| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Когда-то я весила 58 кг. Потом познакомилась с будущим мужем, начала с ним по вечерам есть и незаметно для себя, поправилась на 20 кг! За 3 месяца до свадьбы мой вес был 80 кг - я была в шоке! И начались диеты, но больше 5 кг никак не удавалось, все возвращалось с надбавкой. Потом беременность, в роддом пришла - 92 кг. Уже не очень до себя было. Когда ребёнок подрос, начала заниматься ерундой - сидела на диетах, то на кремлёвке, то ещё на какой-то, но постоянно срывалась. И вот на 8 марта заказала я себе в подарок электронные весы. Приехала домой и ахнула 77,3 при росте 166 см! Сразу вопрос - откуда? Я же хожу на работу мало ем, но вечером разрешаю многое. На гале читаю постоянно статьи и диеты. И вот как раз пришло письмо на почту, про очередную историю борьбы с лишним весом. Я её прочитала и меня осенило - надо взять себя в руки, только не так как всегда, а по-серьезному! Я отказалась от хлеба, сахара, картошки, вермишели и решила не соединять белки с углеводами. Первые дни бывало нарушала, ну не могла я есть мясо без гарнира! Прошло 2 месяца, вес порой останавливается, потом падает, я считаю это правильным, все уходит постепенно. Теперь я ем творог в небольших количествах, Для себя выделила группу запрещенных продуктов и от них отказалась, а питание продумываю для себя. Мужу с ребёнком готовлю одно, а себе другое, сначала было тяжело, а теперь привыкла, ведь результат есть! Я не останавливаюсь - иду дальше. За 2 месяца потеряла 10 кг. Главное - сильно захотеть и всё получится. Считаю, что я питаюсь правильно, рационально, у меня всегда были проблемы с желудком, иногда и поджелудочная, теперь всё хорошо не беспокоит. Сейчас мой вес 67,3 кг! Перемеряла вещи летние - всё висит. Муж обрадовался.... Спасибо Гале и всем девочкам, которые рассказывают свои истории борьбы с лишним весом, это очень помогает и стимулирует желание сбросить лишний вес! Мое фото "до" с прошлого лета и "после": 
автор: gawa |
начало
-
восхищаюсь!!!! в данный момент делаю то же самое...и есть результаты))) довольна, но останавливаться рано. буду продолжать приучать себя к пп
-
Очень заметно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вы МОЛОДЕЦ!!!!
-
просто класс!!!
-
Класс!!!я в восторге!!!
Как так же ножки подтянуть?! -
Отличное подтянутое тело!
-
Так держать!!!
-
-
-
молодец. выглядишь просто потрясающе
-
умничка!
-
вход
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- какое фото у меня лучше получилось?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- жена брата активно налаживает отношения с родственниками,
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- вы ощущаете скуку от жизни?
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- оцените внешность и стиль.
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- согласитесь, красиво?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- все темы» новые темы»
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|