаж. Сколько лет ушло на достижение такого результата? Заранее благодарю за ответ.
-
ответ для: lena_fedorova
Ну а смысл приукрашивать? -
Результат просто потрясающий! Скажите, а как дела обстоят с кожей? Как помогли коже подтянуться? Были ли растяжки? Вобщем - любые подробности по этому вопросу.
-
Куколка прямо получилась!!!
-
Вы очень смелая и красивая, Вы молодчинка!!!
-
вот это результат!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вы такая молодец! Как будто две разные женщины! Сначала тётенька большого размера, а последняя фотка-красивая молодая женщина! Вы умничка!!!
-
Супер! И омолодилась как
-
Нереально потрясающе!!!!!!!!
-
Я видела ваши фотки на сайте бариатрической хирургии. Покажите фото голого живота?
вход
- вы перемываете посуду после посудомоечной машины? я не
- бывший звал увидеться и пропал. для чего тогда периодически писать, не
- как понять, что не уважаешь мужчину в отношениях? какие признаки?
- паразиты в куриной грудке? попадались ли вам?
- почему считается, что все любовницы мечтают увести из семьи
- какую модель трусов вы предпочитаете?
- какой цвет красивее?
- всем спасибо за поздравление! это большой пуз через 3 дня после родов?
- оказывается, голова болит не от парня! сегодня не курила и она не
- достаточно ли косметики для нормального макияжа или что-то
- как вам цвет платья и фасон? носили бы? такая летящая мадам
- под конец процедуры я не выдержала и попросилась в туалет, и мне дали
- как вы бы отреагировали на слова парня? не может дать мне в финансовом плане,
- вас не бесит, что почти все обращения и жалобы надо подавать через сайты, а они
- где купить такие шорты? офлайн магазины интересуют, не интернет.
- что значит: дневная жена? девушка так о себе пишет.
- отец читает все переписки своего 16-летнего сына. вы считаете это
- какие мужские опы вам нравятся? большие или маленькие, крепкие или мягкие?
- через сколько времени после расставания вы смогли ходить на свидания?
- кто-нибудь покупал новую коллекцию стеллари? я чуть пол прилавка не купила!
- если мужчина не умеет ничего делать руками, это изменило бы ваше
- если сверху после клыка нет двух зубов, это жевательные? 2 импланта надо
- уже после первой свечи должно все исчезнуть? не могу сказать, что симптомы
- принимали ли вы витамины? какие видели улучшения?
- как думаете, в какой семье и в каких условиях я воспитывалась?
- какие специи вы больше всего любите? я - чёрный перец молотый! обожаю даже
- надо ли благодарить женщину из регистратуры? чувствую, смотрит волком
- вы или ваши знакомые работали удаленно в чат-поддержке тинькофф? платят
- вы бы стали использовать оземпик, чтобы похудеть?
- витя, отзовись! я - вера, у нас с тобой был курортный роман! теперь я
- почему на севере квартиры дороже, чем в средней полосе россии?
- согласны с выражением, что ногти - это наше второе лицо?
- расценивается ли это предательством? полюбила другого и честно
- носите чепцы и панамы? модные головные уборы 2025, смотрятся воздушно
- как ведёт себя мужчина, который не изменяет?
- мне идет платье в этом цвете или лучше в черном заказать?
- уехать в свой город сегодня или остаться еще на пару дней? жестко меня
- стало интересно, действительно ли на патриках так много красивых
- какой это тип фигуры? стройная или нет?
- какие имена сейчас самые распространённые у детей? какие чаще всего
- в вашей биографии есть неудачные походы к стоматологу?
- какие планы на субботу? позволяете ли себе спать до обеда? я
- на выходные будете пить? мне тут медовухи привезли суздальской.
- какая форма лица? есть ли птоз щек?
- что думаете? попросила забрать меня с работы, а он такой: ты борзоту
- каким цветом сейчас губы красите? потянуло на фуксию и сливовый - это
- зачем идти в клуб и бар? там коктейль стоит 1000 рублей, а я пью их за ночь 10!
- как у вас дела с погодой обстоят? у нас сегодня обещают +19, завтра +17.
- по какой причине вы расстались со своим возлюбленным?
- сколько нужно сбросить кг? корсет на мне застёгивается, но я не могу его
- не любит? бросать? за год подарил 5 пожухлых роз!
- я уже с утра гуляю: погода жарища!
- вы снимаете кожу с курицы? с тех же бедрышек?
- какой маникюр предпочитаете? если длинные ногти, то носили бы
- какая линза красивее смотрится?
- заражение бактериями у мужчины! если не прекратить общение,
- что больше присутствует в ваших отношениях с мч? романтика,
- заметила, что у мужчин 35-40 есть межбровные морщины, а у женщин нет
- мужчины на сз задают один и тот же вопрос, отвечаю как есть и они удаляются!
- как вам мой новый наряд? идёт мне цвет? фигура как?
- любовники дарят вам подарки, водят куда-то или нет, только постель?
- вы согласны, что большинству мужчин без разницы на размер груди у женщины?
- красить волосы не хочу, а осветлить чуть можно. посоветуйте средства.
- какие у вас есть ассоциации для сна? сын спит много и крепко, но только под белый
- купила очки. ну как? идут?
- как вам фото на аву? фото свежее, фильтры есть, только сглаживание.
- опух палец на ноге, больно дотронуться. вроде не ударяла его. у вас не было
- вы даёте второй шанс отношениям? или дважды в одну реку не зайти?
- как смотрится фото на аватарку?
- можно узнать, кто собственник по кадастровому номеру?
- принесли счёт и парень замялся! пил один коктейль за весь вечер, хотя деньги есть
- если бы хотели сэкономить, то поехали бы отдыхать с занудным мужиком?
- вчера увидела человека с зелёными зубами! что это? от чего такое
- вот фигура мечты! лично мой идеал.
- хорошее селфи? вчера было много реакций на него в инсте
- вам не надоел интим с мужем? все так же классно? были мысли о другом?
- почему человек не дает информацию где покупала что-то? кормила
- у вас были провальные свидания? от человека не было ни одной эмоции ко мне!
- что из сладкого ели или будете есть сегодня? я купила свое любимое
- скажите, у нас с ребенком цвет волос одинаковый?
- все темы» новые темы»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|