вход
худеем вместе|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf  5.0
|
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить?
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- тест: тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?
- сегодня тоже отвес, странно, его теоретически быть не должно было вообще. пока что интервал у меня
начало
-
ответ для: jcyjdf
я уже с вами -
ответ для: jcyjdf
да всегда теряешь по-многу от большое веса. А потос срывы и такая лафа. Это я про себя пишу.. - вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и
- оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём?
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг! фото!
- тест: ты очень жадный человек или беспечно относишься к деньгам?
- привет всем!!! продолжаю сбалансированно питаться. сегодня очень захотела на завтрак йогурт с
-
ответ для: jcyjdf
я тоже каждый день. -
ответ для: jcyjdf
а ты взвешиваешься каждый день? -
ответ для: jcyjdf
а за 1 месяц ты похудела на сколько? -
ответ для: jcyjdf
хочу быть такой как все нормальные люди. -
ответ для: jcyjdf
а вот ты пишешь что не есть после 16-17.00. а что вор? воду ты пила и всё? даже кефир нельзя да?
вход
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- кто-нибудь пробовал такое?
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- красивая ли улыбка у девушки?
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства.
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?
- идёт ли мне с забранными волосами?
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные!
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- что за тип фигуры у этой женщины?
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу.
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- какой певец для вас секси?
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут:
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- как вам она со светлыми волосами?
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- все темы» новые темы»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- великий пост 26/48.сегодня у меня в меню были вареники и овощи.
- 12.04.2024 сегодня солнечный день
- всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти
- великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра своя - яблоко- грибной суп из
- детей отвезла утром к бабушке с дедушкой, сейчас мне надо по магазинам за
- на улице весна-весна
- надо немного денег потратить, а то карман жмут
- самочувствие хороше, настроение тоже!
- вчера у меня даже не было возможности зайти на сайт, работы вагон и
- я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из них
- все дневники»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!
- все диеты»
- для тебя главное в жизни - деньги или они тебе не интересны?»
- ты успеваешь делать все и по дому, и воспитывать правильно детей или все еще впереди?»
- ты идешь навстречу другому человеку или считаешь свою точку зрения единственно верной?»
- у тебя есть склонность привирать или всегда искренняя?»
- тебе скука незнакома или проводишь свободное время однообразно?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |