не умею лебезить и сглаживать углы, требую, быстро» +28
сначала интим, а потом отношения? если у людей» +5
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Когда-то я весила 58 кг. Потом познакомилась с будущим мужем, начала с ним по вечерам есть и незаметно для себя, поправилась на 20 кг! За 3 месяца до свадьбы мой вес был 80 кг - я была в шоке! И начались диеты, но больше 5 кг никак не удавалось, все возвращалось с надбавкой. Потом беременность, в роддом пришла - 92 кг. Уже не очень до себя было. Когда ребёнок подрос, начала заниматься ерундой - сидела на диетах, то на кремлёвке, то ещё на какой-то, но постоянно срывалась. И вот на 8 марта заказала я себе в подарок электронные весы. Приехала домой и ахнула 77,3 при росте 166 см! Сразу вопрос - откуда? Я же хожу на работу мало ем, но вечером разрешаю многое. На гале читаю постоянно статьи и диеты. И вот как раз пришло письмо на почту, про очередную историю борьбы с лишним весом. Я её прочитала и меня осенило - надо взять себя в руки, только не так как всегда, а по-серьезному! Я отказалась от хлеба, сахара, картошки, вермишели и решила не соединять белки с углеводами. Первые дни бывало нарушала, ну не могла я есть мясо без гарнира! Прошло 2 месяца, вес порой останавливается, потом падает, я считаю это правильным, все уходит постепенно. Теперь я ем творог в небольших количествах, Для себя выделила группу запрещенных продуктов и от них отказалась, а питание продумываю для себя. Мужу с ребёнком готовлю одно, а себе другое, сначала было тяжело, а теперь привыкла, ведь результат есть! Я не останавливаюсь - иду дальше. За 2 месяца потеряла 10 кг. Главное - сильно захотеть и всё получится. Считаю, что я питаюсь правильно, рационально, у меня всегда были проблемы с желудком, иногда и поджелудочная, теперь всё хорошо не беспокоит. Сейчас мой вес 67,3 кг! Перемеряла вещи летние - всё висит. Муж обрадовался.... Спасибо Гале и всем девочкам, которые рассказывают свои истории борьбы с лишним весом, это очень помогает и стимулирует желание сбросить лишний вес! Мое фото "до" с прошлого лета и "после": 
автор: gawa  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
восхищаюсь!!!! в данный момент делаю то же самое...и есть результаты))) довольна, но останавливаться рано. буду продолжать приучать себя к пп
-
Девочки спасибо всем за поддержку, вот иду дальше к своей цели , я уже 63 кг. Довольна просто слов нет . Отвечаю на вопросы. Не ем вообще хлеб, вермишель и сахар (естественно всё сладкое,раз в месяц конфетку). Картошку молодую изредка не увлекаясь (раз в неделю, так же и гречку. Стараюсь всё варёное и пареное. Стабильно на ночь пью каждый день чашку кефира.
Вот девочки спрашивали что по рациону это кремлёвка? Я не думаю мясо я ем рыбу но и овощей ем предостаточно, варёные, сырые а там как мы знаем углеводов достаточно. Я незнаю как назвать эта не диета , а это теперь мой способ жизни, я теперь могу ходить на каблуках, мне лекго и удобно сейчас в моём весе, и самое главное что все мои восторге. Всем девчонкам желаю того же.конкурсы: 
0
вход
- может ли стать пофигистом патологически неуверенный человек? не
- когда между нами происходит страсть и дело доходит до постели, я его
- сдавали ли анализы на гормоны на 7 день цикла?
- как прошла операция по удалению аденоидов? под наркозом делали?
- как скинуть пиявку с себя? заблокировала везде, домофон
- что бы вам больше подняло самооценку? обучение танцам на пилоне и вокалу,
- мама узнала, что я на авито брала вещи. начала кричать: ты что, бомжиха? зачем
- нравится известная эфиопская модель?
- не вижу смысла мучить его, он же не виноват в том, что я дефективная
- 35 летний мужик нашел себе малолетку 20 лет и хвастается ей в соцсетях.
- не выдержали и переспали прям в лесу! одноклассники узнают, что я с ним
- вижу сны и помню их годами. стоит ли написать книгу? в снах мы проходим то, что
- как вам девушка, красивая? сколько лет по фото?
- у вас бывает во время интима позывы в туалет по-маленькому? с чем это может
- прямо наседают, станут впритык и дышат в шею! не могут спокойно подождать,
- есть случаи когда люди умирали в кресле у стоматолога! я стала терять
- сколько лет дадите по фото?
- очень срочно! можно ли вызвать скорую? сильно тянет внизу живота и выделения не
- говорил люблю, а потом кинул! как можно так обойтись с человеком, который
- вам интересно было бы жить без путешествий?
- сидит на машинке стиральной, ничего не ест и не пьёт уже второй день! хозяин
- как вы себя мотивируете на уборку, уход за собой, книги для
- где губы лучше?
- есть ли смысл идти на курсы какие-нибудь просто из-за того, что хочется поучиться?
- сколько от зп в месяц тратите на себя? много ли покупаете одежды и
- кто выращивал георгины из семян? у меня полноценный клубенек
- не старомодный ли ремонт? потолок ещё не до конца доклеен, сегодня
- это сильно тёмные обои? сейчас же все обычно светлые стены делают. а как вам такие?
- как вам удается вообще не ходить к гинекологу? ведь без него даже
- тёмная лошадка это кто? меня недавно так назвали. объясните, кто
- у вас есть занятия, от которых вы отказались? я забила на одну игру в
- чем занимаетесь из спорта? велосипед, плавание, бег? я совсем не
- сестра после ссоры с родителями спрашивает, из-за чего я уехала. не
- с хозяйками живут только студентки? думаю снять комнату. только в
- мама дала номер сыну своей знакомой и он написал мне! не успела ответить, а
- меня отверг парень! я всегда всем нравлюсь и такое впервые, облом! но хочу
- красивое лицо? как вам внешность девушки?
- мы переспали, но больше не увидимся! не жалею, что призналась. я уже 4 года ни с
- расплачиваетесь за покупки, но кассирша стала рассказывать
- ей 45, на отдыхе случился курортный роман и она в положении! у нее муж и двое
- никакого волшебства не существует! вколят шарики, которые не
- как считаете, есть показания для нижней блефаро? чтобы лишнюю кожу убрать и рябь
- носите джинсы клеш? они вроде бы в моде, но я вообще никого в них не вижу. в 2000-х
- у меня умерла бабушка. не уверена, что буду плакать на похоронах.
- под сдачу лучше однушка советской постройки около метро или двушка в
- вы можете плести красивый францзуский колосок? делаю себе, но не очень
- сам ничего не писал и я ему тоже, и тут спрашивает: куда пропала? как
- как часто едите яйца?
- у кого бывают высыпания на лице в период пмс? чем спасаетесь?
- была озвучена одна цена, а потом говорят, что ошиблись и точную цену должен
- смогли бы пойти на бал с некрутым чуваком, над которым все смеются, если бы были
- те, кто бегает за тобой, просто не нужны, а те, кто нужен, ты им не нужна или нужна
- родители против парня! его бывшая жена и ребенок живут со мной в одном
- были влюблены одновременно в двух мужчин? скрывали их друг от друга? страсть
- бывают ли умные дети удобными, или они всегда стараются отстоять свои
- а вас тоже родные торопят с рождением ребенка? мама гонит на меня
- оцените фигуру, сильно ужасно всё? родила два месяца назад.
- приятельница говорит, что обязательно нужно искать мужчину!
- есть ли тот самый материнский инстинкт? я жду, а его все нет и нет! как себя
- покупала квартиру для себя, но пока строили дом, переехала в
- пешеходные переходы очень скользкие после дождя! я чуть не упала, когда
- кто знает, какие там мужчины? правда красавчики? рост выше среднего,
- кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или
- договорились на звонок, она не стала разговаривать, ничего не
- когда можно в них ходить уже? на осень купила.
- переспала на 1 свидании! не ожидала, что он будет настаивать. лучше, чтобы
- остался один презерватив! хотя я помню, что перед ссорой мы потратили все в
- как забыть мужчину? много боли причинил, но как же ломает! с ним плохо, без него
- стали ли вы счастливее после рождения ребенка? приносят ли дети счастья в
- как вам такого цвета сорочка? не слишком яркая?
- застряла в болоте! скоро 31, я работаю на нелюбимой работе, не
- пошатнулась бы самооценка, если бы вам парень не написал после первого
- когда просыпаюсь, первая мысль о бывшем! вечером думала, что он мне
- принцесса, мы ещё встретимся или желания нет? я зависла! если я не бегу с ним сию
- я просто фигею, зачем он выбил у парня из рук бутылку? зависть, что тот с девушкой,
- как очистить память смартфона перед продажей, чтобы абсолютно все стерлось?
- парень за меня не платит! за меня всегда платили мужчины. хочу чтобы ко мне
- следы от процедур, синяки и отеки рядом с зоной, на которой что-то хочу
- надо ноги сразу раздвигать, иначе ты неинтересна! самые культурные
- спросила у сестры, что знает про конфликт, а она вообще не интересовалась!
- все темы» новые темы»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- завтра у меня выходной, хочу поспать вот сколько захочется мне. надо будет
- всем привет.в общем вчера немного растроилась, блин вместо флизелиновых
- 29.09.2023 дненик 1
- на вечер бокал шампанского
- сегодня у нас в школе будут поздравлять учителей.
- всем замечательного пятничного настроения! мне уже хочется
- пятница? ну да, наконец то
- всё, купили билеты старшей в питер на др, осталось только с проживанием
- на сегодня мой вес 50,4 кг 29.09.2023
- ничего нового.
- все дневники»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!
- все диеты»
- ты не привязываешься к партнеру или зависима от него?»
- ты - талантливый человек или безразлична к творчеству?»
- ты находишься в глубокой депрессии или нет серьезных причин для беспокойства?»
- ты умеешь дарить подарки или выбираешь то, что сама бы хотела в подарок?»
- ты все знаешь о своем организме? следишь за его здоровьем?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |