| |||
| |||
|
главная
темы +8
дневники +47
разделы худеют тесты диеты приколы поиск |
|||
вход
| |||||||||
|
Диета Миркина! За одну неделю можно сбросить 2-3 кг, а за месяц - 7-10 килограммов. Разрешенные продукты: - любое мясо (кроме жареной свинины), - любая птица (кроме жареной утки), - любые виды рыбы, морепродукты, - молочные продукты, - яйца, - овощи, кроме картофеля, Пить можно все, но без сахара. Запрещенные продукты: - хлебобулочные изделия, - сдоба, - картофель, - крупы, - сладкое и сладкие фрукты. Меню Обед - борщ без мяса и картофеля, мясо (на котором варился бульон), капустный салат, томатный сок Полдник - стакан молока Ужин - сосиски, стакан кефира, яблоко Самый главный принцип диеты: - в первом блюде нужно исключить гущу и оставить бульон, - второе блюдо есть без гарнира, - третье блюдо – исключить сладкое. Мое фото до и после: 
автор: olga__sorokina  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
-
love_chou 08.01.15 11:16где разница то???
-
Ольгуша1526 21.04.14 10:20разница заметна невооруженным глазом,есть к чему стремится.Умница!Начало положено и Вы молодчина.Кто-то пыжится -пыжится и вообще начать не может.А злость она вернется всегда бумерангом.Так что давайте друг другу желать удачи!
- свадьба в стиле др. в коттедже
- поднялась температура, не выпускает
- я бегала, умоляла, унижалась,
- тупо обманывает и не разобравшись
- нет ничего более постоянного, чем
- позору нет предела! сгореть на
- а вам нравятся низкие, хриплые
- вам нравилась юлия началова? только
- опять сопли ручьём, глаза слезятся,
- допредлагался - стал напиваться до
-
leva6 16.04.14 09:27что-то у вас тут один негатив,честно даже не приятно,каждый худеет как хочет, зачем из-за этого ругаться.
-
Norushka 05.04.14 13:03Вы молодчина! Двигайтесь дальше!
-
ksyunechka1306 30.09.13 12:59Вы большая молодец
-
izma2 12.09.13 22:49молодец!+5! Так держать!
- девушки, как вы краситесь с плохим
- грудь увеличилась на размер и даже
- в магазине начинает паниковать,
- смотрят ли работодатели на оценки в
- как вам? с удовольствием почитаю
- продавец попросил вернуть покупку!
- вы кушаете перловку, пшенку? как
- пришел в обтягивающем! ну что вот я
- так и будешь дальше одна сидеть!
- хотела быть дояркой, потому что они
-
kusjas121 21.03.13 11:48Какие же есть Бабы злые!!!! Автор молодец!!! Желаю вам в дальнейшем успехов и радости в жизни.... с Богом!!!!
-
Livestrong 11.03.13 21:27Какая умничка! Так держать! Это победа!!!
-
Красавична 07.03.13 00:07 (ответ для: Злая Фея_)Ну, наконец-то правду сказала, что ты СЛОН! ( прямо по Фрэйду проговорилась). Теперь понятно, отсутствие у тебя дневника и фоток!!!
- у некоторых получается вступать в
- зря потратила 3500 рублей! волосы
- брат за брата, за основу взято.
- смотрю и страшно становится. как
- цепляются неадекватные мужики на
- смотрю, а на аве опять он один! у
- были супер-гипер альфа в школе? за
- эту девушку считают красивой на
- то, что именуют любовью - все, что
- к мужу прилипла прям! со мной
-
Красавична 06.03.13 23:46 (ответ для: Злая Фея_)Уважаемая, девушка (автор) старалась и поделилась, пусть даже для Вас и незначительными результатами! Удивительна Ваша нездоровая активность в отношении автора, тем более что я не увидела ни Ваших личных физиологических параметров, ни фотографий!
-
Злая Фея_ 06.03.13 23:19 (ответ для: Hrushka933)
-
Hrushka933 06.03.13 23:18 (ответ для: Злая Фея_)аллилуя))))
вход
- на что интересное вы подписаны вк и инстаграм?
- пригласили на собеседование, а я спала! работодатель
- в полный рост, лицо без косметики, со стрижкой - хочу услышать мнения и критику.
- везет ли вам? или много испытаний выпало? как живете свою жизнь?
- недавно ушла от мужа. все равно смущает ее наличие! могут списаться,
- парень меня уронил! упала сильно ударилась! сказал, что я толстая и не слежу за
- что за популярное название? авиакомпания, отели, недавно вино пила такой
- нужен новый ноутбук для учебы, чтобы с ним было легко перемещаться по
- хотела напрягаться искать подработку, а тут сами предложили выйти
- большинство девушек, которые летят в турцию, делают это ради секса с
- друг по интернету фейк! что бы вы сделали узнав такое?
- прислали скрин якобы переписки моего парня с бывшей. как такое может быть?
- увидев красивую, пойдёт вслед? будет ли он за ней гнаться, чтобы познакомиться?
- бывший босс зовет меня назад! сменила работу 4 года назад. в каждой
- встречали ли вы некрасивых и глупых? много ли таких?
- мне это делали, и это больно! сердце выпрыгивает, когда просто сверлят, а тут
- когда превратится в больного или старика, будет считать, что дети
- девушки которые любят загорать, в каких купальниках вы
- будет старить, если блондинка покрасит волосы? использовать
- с мужем 5 лет в разводе! я боюсь чтобы детям чего плохого не сделали! вот как быть?
- утром пристает, случается это, а потом: а когда ты мне приготовишь завтрак?
- ходили только гулять и в гостиницу. концерты и кино даже предложить
- еще один красавец предан! мальчику полтора года
- головная боль секунду длится, а затем исчезает. если резко повернусь,
- как относитесь к юрию дудю?
- почему ноги в солярии загорают хуже? тело темное, а ноги
- оставил негативный след в душе, потрепал нервы! оказался совсем не тем, за кого
- цепочки золотые по 900 тысяч и без камней! в обычном магазине столько же будет
- как считаете, миловидные девушки сексуальны для мужчин? ваш
- самые престижные! жалеете, что не выбрали профессию: врача,
- про сожителя не хочу, когда свадьба и дети - абсолютно нет! заходят
- мастер по ремонту насрал в туалете и оставил щетку. вы бы взяли такого на
- покупать не буду! рассорились до такой степени, что обложил меня
- как при сколиозе иметь хорошую фигуру, как у фитоняши? если нет
- очень умные мужчины считают всех женщин дурами и живут без жены! та же
- покупаете все рекламное? зависимы от рекламы?
- ребёнок замер, уже полторы недели плачет и переживает. чего так
- ни ребенка, ни котенка - только кое-какая работенка. часики тикают, но
- чем можно удалять волосы под подмышками, чтобы была гладкая кожа?
- красный повышает аппетит! сделать больше красного или белого?
- кофеманы! какая ваша любимая кофейня? где вы пьете обычно?
- мама увидела ее в таком костюме и отчитала меня! девочку нужно
- нравится, но жаль - уделяет внимание другой коллеге, а ей все равно.
- визуализация желаний, медитации, практики - что действовало
- ищу невесту! я москвич, я не куплю золотые побрякушки, шубу и айфон!
- допредлагался - стал напиваться до куриного взгляда! не булькати, мы с
- пришел на работу и сразу на сайт! не так стоит начинать свой трудовой день! а вы
- если пригласят на свадьбу, сколько денег будете дарить молодожёнам?
- в лицо летели сарказмы и издёвки. вышла после занятия до слез злая! то
- что вы скажете об этой паре? как думаете поженятся, будут ли у них дети?
- как при ознобе, трясет в спокойном состоянии, раньше трясло только при
- выделяются краники очень сильно! силиконовые наклейки к платью не
- не жру. воду пью. очень много набрала за беременность. приседать не могу из-за
- либо я звоню ему в 12 часов ночи, либо на этом все. заблокировал и сказал, что я
- как вам? назвали бы ее красивой?
- допила третью пачку, сегодня уже 6 день, а месячных нет. опять что-то не так со
- есть ли какое-то определённое название у таких картин?
- дизайн человека, марафон желаний, астрология или
- сыну 7 лет! один лагерь в подмосковье, другой на море! нужны справки?
- опять кидаю фотку на оценку!
- ура! созрел первый помидорчик! дала ребенку, съел и еще просил, аж плакал..
- какое платье более стильное и вам больше нравится?
- за мной бегает парень младше на три года! странно, со мной знакомятся парни
- детролекс, какие к этим таблеткам противопоказания? прям
- требует, чтоб обязательно с молоком! но каши на молоке неполезны.
- что кушать пошла? смотри с лишним весом в больницу положат! пробовала
- то не так посмотрели, то ей здрасти не сказали. воспринимает чуть ли не до слез.
- ударило в голову! блин, где же я раньше была?! почему, когда был рядом, он был не
- стыдно быть бедной к 30 годам! все зависит от желания жить лучше, а не мириться
- маски - бесполезная трата денег, накопительного эффекта нет.
- ну нет у тебя денег и нет, хватит ныть уже! спускают все на бесконечный ремонт,
- красный диплом как-то повлиял на вашу карьеру? а у вас по жизни, цвет диплома
- слышали ли вы о технике масленица? применяли в отношениях ее?
- мужчина гонит на аборт, а женщина хочет ребёнка!
- если мужчина спит и у него эрекция, ему снится эротический сон или в туалет нужно?
- груша или песочные часы? не могу определить тип фигуры: 95-74-100.
- намекал пару раз, что уже не девственник. не чувствовала стояка, когда
- фантазии жены! понаблюдаешь со стороны за нами? я в шоке! никогда не
- кинул в чс. написал его друг, что ему плохо. общались до вчерашнего дня. это 200%
- защитила диплом на 5, но мне его не хотят отдавать из за долга, имеют ли право?
- все темы» новые темы»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я худею только ради мужчин!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- не о чемне о чемне о чемне о чемне о чемне о чемне о чемне о чемне о чемне о чемне
- что то я со своей учебой совсем выбыла из обоймы еще в связи с жарой давление
- мне надо сегодня маникюрец забабацать
- добрый вечер ! сходила к врачу, прописали лекарства пить курсом
- четверг,завтра пятница и выходныехорошего всем дня!
- реально смотрится как татуировка.
- завтра хочу устроить себе чисто белковый день, только с утра съем 1 столовую
- прогулки на природе
- тематические вечеринки
- приобрести новое хоби всегда интересно, а лето самое удачное для этого
- все дневники»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!
- все диеты»
- ты очень мягкий человек или постоянно идешь на конфликт?»
- вам необходимо учиться слышать и слушать собеседника или с вами приятно общаться?»
- ты очень серьезный человек или обладаешь отличный чувством юмора?»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
- ты бережно относишься к деньгам или они не играют в твоей жизни особой роли?»
- все тесты»
