реально ли получить 80-100 тысяч в месяц работая в» +1
что в голове у парня, который называет девушку» 
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Мой рассказ для закомплексованных девушек! Мне сейчас 21. Всегда была толстой. Комплексовала очень, но однажды мне позвонил как-то парень неизвестный и начал флиртовать - я повелась. В конце разговора он сказал, что я корова 90-килограммовая. Было очень больно, хоть и это не впервые меня обижали. Но как-то в тот раз меня затронуло до глубины души. Мой парень успокаивал, но именно тогда я решила серьезно заняться собой! Тем более, что училась на 3 курсе и могла сама себе готовить и не было много соблазнов домашних! Какие упражнения я делала: Сначала я записалась на фитнес и проходила где-то месяца 3. Там скинула около 10 кг. Но потом появился тренажерный зал в универе и с подругой мы пошли туда. На протяжении долгого времени с перерывами я ходила туда (октябрь-июнь). Я очень много бегала, постепенно увеличивая дистанцию до 8 км и по времени до 1 часа. Сильно себя заставляла и мучила. Так же занималась различными силовыми упражнениями в зале. Моя диета: Много перепробовала. С моим изначальным большим весом помогла грейпфруто-яичная диета на 4 недели. Только я ее 4 недели не выдерживала, только 2, и их повторяла. Потом правильное питание. ПОЛНОЕ ИСКЛЮЧЕНИЕ: - газировки, - колбасных изделий, - жареного, - сладкого (только печенье “МАРИЯ“ и мед), - майонезы, - соусы и прочая гадость. Только все на пару и вареное. Очень сильно изменился объем в см: буквально более, чем на 20 см в каждой части тела. Хочу сказать: девушки, худейте только для себя! Я забыла все свои комплексы страхи и почувствовала себя НАМНОГО увереннее! Это еще не предел, так как кости у меня тяжелые - мне нужно еще немного сбросить (5-7 кг). Пробуйте, и результат не заставит себя ждать! Мое фото до и после: 
автор: Martovi  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Красотка
-
За диеты не похвалю, а вот за спорт - умничка!!! всегда восхищают девушки, которые имеют силу воли заниматься спортом.
Я вот сама похудела на 13 кг с помощью систем питания, а вот спортом не могу себя заставить заниматься.конкурсы: 
0
-
ответ для: qwerty_two
Всем спасибо за приятные слова!!!
Худела я не спеша где то с ноября по май-июнь может больше,точно не помню.(где то с осени до лета). Немного отдыхала и далее занималась своим телом.
Я начала бегать с 1,5 км до 8-9 км, и с каждым разом увеличивая дистанцию. Мне нравилось когда я занимаюсь в зале, когда бежишь 8 километр вот это кайф!!
Насчет кожи обвислой.Ее почти нет, потому что я бегала очень много(постепенно бегала больше, даже так самооценка увеличивалась) и много силовых упражнений.Только живот не очень красивый(не плоский) и грудь немного обвисла.
Насчет обертывания. Делала иногда, но у меня не было целлюлита. Только иногда обматывалась пленкой когда бегала, что бы пропотеть.
КСТАТИ, уже прошло почти 2 года, и сейчас мой вес еще меньше.Я стала ПОЛНОСТЬЮ правильно питаться и заниматься спортом.
Желаю все удачи, найти свою цель идти к ней и получать удовольствие от маленьких успехов!!конкурсы:
0
вход
- какие настольные игры покупали по акции в магните? какие
- бываю очень злой до зарплаты или когда задерживают её, при том, что денег полно
- как долго кормите грудью новорожденного? сколько минут? меняете
- что для вас деградация? что к ней приводит?
- знакомая поздравила с новым годом, я ей ответила ради приличия.
- коллега просила 500 рублей - руководителю перед нг на подарок
- с какими губами лучше? стоит ли увеличивать?
- мужу постоянно названивает бывшая! они прожили 20 лет. на ее звонки он не
- делаете пилинги? сами или у косметолога? как эффект?
- какой-то затык! начальство предоставило шанс перевестись в новый отдел, а я
- красивая девушка или ни о чем? как фигура? сколько бы дали лет?
- здесь кто-нибудь уже заработал на маркетплейсах? а то всюду курсы по нему
- зачем девушки делают там полную депиляцию? неужели нельзя включить
- семейные, как будете старый новый год праздновать? будете ли что-то дарить друг
- что вкусного можно приготовить из чечевицы? что любите из нее
- как лучше оформить ипотеку? под залог своей квартиры, или использовать
- позвонила женщина и сказала, что её сбила машина. я спросила где
- я - москвичка, он - приезжий. не хочет брать в жёны! брак хорошим делом не
- выдал, что я тощая, как подросток! еще сказал, что от меня неприятный запах!
- с утра недомогание, слабость, вялость, низкое давление, отсутствие
- кто живет с кардиостимулятором? как проходите через
- после 30 лет светит только кесарево? самой не родить?
- пользуетесь увлажнителем воздуха зимой? следите за
- запечёная цветная капуста в духовке. сбрызгиваю топленным маслом,
- работает не очень, ей часто делают замечания, но не увольняют. она
- вышла на работу после декрета. сходила на больничный с младшей, сейчас
- скучная, тухлая жизнь - это какая для вас?
- как сделать такую укладку?
- не могу забыть человека! я его игнорировала. в моей жизни были
- решила собрать пазл, который мне подарили в 11-12 лет! 1500 деталек минут 20 ещё
- как считаете дешевле ли покупать билеты в сочи, если делать это
- какой это цвет глаз?
- это хорошие фигуры, а главное - не тощие, есть формы, стройные. более
- куда можно поступить учиться на курсы дистанционно, чтобы дешево
- любите цирк? ходили в цирк взрослой, без детей? на каких программах были?
- какое фото лучше? первое или второе?
- молодой человек мне сделал классный подарок, подарил бесплатную
- бывшая моего парня вколола мне какую-то дрянь! не одна её деяниям
- хотелось его разоблачить придя на встречу! а то строит из себя примерного
- как вам такой маникюр?
- ношу один лифчик за 150 рублей, он уже до дыр протерся! в остальных же у меня не
- что важнее: лицо, волосы или фигура?
- ревновал и говорил, что я с ним из-за денег, а спустя час названивал, просил дать
- мать очень сильно напилась и тетя всем говорила, что ей очень жалко меня. в итоге
- испортила вещь: гладила утюгом и температуру поставила
- парень приревновал к фото мужчин в вк! сказал, что не похож на них и не в моём вкусе.
- ходите в солярий? на сколько минут? в горизонтальный или вертикальный?
- насколько уместно обратиться к мужчинам в поздравлении с 23 февраля:
- почему алкоголики называются анонимными? почему не
- мне подарил парень холодильник. москвичи за меня порадовались, а
- люблю смотреть на людей, но совершенно не люблю, когда меня
- что у вас обычно в холодильнике? похоже, мужа я распустила.
- не нравится ни город, ни работа! хочу полностью изменить свою жизнь. где хотя бы
- неужели совсем сейчас не носят узкие джинсы? я в них гораздо стройнее! ещё
- какое впечатление производит девушка?
- какая чашка симпатичнее?
- холодное или горячее обёртывание вы делаете? какой эффект? как долго
- вижу животного либо птицу, рука сразу лайк ставит. смотрю на детей, но рука
- работала в школе уборщицей, выгнали. на бирже предложили работу
- чем смываете макияж? не могу подобрать по себе!
- сегодня проснулась и ужаснулась! лицо отекло, как шар, аж глаз не видно! алкоголь
- если будет стоять полуобнажённая девица, а жена уехала, каждый
- как быстро после знакомства парни пишут вам на интимные темы? подозреваю,
- маникюр дома или в салоне? видно ли домашний маникюр?
- как ухаживаете за собой? дома и в салоне?
- опять слёзы на работе, 70% едет на оба семинара, а мне разрешили только на один!
- у вас возникала химия к партнеру? в первые минуты встречи, или через время? как
- копите, чтобы сходить в нормальную клинику? столкнулась с хамством, ужасным
- постоянно спрашивает через сколько я буду! а я не могу сказать, если стою в
- мужчины пишут много гадостей про женщин, которые в разводе! дают им
- как вам эта пара? кто из них приятнее?
- как вы видите развитие своей карьеры на ближайшие год-два? кем
- что делать, если сомневаешься в бизнес развитии мужа? мама мужа
- мужчина погасил мой долг 70 тысяч! как его отблагодарить? близости не было,
- что из цитрусовых любите больше всего? как часто едите? я в последнее время
- взял мой ноутбук и кинул его, из него вылетел жёсткий диск! потом отдал свой старый
- sos! начальница поставила перед фактом: либо идешь туда, либо
- как часто пользуетесь доставкой продуктов из магазина и блюд из
- вы боитесь столбняка? делаете прививки каждые 10 лет? заразиться
- в последние дни долго не могу заснуть! хотя спать очень хочется, и вроде бы
- все темы» новые темы»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- всё,ёлку убрала.
- сегодня день пролетает очень быстро.
- у нас прям потеплело,всего -10 градусов, и снег идёт,но на улицу не выходила
- теперь уже и отдыхать можно.
- сегодня спала 9 часов 16 минут,выспалась хорошо.организм знает,что
- добрый вечер,мои дорогие . чего-то не зашла с утра,потом некогда было,сейчас
- отличного настроения
- последний рабочий день на этой неделе, через часа четыре домой пойду, уже так
- -ало, директор? у меня что-то с глазами. просто я не вижу себя завтра на работе
- кстати, о птичках-я нашла крючки они или она загнали их под тумбочку у дивана.
- все дневники»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!
- вес быстро уходит! диета очищает организм!
- все диеты»
- у тебя богатая фантазия или относишься к реалистам?»
- с твоими нервами все в порядке или все принимаешь близко к сердцу?»
- тебе комфортно работать в вечернее или утреннее время?»
- вам стоит обратить внимание на свое здоровье или нет для этого особых причин?»
- у тебя завышенная самооценка или ты собой недовольна?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |