| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Модельной фигурой я никогда не обладала и хорошо помню, как уже в 13 лет я втягивала живот. В 21 год я вышла замуж. Мой вес составлял 62 кг. За время первой беременности я набрала 23 кг. Ограничивая себя в еде, я дошла до веса 70 кг. В таком весе я пробыла 1,5 года. Потом у меня появилась возможность ходить 3 раза в неделю на аквааэробику. Я села на свежие салатики и за месяц сбросила 8 кг. Потом мне удалось сбросить еще 2 кг и вот, мой вес стал 60 кг. Я накупила себе одежды. Влезла в одежду, которая мне стала мала за 2 года до брака. В июле 2010 года я родила 2-го сына и за беременность набрала 28 кг. Через 2 месяца мой вес был 80 кг. На меня не лезла даже та одежа, которую я носила после первой беременности. Ходила в брюках для беременных и не хотела себе ничего покупать, потому что верила, что сброшу несколько лишних килограммов и смогу влезть в одежду, купленную после первых родов, но у меня ничего не получалось. Я стала на себя ненавидеть. Но однажды я вспомнила, что 2 года назад регистрировалась на сайте GALINA FITNESS CLUB>>> Зайдя на него, я стала искать диеты. Снова и снова натыкалась на девушек и женщин, которые теряли практически половину своего веса. Я разозлилась на себя и сказала себе: ”Неужели я не смогу сбросить 20 кг в то время, как другие сбрасывают и 30, 40, 70 кг”. Я зарегистрировала здесь маму и мы стали худеть вместе. Мы стали участницами акции Вступили в игру-конкурс ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!>>> Питаться стала по чуть-чуть и постепенно мой желудок сократился. Далее основными моими продуктами стали вареные яйца, капуста и вода. Даже если мы шли в гости, я с собой брала салат из капусты. Разозлилась на себя до такой степени, что просто смотреть не могла на жирное, сладкое и мучное и все это сработало. Я похудела за 28 дней на 10 кг, а еще через 1,5 недели на 2 кг. Сейчас мой вес 68 кг и я не собираюсь останавливаться. Впереди Новый год и я хочу, чтоб мой муж увидел, что я смогла, хотя он не верил. Но должна отдать должное, что он и не мешал мне худеть, как это делают мужья моих подруг. Кстати, моя мама похудела за месяц на 12 кг, но это уже другая история. Спасибо сайту Galya.ru. Без него боюсь, я и сейчас бы ныла от депрессии. Мое фото до и после: 
автор: Levash |
начало
-
чесскать, я разницы не вижу
-
-
-
а рост у вас какой?просто при моём росте1м64 я вешу 68кг,но живота у меня ушек на талии как у вас нет!
-
УМНИЧКА! ТАК ДЕРЖАТЬ!!
Я ТОЖЕ РЕШИЛА ВЗЯТЬСЯ ЗА СЕБЯ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ ВТОРОГО РЕБЕНКА, НО ПОКА ВСЕ ИДЕТ ОЧЕНЬ МЕДЛЕННЫМИ ТЕМПАМИ -
Молодец, держись!!!!!
-
-
я вот уже с собой 4 месяца борюсь! уже минус 20 кг, когда читаю такие истории хочется все больше и больше стараться, для того, что бы выглядеть лучше!
-
Молодец!
Мама двоих детей! И столько силы воли!
Умница! Держись! -
Я ТОЖЕ СЧИТАЮ ЧТО ВСЕ ИДЕТ ПРОСТО КАК НЕЛЬЗЯ ЛУЧШЕ....НАЧАЛО УЖЕ ЗАМЕТНО....МОЛОДЕЦ..НЕ СДАВАЙСЯ
вход
- раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас можете
- как избавиться от блох? домашних животных у меня нет, не представляю откуда
- как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства:
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- вы бы пробежались по центру вашего города днём без одежды за 5 млн руб? а по
- какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- как думаете, я делаю глупые поступки?
- что заказываете в клубах, барах, караоке? пару коктейлей и
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную?
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- чем вы сегодня будете завтракать?
- парень бросил, подруги далеко, устала везде ходить одна, очень тоскливо
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- за 2 выходных мозг мужа был вынесен напрочь! как поймать дзен?
- боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500.
- что значит его улыбка при встрече и взгляд или ничего не значит? и как вести с
- бывшая жена сказала, что оторвет мне волосы и вцепилась кулаками в
- с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не
- почему мужчина в 40 лет выглядит так плохо? может всему виной
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- как вы понимаете слово бедовый человек? какие ваши познания об этом
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица?
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать ещё один
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждением?
- вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно?
- вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да!
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- вам важно для курортного романа, чтобы мужчина был красивым? или харизма
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- познакомилась с хорошим мужчиной, но вообще не тянет к нему! есть машина и
- какие привычки знакомых и родственников вы считаете
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- почему некоторые люди так открыто радуются чужому горю? это же
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- что бы вы выбрали: номер в отеле или в гостевом доме двухкомнатная
- могут ли сделать кесарево в частной клинике без показаний?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- какая ава лучше? фото без фильтров, лицо помятое.
- в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагрузки нет на
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- если помыть полы с маслом лаванды или мяты, то мухи и комары уйдут из
- какие глаза вам нравятся больше? у кого характер лучше?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом
- бывший названивал раз в месяц, хотел увидеть, поговорить а потом
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- все темы» новые темы»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|