я лохушка! кинули мама с сестрой - решили, что это» +57
какие бутерброды вы любите? » +7
вход
худеем вместе
|
|
Модельной фигурой я никогда не обладала и хорошо помню, как уже в 13 лет я втягивала живот. В 21 год я вышла замуж. Мой вес составлял 62 кг. За время первой беременности я набрала 23 кг. Ограничивая себя в еде, я дошла до веса 70 кг. В таком весе я пробыла 1,5 года. Потом у меня появилась возможность ходить 3 раза в неделю на аквааэробику. Я села на свежие салатики и за месяц сбросила 8 кг. Потом мне удалось сбросить еще 2 кг и вот, мой вес стал 60 кг. Я накупила себе одежды. Влезла в одежду, которая мне стала мала за 2 года до брака. В июле 2010 года я родила 2-го сына и за беременность набрала 28 кг. Через 2 месяца мой вес был 80 кг. На меня не лезла даже та одежа, которую я носила после первой беременности. Ходила в брюках для беременных и не хотела себе ничего покупать, потому что верила, что сброшу несколько лишних килограммов и смогу влезть в одежду, купленную после первых родов, но у меня ничего не получалось. Я стала на себя ненавидеть. Но однажды я вспомнила, что 2 года назад регистрировалась на сайте GALINA FITNESS CLUB>>> Зайдя на него, я стала искать диеты. Снова и снова натыкалась на девушек и женщин, которые теряли практически половину своего веса. Я разозлилась на себя и сказала себе: ”Неужели я не смогу сбросить 20 кг в то время, как другие сбрасывают и 30, 40, 70 кг”. Я зарегистрировала здесь маму и мы стали худеть вместе. Мы стали участницами акции Вступили в игру-конкурс ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!>>> Питаться стала по чуть-чуть и постепенно мой желудок сократился. Далее основными моими продуктами стали вареные яйца, капуста и вода. Даже если мы шли в гости, я с собой брала салат из капусты. Разозлилась на себя до такой степени, что просто смотреть не могла на жирное, сладкое и мучное и все это сработало. Я похудела за 28 дней на 10 кг, а еще через 1,5 недели на 2 кг. Сейчас мой вес 68 кг и я не собираюсь останавливаться. Впереди Новый год и я хочу, чтоб мой муж увидел, что я смогла, хотя он не верил. Но должна отдать должное, что он и не мешал мне худеть, как это делают мужья моих подруг. Кстати, моя мама похудела за месяц на 12 кг, но это уже другая история. Спасибо сайту Galya.ru. Без него боюсь, я и сейчас бы ныла от депрессии. Мое фото до и после: 
автор: Levash  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
чесскать, я разницы не вижу
-
-
-
а рост у вас какой?просто при моём росте1м64 я вешу 68кг,но живота у меня ушек на талии как у вас нет!
-
УМНИЧКА! ТАК ДЕРЖАТЬ!!
Я ТОЖЕ РЕШИЛА ВЗЯТЬСЯ ЗА СЕБЯ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ ВТОРОГО РЕБЕНКА, НО ПОКА ВСЕ ИДЕТ ОЧЕНЬ МЕДЛЕННЫМИ ТЕМПАМИ -
Молодец, держись!!!!!
-
-
я вот уже с собой 4 месяца борюсь! уже минус 20 кг, когда читаю такие истории хочется все больше и больше стараться, для того, что бы выглядеть лучше!
-
Молодец!
Мама двоих детей! И столько силы воли!
Умница! Держись! -
Я ТОЖЕ СЧИТАЮ ЧТО ВСЕ ИДЕТ ПРОСТО КАК НЕЛЬЗЯ ЛУЧШЕ....НАЧАЛО УЖЕ ЗАМЕТНО....МОЛОДЕЦ..НЕ СДАВАЙСЯ
вход
- помогите определиться! какое платье лучше?
- понравился вам внешне, когда впервые увидели его? хорошо ли он одевался?
- у ребёнка температура! мама говорит на улицу нельзя! что скажите?
- какая-то левая кура вмешивается и начинает доказывать что так
- жлоб и скряга! отбирает деньги и даже трусов мне не купил! уйти боюсь - с ноги
- говорит у меня стоит и я теперь не знаю что делать! с парнем познакомились 4 дня
- на одном месте работаете? или с начала на одном, потом не сложилось и вас
- на сколько лет выгляжу, что изменить? прическа, цвет волос.
- зла не держу, но бывает резко вспомню, а сегодня вообще вспоминала все
- слабость, голова ватная, все как в тумане, настроения нет, что делать?
- думаю про этого недоношенного индюка вторую неделю! кроме
- ну что за люди такие? я ему все высказала мужчинке 37 годиков так-то! блин ну а
- чем кормите и что готовите своим мужчинам? нет фантазии, помогите!
- рассталась с откровенным неликвидом: говор деревенский, одежда
- заметят, если каждый день буду отматывать в тц туалетную бумагу?
- как вам такая фигура?
- увидела своего парня, занимающегося этим с другой! спокойно
- интересно ваше мнение.
- за ним всюду ходит змея, он ее из волос моих как-то вытащил. ясно, что она - это
- ни с того, ни с сего рассказывала, что ей уже 56, а у нее все в норме и давай во
- с интимом оттягивал. на днях было первый раз упал и он ушел.
- ему 49 лет, внуки уже есть! родной дядя смотрит с улыбкой на меня, глаза горят!
- оцените! что сделать? выглядит будто много комплексов! как избавиться?
- поправилась на 10 кг за год. у кого из-за пролактина вес увеличился?
- ворочаюсь и все тут! в жизни все норм, стрессов нет. сейчас пмс.
- постоянно врала своему парню! боюсь потерять его. стоит ли
- уговаривал, постоянно звал к себе. отреагировал странно - прислал
- на кого как влияет кофе? есть ли у вас разница в самочувствии, когда пьете
- возраст уже поджимает! чтобы выбрали вы одиночество или жизнь с нелюбимым?
- раньше вообще не вытащишь из дома, а в последний раз пришёл весь наряженный
- стоматолог делает проводниковую анестезию при кариесе?
- чувствую себя очень одинокой и постоянно плачу! это так низко и глупо! не знаю,
- дружба между мужчиной и женщиной реальна?
- всю ночь ждали у моего подъезда, когда я выйду! поставил в черный список. и вот
- стыдно! выпрашивала у парня букетики! не просила айфон или брюлики!
- служба безопасности плохо работает, что прям все лазают по моему
- чувствую себя плохо во время общения. негатив и зависть. общаюсь с
- жениться не хочешь значит нам нечего делать! он молча встал и ушел. я в шоке. не
- кололи, когда я училась в школе, начиталась о негативных последствиях.
- на каком диване удобней интимом заниматься? аккордеон,
- чем кормите любимого? какие блюда готовите? что вместе готовите и
- кто-то беседует про париж и селедку под шубой, кто-то - про детей и сопли, а я не
- мою регулярно, жир не остается. линолеум пожелтел, можно ли вернуть ему
- нравиться парень, но он проявляет симпатию к девушкам не очень
- не было о чём поговорить! вот реально вёл себя со мной как с принцессой! было все
- притащили лысого вонючего хорька, а сами поехали на отдых! не
- какое место занимает алкоголь в вашей жизни? часто выпиваете?
- защитил девушку от изнасилования, в итоге тот козел умер! а он ведь готов
- не богатые, а бабы вокруг них выпрыгивают из юбок! чем такие мужчины берут?
- любовь жёсткая и романтические отношения, по вашему мнению не
- особенно гинеколог интересует. посоветуйте хорошую
- приехали на квартиру побухать, лифт раскрыли, а там лежит 4 трупа. пешком
- с багажом из детей и жены! не пиши мне и не звони! у нас все кончено! спустя неделю
- не отпускает! говорит, что любит и не отпустит. просто пойти в загс и
- не то что висит – вообще не хочет работать! с виду новый. а если
- кто был в риге? стоит ли ехать на 3 дня? что там есть интересного?
- куда бы податься? кто-нибудь работал медпредом? как работа?
- по медицинским нормам, лишнего нет! стремлюсь к своему идеалу!
- остаться со своим мужчиной после измены! как выдержать такой удар, ведь рядом
- переезжали в другую страну? в какую? сколько чемоданов с одеждой вы
- ты подарил ей такие же духи, как у меня?! закрывая глаза, представляет во
- муж познаётся в декрете! помогал ли муж с ребёнком? какой конкретно
- нет тошноты, восприятия на запахи, груди не болят, только иногда тянет низ
- его состояние может и до утра потерпеть! пошли бы ночью в аптеку ради
- учусь заочно за мамин маткапитал. дело идёт к отчислению. деньги
- люблю орхидеи, фиалки. вы любите комнатные цветы? какие у вас живут
- возможна ли беременность? 10 дней уже температурю. больше никаких
- я не люблю свою маму! она сама себя не любит, так почему я ее должна любить?!
- сколько уходит денег в месяц? сколько готовы максимально потратить?
- решили спать по дружбе, но у меня появились чувства. внешне мой идеал. и в постели
- это что вообще за зверь? боюсь, приду туда, а там одни мужики и будут смотреть на
- вместо того, чтобы сходить куда-то со мной, помогает родителям! стоит ему
- у нас с мужем редко интим, может месяц не быть, сейчас рекорд - полгода.
- привел меня, где ещё не остыла постель от прошлой. все 4 года доказывал, что она
- забирай детей и бегом из дома! у нас нет статуи ангела. полиция нашла всех
- пробовали безинъекционную мезотерапию? был ли результат или
- отмывая окна от пыли и грязи, задумалась о роботе-мойщике. кто-нибудь
- оцените! 46 размер одежды многоват для девушки? надо 44?
- хорошо или плохо - как вышла?
- как аскорбинка может повлиять на беременность? съела больше пол банки за 2
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- диета вечной молодости!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- мне удалось: подтянуть мышцы, уменьшиться в объемах и похудеть на 12 кг за 2 мес
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- осенняя диета! теряем вес на томатной диете!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я готова худеть и быть такой же стройной , как и была! меня мучает отражение в з
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вернулись с дачи! капец! куда все девать?! раздаю на работе зелень кабачки
- 08.09.2019чт мжт быть интимн интим? дин гячий кф н дви. кгд н бз мкияж нвним. н
- выходные прошли как-то через чурактивно
- хочу отдохнуть в тишине, но вокруг развлекуха. мелкая попой на скейте
- всем отличного завершения дня.
- до отпуска осталось всё меньше и меньше времени!
- в этом фильме перебор
- на весы стала и просто обалдела
- доброго дня, девочки
- воскресенье
- все дневники»
- вес снижается! радикальное очищение организма!
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!
- все диеты»
- ваш ребенок готов к школе? школьные трудности он легко преодолеет?»
- кто вы своему ребенку: воспитатель или приятель?»
- у вас есть верные друзья? не обижаете их своим невниманием?»
- вы не можете хранить секреты или их оберегаете и никому не говорите?»
- вы поддерживаете в доме порядок или удобство превыше чистоты?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |